养颜补血豆浆食材大全,养颜补血豆浆食材大全图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养颜补血豆浆食材大全的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养颜补血豆浆食材大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 补气补血五谷豆浆的做法和配方？

补气补血五谷豆浆的做法和配方？

1、主料：紅豆20克、黑豆20克、红小豆20克、薏仁米20克、核桃肉20克、花生米20克；辅料：糖适量。

步骤：

1、将紅豆、黑豆、红小豆、薏仁米和花生米浸泡6个小时；

2、然后将泡好的豆类、薏仁米、花生米和核桃肉放进豆浆机中；

3、加适量冷水，启动豆浆机煮20分钟即熟，加糖调味即可。

原料：红枣(去核)15克 绿豆20克 黄豆40克 白糖50克 清水适量

制作方法：

1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时,将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟

2、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖

到此，以上就是小编对于养颜补血豆浆食材大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于养颜补血豆浆食材大全的1点解答对大家有用。