做法：
苹果和胡萝卜洗净，用擦菜板擦好;将燕麦片和擦好的1大匙胡萝卜放锅中，倒人牛奶及1/4杯水用文火煮;煮开后再放2大匙擦好的苹果丝直至煮烂即可。
概述：16个月的宝宝已经进入了婴儿期，可以独自直立行走，可以自己拿着食物吃，牙齿也逐渐长齐，消化能力增强，可以吃一部分的固体食物
所以16个月的宝宝大体上可以和成年人吃差不体食物。多的食物。
饮食选择：16个月的宝宝食谱当中，应当含有丰富的维生素蛋白质和脂肪。
牛奶，鸡肉，鸭肉，各种蛋类大豆都是不错的选择。当然了，新鲜的蔬菜和水果也是不可缺少的。
这个时候的小宝宝可以和成年人一样一日三少的。餐。宝宝的早餐可以喝一杯牛奶，吃一小块蛋糕或者饼干一个鸡蛋。中午饭和晚上饭应当精心的准备，像包子，饺子，面条，软米饭等等，可以换着花样做。
16个月宝宝一天三餐食谱怎么安排？
16个月的宝宝这个阶段的孩子，主要以辅食为主，早晨蒸一份鸡蛋羹，鸡蛋羹里面可以放一些虾仁，或者是说那蔬菜水果末都是可以的，不要局限于单蒸一份鸡蛋羹。
还可以给孩子做蔬菜面条，用蔬菜汁和面给孩子做面条，晚上可以给孩子做南瓜小馒头，炒一些蔬菜，比如说西兰花炒虾仁，西红柿炒鸡蛋，冬瓜排骨汤等等。
16个月宝宝一日三餐食谱做法？
16个月的宝宝这个阶段的孩子，主要以辅食为主，早晨蒸一份鸡蛋羹，鸡蛋羹里面可以放一些虾仁，或者是说那蔬菜水果末都是可以的，不要局限于单蒸一份鸡蛋羹。
还可以给孩子做蔬菜面条，用蔬菜汁和面给孩子做面条，晚上可以给孩子做南瓜小馒头，炒一些蔬菜，比如说西兰花炒虾仁，西红柿炒鸡蛋，冬瓜排骨汤等等。
16个月宝宝菜谱做法？
16个月宝宝食谱做法：
1、鲜奶鸡肉粥
做法：鸡肉蒸熟，撕成细丝，粳米洗净，加适量水和清鸡汤煮粥，沸腾后加入鸡肉丝，转小火慢慢熬制，粥将成时放牛奶，稍煮几分钟熄火即可。
2、蒸嫩丸子
原料：绞肉60克、青豆仁10颗、水1匙、太***1/2小匙、酱油少许。
做法：青豆煮烂，绞肉剁细，加入煮烂的青豆仁及太***拌匀，甩打至有弹性再分搓成一口大小的丸状，入锅以中火蒸1小时至肉软即可。
3、美味鲜肉蒸蛋
原料：鸡蛋2个、猪肉馅1两、洋葱碎适量、植物油适量，葱姜末、盐少许，老汤适量
做法：鸡蛋打入碗中，加盐、葱姜末搅拌均匀，锅烧热，放少许油，倒入猪肉馅炒变色捞出，拿一大小适中的碗，倒入鸡蛋液、洋葱碎和炒好的肉馅，搅拌均匀放入蒸锅小火蒸20分钟，出锅即可。
到此，以上就是小编对于十六个月宝宝的菜谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于十六个月宝宝的菜谱大全的4点解答对大家有用。
