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老年夫妻应怎样相处?
老夫妻确保"成双成对“,不致一人掉队
老夫我今年76,老妻75,结婚己5O周年,还有29天,将纪念金婚。百年修得同船渡,千年修得共枕眠。黑发时一起奋斗,白发时一起厮守,年轻时,牽手苦难,年老时相互依偎。少年夫妻多来伴。我俩已进入晚年,但又怎么确保"成双成对",不致一人提前掉队呢?
1.一人健康不算健康,两人共同健康。
我俩相比,我的身体比老妻好一些,46年没住过院,不记得***,很少感冒,很少吃药。但也有不适的症状,属亚健康。老妻患高血压,冠心病,十二指胃溃疡,腰间盘突出,虽然多年没有住院,但常年吃药,一天就吃3一4种药。人到老了,有病不奇怪,也不能看的过重。我俩十多年来,共同参加各种健康活动,了解医疗保健知识,尽可能保持健康状态,做到生活自理。
2,一日三餐,两人主动去做。人活着就要通过吃饭,来补充能量和热量,补充七种营养素。年轻时收入少,生活标准低,能填添肚子就满足了。到老了,有退休金,虽然不多,但让饮食多样化,营养均衡,还可以有保证的。老妻负责买菜,我到超市或市场上接,用自行车带回。早晨下面条她做,午晚餐,闷饭炒菜我来干。包饺子,我剁馅,和面,她和馅,扞皮,我包。
3,性格有差异,两人寻找共同兴趣。老伴愿看古装丶戏曲片,我愿看领袖纪实片。以前常为看那个频道争夺摇控器。后来想开了,互相忍让,逐渐找到两人的共同兴趣。如中午共同观看"男生女生向前冲",傍晚一起欣赏"走遍中国""远方的家(一带一路")。有了共同兴趣,两人
一起享受快乐。
4,互相关心,互相体贴,相濡以沫。
年轻时,拉扯孩子,还要忙于工作,特别是我任单位法律顾问期间,常年外出,很少在一起说一些心里话。退休了,过七十了,也知道关心人了。老伴不适了,赶紧跑药店买药,腰酸腿疼了,我给她拔灌子,捏一揑。我不舒服了,她给我刮痧。出门来个吻、拥抱,虽然老夫老妻已没有了当年的***,但也使两人的心,有一番暖意,互相温暖着。
我俩在一起议论过,只要我俩有一人,还能动弹,能够自理,就负起照顾对方的责任。相互依偎,共同搀扶,一起走到生命的尽头。共度百年,不能同日生,但愿同日死。无疾而终,自然地死,这是我俩老夫老妻的共同心愿。
老年夫妻是怎么生活相处的?
称得上老年夫妻,俩位老人从年轻,几十年相濡以沬,经过风风雨雨,坎坎坷坷一路走来,好不容易到今天的。
彼此感情深厚,在一起含辛茹苦,把儿女抚养长大成人。
互相瞌瞌绊绊,彼此包容忍让几十年,如今是成了一对真正的,老年夫妻老来伴了。
儿女各自都有了自己的家,剩下老俩口在一起,互相照顾抚持,生活起居有规律,合理饮食适当外出,做一些力能所及的锻炼。
结交一些老同道合的同龄人,俩口子一起外出短途旅游,培养一些适当爱好,如果身体条件许可,也可适当过一些夫妻生活,增加一些情趣,和谐相伴到终老。
谢谢邀请:要回答这个问题就将个人现况说一说就能说明问题。但又是实属不想说的话。就这么说吧现在生活在农村六十五岁以上的老农们与年青人思想和生`活方式是完全不同的,年青人讲面子,吃喝穿带相互争强好胜,开什么车?城里买什么样的房灬灬?而这些老者大不一样。穿衣不讲美与不美不露体就行。吃更是讲究,不想山珍海味,不想大鱼大肉,更不讲什么饭菜,添满肚子就行。这些人生活简单,由于没钱也不想存多少钱,一句话能省就省能不花就不花,有钱人搞什么养生保健,而这些人确是活着***了算。这就是老农的生活。添满肚子就是最大幸福。
老年人的夫妻生活,我觉得是自己规划,自己来完善,也是自己来安排的。进入了老年人的行列,就要知道一日之计在于晨的道理,从早晨开始就应该有一个良好的生活习惯。早上起来就应该,做一些对身体有益的运动,溜溜弯,跑跑步都是很适合老年人的,另外还可以做一些太极等健康运动。这些都做完以后,吃是最重要的,早上的时候,老年人的夫妻生活应该选择喝粥。最好是玉米片粥,糊糊粥,然后再配点油条,饼,包子什么的,煮一个鸡蛋,这早上也就算是完事儿了。度过完早上的时光,就应该去超市,去广场溜溜弯,散散步什么的,然后中午就炒一些青菜,配一些米饭,或者是馒头什么的。等到晚上的时候再喝一些粥。这些是饮食习惯。
另外老年人在自己的生活当中还要合理地安排一些老同事,老朋友的聚会。跟广场里熟悉的老哥儿们儿们儿唠唠嗑儿。晚上两个老两口儿看看电视,或者是用手机的微信跟儿女们聊聊天,视频一下,把自己的生活安排得丰富一下,这才是让自己晚年幸福的条件。
老年夫妻应怎样相处,这个很简单吧,少来夫妻,老来伴,年轻时候怎么地都行,而当进入老年时代的时候,和老伴相处特别重要,两个人相互照顾,有着很大的意义,人岁数大了,多方面都需要人呀,当老伴在的时候,常常两个人遛弯呀,卿天呀,你照顾我,我照顾你,恩恩爱爱,两个人的心情就特别好,心情好,就少得病,少得病,身体就好,身体好,活的岁数就大呀,人呀,不管穷富,有个好身体,和老伴高高兴兴过好每一天,这才是之根本呀,所以说,人老了,和老伴相互照顾,是最重要呀,
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