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下厨房!里面方子很多,步骤也很全。方子还会显示多少人跟做过,评分多少。
小红书!虽然本身并不是食谱类***,可是里面有很多更新,更受年轻人喜爱的美食制作方法。而且还会有详细的视频。
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就拿我自己来说,我的厨艺成长始于下厨房,展示于西瓜***。
先来说一下下厨房,第一次朋友推荐给我大概是五六年前,或许七八十来年也有了,时间总是过得太快,实在记不清了。当时还是厨房小白,为了应付嘴刁的娃,也为了树立厨艺精湛的妈妈形象,给她从小留下妈妈的味道,我开始钻研厨艺。下厨房***有一个菜谱分类,也可以搜索具体的菜谱。有评分最高、做过最多、智能排序、以及***类菜谱。可以根据自己的需求排列,我一般参考几个方法,结合自己家人的口味形成自己的做法。因为众口难调嘛,每个人的口味不同,再说每个地域的做法都有很大不同,所以菜谱只是起到一个参考的作用。但对于烘焙类的则不同,要严格按照配比进行称量,不然失败的可能性就非常大。总的来说下厨房是以图文形式展示居多的。
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你是怎样看待爱吃“重口味”食物的人的?
大家好,我是幸福哥。
重口味!重口味!我怕呀!
本人不喜欢吃重口味食品,不是不吃,偶尔少吃点尝一下味道。万一管不嘴,吃多了点,也没事,生体棒棒的。OK……
有的人吃了重口味的食品,牙龈肿痛发炎,胃疼,大便秘结等症状。
有的人大口大口的吃,那嘴唇火红火红的,还发出“嗖嗖”声音。看似吃到好香的样子。
爱吃重口味的朋友,只要自己的身体健康,那就爱怎么吃就怎么吃呗!
个人意见
谢谢🙏阅读
哥就是幸福
饮食对于每个人来说都是非常重要的一部分,都是民以食为天,由此可见饮食的重要性。每个人也逐渐形成了自己的饮食习惯,比如有些人喜欢吃清淡一点的食物,另外有些人则喜欢重口味的饮食,稍微淡一点的食物都觉得口感不好,吃起来不够香。然而,重口味的饮食习惯对于人体健康来说可不是一个好习惯,会带来很多负面的影响。
经常都听到很多人提起重口味饮食的不好,那么,重口味的饮食习惯具体有哪些不好的地方?
一、重口味饮食的3大危害
首先,一说起重口味,相信很多人都会想到盐放得多,很咸的食物堪称是重口味食物的代表之一。食盐是日常烹饪必备的调味品之一,有些人则喜欢在制作食物的时候放很多食盐,让食物“重口味”一点,但是,如果长期吃得很咸,会给肾脏带来很大的负担。
因为吃进去的食盐大部分都是通过肾脏来进行代谢的,如果吃得太重口味,肾脏的负担就会过重,如此一来肾脏正常的排毒功能就会受到影响,让肾脏出现损伤,甚至产生肾脏的疾病。此外,如果吃得咸,重口味的习惯会导致身体排出更多的钠,同时,也会带走更多的钙,如此造成的后果就是骨质变疏松,大大增加了发生骨折的概率。
其次,吃得过甜也是重口味的一种习惯。有很多人对于甜品的热爱已经到了疯狂的程度,不管是什么时候都要吃甜品。但是经常吃甜品更容易使人发胖,很多肥胖人士的共同特点之一就是爱吃甜,一般来说摄入的糖分都是在胰岛素作用下合成糖原的,但是超过了一定的量之后,糖分就会被转换成脂肪,积累的脂肪越来越多,人也就更容易肥胖了,而且肥胖带来的危害也很多,比如脂肪肝、高血压等疾病的发生概率会增加。而且经常吃甜食,重口味导致胰腺处于超负荷的情况,也可能会引起糖尿病的发生。
最后,吃得很辣也是重口味饮食的一种,经常吃的过辣会引起上火,比如长痤疮、牙疼出血等情况。重口味地吃辣还会增加胃病的发生概率,因为辣椒中含有的碱成分会对胃黏膜造成***,加重胃内的血管发生充血扩张,从而引起胃痛、胃出血等情况,而且胃黏膜受到***也会引起腹痛腹泻等症状。
因此,重口味的饮食习惯真的不是一种好习惯,在日常饮食中,有以下几个方面[_a***_]注意。
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