大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于八个月婴儿饮食菜谱大全的问题，于是小编就整理了1个相关介绍八个月婴儿饮食菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。
八个半月的宝宝可以吃什么辅食了？
8个半月的宝宝，正常应该已经添加一段时间辅食了，宝宝的咀嚼能力也应有所提高了。所以此阶段也并不局限于吃泥糊类辅食，可以适当的增加辅食的粗糙度，也可以提供一些手指食物。
按6月龄开始每2-3天添加一种新食材，那么八个半月可能已经可以吃上20-30种食物啦，所以这时候我们就可以给宝宝的食物营养搭配起来了。
下面介绍几种适合8月龄宝宝吃的食物：
准备食材：猪里脊肉一块、胡萝卜一小段、小白菜几叶、大米、水（大米与水的比例为1:8）
做法：
做法：
8个多月的宝宝辅食每天吃2～3顿就可以了！
辅食的性质还是以柔软，半固体状为主，蔬菜可以选用：胡萝卜，西红柿，南瓜，这些切成小块煮熟就可以给宝宝吃了
这类食品味道好营养高，含有丰富的维生素和膳食纤维，如果有便秘的宝宝可以吃：菠菜，卷心菜，萝卜，等纤维高的就有助于宝宝排便.
水果可以吃：苹果，香蕉，梨，葡萄，橘子，这些都可以吃，但要注意摄入的量，不宜过多，宝宝如果消化不好可以打成泥或者榨成汁
平时给宝宝煮粥的时候可以添加一些肉类或者蔬菜一起煮，这样宝宝营养均衡，味道也好一点.
虽然开始添加辅食不过还是要保证孩子的摄奶量，8个月的宝宝每天应该摄入700毫升左右的奶，母乳按需喂养！
八个半月的宝宝现在长出了2-4颗牙齿，已经有了咀嚼能力，妈妈可以给宝宝喂些半固体的辅食，或者对宝宝的身体需要给宝宝适量的补一点含高钙、高铁、锌的强化米糊或者辅食。
那么，八个半月的宝宝可以吃什么辅食呢？在这里推荐两款不错的食谱！
1.黄鱼饼: 把黄花鱼洗干净，剃除骨头留些鱼肉后，剁成鱼泥；把鱼泥放到大碗里面，加些面粉、牛奶搅拌成有粘性的鱼肉糊；平底锅加油烧热，把鱼肉糊用勺子勺到锅里，慢火煎熟即可。
这道辅食含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙铁锌、维生素等各种营养素，非常适合8个月以上宝宝食用。
2.肉沫土豆泥: 把土豆去皮洗干净，切成小丁放到锅里蒸熟后用勺子压成泥状；把猪瘦肉洗干净剁碎；锅里烧热油，把碎肉倒下去快速翻炒至熟，加少许生抽调味道；把炒熟的肉沫倒在土豆泥里，搅拌均匀就可以了。
这道辅食含有丰富的蛋白质和各种维生素，比较适合8个月以上的宝宝食用，可获得比较全面的营养，有利于生长发育。
适合八个半月的宝宝的辅食有很多呀，比如蔬菜泥，水果泥，面条，小米山药粥，白米粥，蛋黄，鱼，肉末。
菠菜饼。
把菠菜洗干净，然后在热水里烫一下，打成菠菜泥，加入1个鸡蛋黄，然后再加1点面粉，面粉不固定，加多少看[_a***_]的干稀程度，调到和酸奶差不多就行了，锅里放一点油，然后用勺子一勺一勺的放入锅里，不要放入太多，不然太厚容易外面熟了，里面不熟，等到面糊固定着了，如果发现变色的情况下就可以翻面了，可以反复翻几次，就熟了，很柔软，宝宝可以吃的。
猪肉松。
我平常也给宝宝做着吃，先把猪肉切成块，要切的小一点，保持猪肉竖条纹理切片，把肉里的筋膜去掉，切好姜片，冷水上锅，放入姜片猪肉，火煮十分钟，水开后撇去上面的浮沫，再转中小火十分钟左右，沥干水分放入保鲜袋里，用擀面杖来回碾压，把肉松用手再将粘好的肉丝成细条，越碎越好，然后将撕好的肉放到小火里，翻炒直到水分炒干，肉微黄，最后把翻炒好的肉放凉，放在瓶子里冷藏。宝宝平时喝粥，或者吃面条都可以放里面一勺子，不仅美味，还有营养。
当然了，还有猪肝粉，和做猪肉松的步骤不是很大，也是洗干净，绰水，晾干，打碎，翻炒，再打碎，再翻炒，猪肝粉也是很好的东西，可以预防宝宝贫血。
当然了，八个月的宝宝还是太小，还是以奶为主。还有就是给宝宝添加辅食的时候不要一次添加好几种，要一种一种的添加，避免孩子过敏，或者腹泻，而且一定要很小很碎的这种，不能太大，因为宝宝太小咀嚼能力还不好，而且会造成消化不良。
八个半月宝宝一天已经可以过度到两顿辅食啦，那么关于吃什么，我有几点建议分享给大家，仅供参考哦！
第一，八个半月的宝宝其实市面上的大多数瓜果蔬菜都可以吃一点啦，但要注意水果方面还是以温性，大众水果为主！像南方水果芒果，猕猴桃等易过敏的还是满1周岁后再尝试就好！
第二，该添加肉类！这阶段的宝宝已经需要肉类来满足身体中的铁元素，像牛肉，猪肉鸡肉，都可以打成肉糜，结合绿色蔬菜添加到粥里或米粉里都行！
第三，在下午这一顿的时候就建议不要添加任何东西了，只是单纯的米粉或者稠粥就好，以免孩子吃太多，消化不良，毕竟1周岁以下的宝宝还是要以奶为主！
希望我的回答能帮助到大家，欢迎各位小伙伴积极评论留言，多多关注，谢谢大家！
到此，以上就是小编对于八个月婴儿饮食菜谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于八个月婴儿饮食菜谱大全的1点解答对大家有用。
