大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于学校食堂 菜谱大全家常菜的问题,于是小编就整理了3个相关介绍学校食堂 菜谱大全家常菜的解答,让我们一起看看吧。
学校饭堂大锅菜家常菜谱?
用料
冬瓜 300克,瑶柱15粒,排骨 400克,盐 适量,姜 10片,虾米 15粒
步骤 1
瑶柱、虾米提前泡水10分钟。猪骨焯水备用,冬瓜去皮切块,同时烧一锅热水。瑶柱撕条,下锅(砂锅最好)放一点点油,爆香。
小学食堂专用菜谱?
关于小学生食堂菜谱的信息:有的小学菜谱基本上就是糖醋里脊,宫爆肉丁,红烧肉,炒鱿鱼,还有滑炒肉片,炒肉丁,三鲜豆腐,也要根据季节变化调整菜谱,提供一些新鲜的蔬菜,荤素搭配,营养均衡,主要目的
小学食堂是孩子们学习和成长的重要场所,提供营养丰富的饮食是保障孩子们身体健康的关键。因此,小学食堂需要专门的菜谱来满足孩子们的需求。这个菜谱应当包括各种有营养、口感适宜、易于消化吸收的食物,如蔬菜水果、粗粮杂粮等。同时,小学食堂应当注重食物的安全卫生,***用绿色食材,不添加有害物质。这样可以保证孩子们的饮食健康,促进他们身心全面发展。
冬季学校食堂菜谱?
1. 土豆炖牛肉:土豆和牛肉都是营养价值高的食材,土豆富含淀粉和维生素,牛肉含有丰富的蛋白质和铁元素,可以增强体力,抵抗寒冷。
2. 菠菜豆腐汤:菠菜含有丰富的维生素和矿物质,豆腐含有高质量的植物蛋白,此汤菜营养丰富,有助于增强体质。
3. 胡萝卜炖羊肉:胡萝卜和羊肉都具有温中散寒的作用,可以增强身体的抵抗力,适合冬季食用。
4. 南瓜炖排骨:南瓜富含维生素A和维生素E,有助于缓解身体干燥,排骨富含蛋白质和钙质,可以强壮身体。
5. 白菜炖豆腐:***含有丰富的维生素C和膳食纤维,豆腐含有高质量的植物蛋白,此道菜有助于开胃消食。
6. 红薯粥:红薯含有丰富的膳食纤维和矿物质,可以供给人体大量的黏液蛋白,具有补虚乏、益气力的作用。
7. 芹菜炒肉丝:芹菜具有清热利湿、平肝健胃的作用,与肉丝搭配可以增强身体的抵抗力。
以上菜肴不仅营养丰富,而且具有很好的冬季养生作用,适合学校食堂在冬季供应。当然,可以根据学生的口味和需求,适当调整菜肴的种类和[_a***_]方式。
到此,以上就是小编对于学校食堂 菜谱大全家常菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于学校食堂 菜谱大全家常菜的3点解答对大家有用。