大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一家三口稀饭菜谱大全图的问题，于是小编就整理了5个相关介绍一家三口稀饭菜谱大全图的解答，让我们一起看看吧。
一家三口煮什么粥既简单又美味？
食材：玉米罐头、火腿、豌豆、大米。
制作：一、首先把大米淘洗好干净，多淘几遍，把淘好的大米，放入蒸饭锅，不要急着煮粥，先让大米，在锅中浸泡一个小时，浸泡的目的是为了煮出来的大米粥更烂口感更加。
二、大米在浸泡的时间里，把火腿熟料皮去掉，把火腿，切片成丁，备用，把玉米罐头打开，把玉米粒，翻出来，煮一次粥，用不了一罐，适量就好，把剩下的放起来，一次煮粥还可以用，锅中烧水把豌豆倒入锅中煮一下捞出备用，
三、这时候大米也就浸泡好了，把蒸饭锅插上电，把按钮按倒煮粥就可以了，大概三十分钟，粥就熟了，然后把蒸饭锅气放完，打开盖，把提前预备好的玉米粒，火腿，豌豆放入锅中搅拌均匀，最后把盐和鸡精，倒入搅拌均匀，就可以吃了，盐要适量。
南瓜大米粥
食材：大米、南瓜。
调料：冰糖。
制作：一、把大米洗干净，浸泡半个小时，浸泡是为了煮出来的大米更烂，口感更好，把南瓜洗干净，切成小块备用。
食材：薏米、红豆、大米。
调料：鸡精、盐。
过程：把大米，薏米，红豆淘洗好干净，多淘几遍，放入电饭煲中，预约一小时后开始，调到婴儿粥模式，三小时后粥成，简单又美味。
注意点：1.电饭煲中的水要高出米面的3倍为宜;
2.一定要预约一小时，便于薏米，红豆充分浸泡;3.鸡精跟盐以一小勺为准（视个人口味可调整）.
原料：
制作方法：
大米用水洗净，入锅。锅内加大量清水熬,熬粥的方法比较重要，后面我会详细讲。
瘦猪肉切薄片，用淀粉抓一下。(因为如果直接将生猪肉下粥著的话，最后猪肉会很老，
没口感。所以要先用淀粉抓一下)，再下油锅炒一下。(不要问我一下是几下)炒到变色即
可，8成熟左右，备用(备用明白吧)。
皮蛋最好要实心的，这样做出来的好。切块备用。
我家前几天早餐基本都吃各种煎饼，南瓜饼、黄瓜鸡蛋饼、糯米饼，吃了几顿就想换其它的，有时也是因为时间紧张没空做早餐，临时想起就熬粥！电饭煲自己完成，不需要守着，既可以吃到营养健康的早餐又方便快捷，真是一举两得，所以，亲，我们都和你一样，有时就是需要简单美味的早餐，我给你介绍这个就比较适合你哈，只要有一个电饭煲就完成大头了，剩下的材料就家里有什么就煮什么吧，一锅煮后，自己该干嘛就干嘛！不得占用时间，相当的巴适哦！接下来就给你分享做法。
【五谷杂粮粥】
主要材料：绿豆、红豆、黑米、大米、小米、红枣、红枸杞、黑枸杞、薏米，银耳
***材料：冰糖
具体做法：
1，准备材料，把各种材料装入电饭煲的内锅里面。绿豆、红豆、黑米、大米、小米、薏米各抓一把，红枣三颗，红枸杞、黑枸杞各3到5颗，银耳一小朵。
2，倒入清水，多来回清洗几次。再加入清水。(注意水量比平时煮粥要稍多一点)
3，加入适量冰糖，再把内锅放入电饭煲中。(虽然加糖，但杂粮粥还是建议加一点哈，再说这个是冰糖，品质上要比普通白糖要更好一点！)
4，按下电饭煲的两小时煮粥键，就开始煮了。
一.一家三口都要吃、而且能吃同一锅的话，煮杂粮粥最好。
1.从小就吃杂粮的人，多半脾胃强健，而且这类人随年龄发胖的可能性很小，所以杂粮粥非常适合孩子吃。杂粮还抗饿，早餐吃了，有助于孩子们一上午繁重的学习。
2.女主人大多要控制体重，而杂粮就是减肥的人最好的主食了。只是这个粥不能太稀，而且必须搭配优质[_a***_](鱼虾肉蛋奶豆)，以避免蛋白质摄入不足哈。
3.男主人大多要控制三高和肥胖，杂粮既能养肠胃，又能提供更多营养素，实在是早餐的不二选择呀。
二.若像我家这样，三口人要做三种粥，也有办法的: 买个大的压力锅，像图片这样放——锅底放一个人的米，两个碗刚好做另外两个人的粥，选择最普通的“米饭”功能，40多分钟就可以吃上了。
一家三口煮什么粥既简单又美味？
将散养的新鲜羊肉切丁，完后简单的花椒 干姜面儿，再加入盐和少量生抽，自己家种植的小葱必不可少，因为羊肉比较和葱搭配。
羊肉最好用肥瘦相间的，肉和调料弄好了，简单腌制一会儿，完后就可以烧水放入腌制好的肉丁，再放入大米，最好是是焖好的米饭，这样水开了直接放入肉和米饭，不用太长的时间就可以吃了，这时候羊肉不老，米饭软糯！
玉米火腿豌豆粥
食材：玉米罐头、火腿、豌豆、大米。
调料：鸡精、盐。
制作：一、首先把大米淘洗好干净，多淘几遍，把淘好的大米，放入蒸饭锅，不要急着煮粥，先让大米，在锅中浸泡一个小时，浸泡的目的是为了煮出来的大米粥更烂口感更加。
二、大米在浸泡的时间里，把火腿熟料皮去掉，把火腿，切片成丁，备用，把玉米罐头打开，把玉米粒，翻出来，煮一次粥，用不了一罐，适量就好，把剩下的放起来，一次煮粥还可以用，锅中烧水把豌豆倒入锅中煮一下捞出备用，
三、这时候大米也就浸泡好了，把蒸饭锅插上电，把按钮按倒煮粥就可以了，大概三十分钟，粥就熟了，然后把蒸饭锅气放完，打开盖，把提前预备好的玉米粒，火腿，豌豆放入锅中搅拌均匀，最后把盐和鸡精，倒入搅拌均匀，就可以吃了，盐要适量。
南瓜大米粥
食材：大米、南瓜。
调料：冰糖。
制作：一、把大米洗干净，浸泡半个小时，浸泡是为了煮出来的大米更烂，口感更好，把南瓜洗干净，切成小块备用。
薏米红豆粥
食材：薏米、红豆、大米。
调料：鸡精、盐。
过程：把大米，薏米，红豆淘洗好干净，多淘几遍，放入电饭煲中，预约一小时后开始，调到婴儿粥模式，三小时后粥成，简单又美味。
注意点：1.电饭煲中的水要高出米面的3倍为宜;
2.一定要预约一小时，便于薏米，红豆充分浸泡;3.鸡精跟盐以一小勺为准（视个人口味可调整）.
皮蛋瘦肉粥:
很多人都很喜欢吃皮蛋瘦肉粥,既美味又有营养!
原料：
大米少许，瘦猪肉适量，皮蛋一个，生菜适量，香葱适量
制作方法：
大米用水洗净，入锅。锅内加大量清水熬,熬粥的方法比较重要，后面我会详细讲。
瘦猪肉切薄片，用淀粉抓一下。(因为如果直接将生猪肉下粥著的话，最后猪肉会很老，
没口感。所以要先用淀粉抓一下)，再下油锅炒一下。(不要问我一下是几下)炒到变色即
可，8成熟左右，备用(备用明白吧)。
皮蛋最好要实心的，这样做出来的好。切块备用。
一家三口即简单又美味的粥又很多，喜欢吃甜的可以煮八宝粥、南瓜粥、红薯粥，喜欢吃咸的可以有很多，鸡、鸭、鱼、肉都可以煮粥。我喜欢吃咸的粥，下面推荐一道简单又美味的排骨菜干粥吧！
方法:
1.将排骨洗干净、斩段、焯水备用，***干用温水泡软、切段，梗米淘洗干净；
2.将排骨、***干、梗米一起倒入电压力锅中，加入适量的清水，按粥羹键，煮熟可以开盖后加入适量的盐调味即可。
一家三口一天三餐至少需吃多少米？
一家三口一天三餐至少吃多少米呢？
我们来算一算。早餐煮稀饭，三口人半斤米够了。中午每人三两米，晚上每人2两米。这样算下来每天2斤米，最少1斤半米也够了。当然，除了吃饭外，还要有必要的蔬菜、荤菜、水果搭配，才能更好地保证每天的营养均衡，达到吃饱、吃好、吃得健康。
一家三口都是成年人的话吃的米饭需要一斤左右。若有一个正在生长期的男孩子那就需要二斤多的米了，因为正在生长期的孩子每天所需的营养和消耗量是很大的，年轻人代谢快。如果三口之家中孩子还很小，那也吃不了多少米，大概就是一斤半左右。
你们一家三口每月的生活费要多少钱？
我家四口人，小女儿还不到四岁，还在喝奶粉，不过喝的少，一个月大概两罐，因为是冬天，怕她晚上起来解小便冷，就给她晚上用了尿裤，这些东西一个月350元左右，还有买菜，水果，牛奶，零食加起来2000元左右，衣服和鞋子换季的时候买的多一些，冬天1500左右，夏天500左右，还有人情往来另算
一家三口的生活费，这个取决于你的能力及所在城市的整体生活水平吧！我们生活在二线城市-福建泉州，这里的平均薪资3300左右，但是消费水平确也不低，一顿外卖午餐平均15元左右，菜市场1斤肉37元，以及其他费用，如果不是本地人，我初算了一下一家三口（孩子读小学的情况）每个月生活费： 租房：民房（两室一厅）最低 700元 伙食费：每日按照70元*30 =2100元（有孩子的家庭伙食不能太差） 电话费2人*50元/月=100元、水电费100元、宽带费100元 共计300元 日常用品：500元（包含孩子零食费用）最低 孩子兴趣班：这个不一定 交际费用：500元 保险费：最基础的重大疾病险+孩子教育险 一年算6000/12月=500元/月 服装费：一个季度1000元，平均一个月300元 个人费用：2个大人，一个月500零花（可用于自我花费或学习提升等用提都可）总费用：大约在5000左右如果2个大人薪资在3500左右*2人=7000元基本是没什么存款，我还没算入如果平常的感冒发烧、学费、护肤品费用等等，所以基本没有剩余，我觉得一家3口至少需要1万，才能算得上过上小康生活，在我们二线城市就差不多这样吧！当然这只是我的个人观点，如果你有更好的办法---用更少的钱，同样也可以把生活过得多姿多彩的，毕竟这样的例子也很多，这个也取决于个人对于生活的追求。
生活在一个普通的三线城市，一家三口一个月的生活费不超过2000元，大家看看这伙食怎么样。早餐一般以杂粮为主，稀饭是必备的，有时候油条、馒头等。以这一顿为例，光饼、水煮花生、一盘丝瓜、鸡蛋，饭后吃些葡萄，算是比较丰盛的一顿了。
中餐1：红烧鱼片，先炸一遍再红烧，鱼肉外酥里嫩，非常下饭；青椒炒肉，色泽鲜艳，香辣可口；扁肉青菜汤，清淡有营养；炒青菜，补充维生素。
中餐2：炒鱿鱼片，比较新鲜，不错的下酒菜；酸辣芋头丝，开胃，增强食欲；包菜炒火腿，味道很好，炒包菜一定要舍得放油；肉丝豆腐汤，每餐基本上都会有一道清淡的汤。
晚餐1：比较简单，清淡，杏鲍菇炒肉，口感鲜美，味道不错；清蒸鱿鱼，刚好一人吃一条，Q弹有嚼劲；西红柿炒蛋，酸酸的，开胃；因为没有做汤，所以饭后吃点水果。
晚餐2：红烧黄花鱼，鲜嫩可口，营养丰富；五花肉炒笋干，脆脆的，很下饭；西蓝花，翠绿，富含维生素C；筒骨玉米烫，清甜好喝。一家三口，一个月生活费不超过2000元（不含水电煤费用），大家觉得这伙食如何呢？
谢谢邀请！我一家六口现在都在深圳福田区，住的房子是我妈她们公司的，水电也是免费的，就是生活费，稍微高一点，老婆现在在坐月子，平均一天的生活费就有200～300左右，全家电话费一个月400元，然后我的烟钱500元，爸妈每个月的药钱差不多1000左右，大宝补铁补钙的口服液几十块，大宝现在两岁所以其他的费用基本可以忽略不计了，人情世故1000左右吧，然后就是零食了，零食费500左右吧。一年平均下来每个月的费用大概在3600元左右，这还得一家子都要健健康康的。大宝马上也要读书了，努力吧！加油！
坐标宁波郊区：最便宜的菜是生菜4元/斤。下面给你看看，我今天中午做的菜总花费
荷兰豆炒肉：13元
鱿鱼炒腌菜：12元
烤芙：8元
肉鳎：11元
总消费：50.5元
因为我家就我老公一个人赚钱，养二个小孩子一个大人，所以压力有点大，能省就省点。我每天的菜钱基本都控制在50元钱，早上家里有什么吃什么，中午做一顿吃不完，晚上吃完。很多时候，儿子很羡慕别人家吃的好，每餐都有鱼。唉，他不知道，能有这样的生活，已经不错了，还挑剔。
3.3升的锅煮粥够几个人？
3.3升的锅不是很大，不过也能煮挺多粥的了，如果一人一小碗的话得在10碗到12碗左右了，我家三口人，我用第一次3升的锅煮的粥，老公喝了两碗，我两碗，孩子一碗，结果还剩半锅粥，然后又喝了一顿，还剩下点就扔了，从那以后我们三口人只煮半锅粥。
到此，以上就是小编对于一家三口稀饭菜谱大全图的问题就介绍到这了，希望介绍关于一家三口稀饭菜谱大全图的5点解答对大家有用。
