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广东肾病高发被指因爱药膳煲汤,药膳真是伪科学吗?
谢邀、关于这个问题,药膳真是伪科学吗?答案当然是否定的。
根据流行病学调查数据和全国登记资料统计,中国慢性肾脏病(CKD)发病率约为10%,即估计有CKD患者约1.2亿。其中在广东,全省慢性肾病的人***病率为12.1%,明星高于全国的平均水平。
与煲汤有关,和药膳关系却不大
因为广东人煲汤讲究“煲三炖四”,就是煲汤三个小时,炖汤四个小时。然而正是因为时间过长,导致汤中的嘌呤含量较高,同时又因为丰富的蛋白质,加重了肾小球的滤过肾小管的重吸收,导致了肾脏负担过重。
需要注意的是,年龄越大肾小球的过滤能力会逐渐降低,因此老年人喝老火汤对于肾脏的损失更大,所以不要过于追求喝汤补身子的做法。
同样的,凉茶其实因为含有朱砂莲之类的中药,长期饮用确实也会加重肾脏的负担;而且凉茶苦寒伤气伤阴,也伤肾。
中西医营养学并不相同
其实很多人对于中西医的营养学的划分没有一个清晰的概念,两者的理论往往相差较大。西医讲究科学进补,对于蛋白质、维他命等营养元素的摄入与消耗有个系统的计算方式。
而中医的更讲究的是调节,通过利用中药材对身体的气血阴阳亏虚进行调整到达健康的目的,并非“补”就是营养,而是通过食材寒热温凉的偏性对身体进行调整,让身体自己恢复平衡状态。
谢谢邀请。广东所谓肾病高发这种说法值得商榷。药膳引起肾病无论从现代研究和中医理论都没有直接关系。广东还是乙肝高发区呢,这也是中药闹得?众口胡说罢了。如果在一定地域,水质,气候,污染等等综合因素太多。当患有肾病或者肾功能不好,吃任何东西,任何药物,都会引起加重。广东人饮食食谱很杂,很多东西包括动物都在食谱中。所以,过分强调是煲汤所致,缺乏实际依据。
谢谢邀请!药膳的合理搭配必须要经过专业的营养师或医生的认可,不然自己胡乱的搭配,很容易伤肾,因为不懂得药物的相生相克。所以我个人认为只要懂得合理的养生知识,药膳养生养肾,还是对国人体质的,不存在伪科学一说,毕竟中医中药是我们中华文明几千年的瑰宝。
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