大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于补血养生汤食材大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍补血养生汤食材大全的解答，让我们一起看看吧。
秋天鸡汤怎么炖补气血增强免疫力？
秋天炖个母鸡甲鱼汤可以补气血增强免疫力，做法：老母鸡一只，清洗干净以后剁成小块；甲鱼沿着裙边片开，去除内脏后清洗干净；党参和当归用温水浸泡几分钟；再切点葱段和姜片备用，把上述备料一起炖煮三个小时后喝最补！
草鸡400g、淮山药350g、枸杞子8g、盐3g、姜3片、葱1根、料酒20g。
做法
1、先将鸡洗净后剁成块状，冷水下锅，倒入10g料酒，大火烧开煮2到3分钟捞出。
2、焯过水的鸡块捞出后，用清水冲洗，将血沫洗净沥水备用。
3、电炖锅中倒入2/3的清水，放入鸡块、姜片、葱结和10g料酒，盖上锅盖。
4、开启电源，在控制面板中按下“菜单”键，选择到“鸡鸭汤”的功能，口感为“浓郁”，这时显示烹饪时间是2小时30分钟。
5、自己设定烹饪时间为2小时，按下“开始”键。
6、烹饪时间还剩1小时时，再来将山药去皮洗净后切滚刀，并用清水浸泡备用。
7、烹饪时间还剩40分钟时，放入山药块继续炖煮。
8、最后还剩下5分钟时，放入洗净的枸杞继续炖煮。
红枣，枸杞，当归，黄芪都是补气血的滋补品，在鸡汤煲制过程中加入，可以增强人体免疫力。
具体做法:将处理干净的母鸡放入锅中，加入葱姜，倒入温水煮十分钟，捞出。
重新将煮过的母鸡放入干净的锅内，放入适量滋补品，加入温水中火烧开后改为小火慢炖四十分钟，加入适量食盐，即可食用。
花旗参煲什么汤？
花旗参煲什么汤
花旗参又叫西洋参，具有补气养血、清热生津的功效，可以用花旗参搭配排骨、乌鸡等，煲养生汤，可以起到养生保健的作用。
花旗参味甘、微苦，性凉，具有补气养血、清热生津的功效，可以用于气阴两脱证、气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、气虚伤津、口燥咽干、内热消渴等病症。常见的花旗参煲汤有花旗参排骨汤、花旗参乌鸡汤。
1.花旗参排骨汤：花旗参搭配排骨煲汤，可以起到清热滋阴、补气除烦的效果，可以改善心烦气躁、咽干口渴等问题，适合夏季服用。
2.花旗参乌鸡汤：花旗参搭配乌鸡煲汤，可以起到滋阴补气养血的功效，可以改善气血亏虚、疲劳乏力等问题。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核
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冬季什么汤做法简单又滋补美味？
冬季做法简单又滋补养生的汤有很多，要看什么人群。首先适合大众口味的排骨炖萝卜最好，因为中医有谚语“冬吃萝卜夏吃姜，一生不用进药房。”冬天吃萝卜可以排出夏天留在人体中的火毒。如果是老年人可以炖骨头汤补钙，减少畏寒现象。女人如体虚可以做红栆阿胶乌鸡汤；也可以做排骨炖莲藕。总之，冬天养生汤很多，就不一一介绍了
个人觉得木耳肉片汤 既简单营养又好，此汤益肾强身，滋阴润燥。适用于阴虚津枯、燥咳痰少、皮肤干裂、痔疮下血、肠燥便秘。对缺铁性贫血、动脉硬化、鼻出血有效，常食之亦有助益。它的做法也简单：黑木耳15克，用温水泡发后洗净；冬笋100克，清理干净切薄片，共入水烧沸。瘦猪肉100克，洗净切薄片，以黄酒、淀粉、盐拌匀，倒入沸水锅内，续滚数沸。调入胡椒粉、麻油，起锅食用。
到此，以上就是小编对于补血养生汤食材大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于补血养生汤食材大全的3点解答对大家有用。
