大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菜谱大全菜谱大全美食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍菜谱大全菜谱大全美食的解答，让我们一起看看吧。
有哪些很高大上的菜名？
谢邀，很高兴能回答您的问题。
现在很流行一道普通的菜换上高大上的名字，以便在听觉上吸引很多顾客围观，特别是在旅游胜地，有的名字确实能让你捧腹大笑。
去年国庆节去外地游玩，去吃饭，菜单的菜名给我惊住了，万剑归宗，这么高大上的菜到底是什么。叫来服务员问清楚。他说，大侠请往这边看。隔壁桌正在吃。原来是炒土豆丝😄。
接着看其他菜名分别还有:
1、火山下大雪(白糖拌西红柿)
3、热烈的吻 (辣椒炒猪嘴)
4、纤夫的爱(酸辣肥肠)
6、片片枫叶情（窝笋片炒窝笋叶）
中国地大物博，一方水土养一方人家，自然也孕育了各种美食，以至于我们潜意思里认为吃遍中国是一件不可能的事情，也造就了我们对外地美食的接受能力。但也经常碰到一些名不符实的菜名，令我们大失所望。下面让我们来盘点一下那些菜名：
民间相传珍珠翡翠白玉汤是源于明太祖朱元璋，朱元璋少时家贫，从没吃饱过肚子，常常一整天讨不到一口饭吃。有一次，他一连三日没讨到东西，在街上饿昏倒了，后为一位路过的老婆婆救起带回家，将家里仅有的一块豆腐块和一小撮菠菜浇上一碗剩米饭一煮，给朱元璋吃了。朱元璋食后，精神大振，问老婆婆刚才吃的是什么，那老婆婆苦中求乐，开玩笑说那叫“珍珠翡翠白玉汤”。如此有格调的菜名自此诞生。
绝代双骄---青椒炒红椒
绝代双骄
这菜名霸气侧漏，但看起来没啥毛病。
火山飘雪---白糖拌西红柿
火山飘雪
很雅致的名字，但一上桌就让人觉得有些尴尬。
青龙卧雪---糖拌青瓜
你每次去饭店必点的家常菜都有哪些？
吃了这么多年的饭菜，我们本地的家常菜一般是:白切鸡，盐焗鸡，白切鸭，烧鸭，扣肉，叉烧，清蒸鱼，鱼，白灼虾，酸甜猪脚，莲耦炖猪脚，油炸五花肉等。炒菜类有:苦瓜炒牛肉，酸菜炒肉沬，青椒炒猪肚等，汤类一般是:鸡汤，猪肚鸡汤，老鸭汤，排骨玉米汤，筒骨汤等。所以去饭店点的也是这些家常菜，老味道，吃得开心！
白切鸡
白切鸭
扣肉
炒五花肉酸菜炒肉沫
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土豆丝在家这样做最好吃，这样做简单又好吃，这是我们的家常版本做法，在家就可以自己做，并且吃起来非常的健康，作为一名四川人川菜美食爱好者，我制做了一期***都会做的家常版本双椒土豆丝，看看***就知道怎么制作了的。我是一名四川农村的美食爱好者，热爱生活，分享美食，喜欢家常菜和农村美食的可以点开我的头像关注我，我们一起分享美食，一起学习和进步，传递正能量，农村小伙需要您的支持。原创***，如果大家有什么不懂的，也可以在***下给我留言
年少的时候，家里条件差些，看见邻居家的发小端着一碗大米饭，他奶奶为他用酱油泡葱叶，他还有些不爱吃，(要是换成我就是大米饭拌酱油，我也会以为是囫囵吞下)我瞧着，好羡慕…那时基本上能吃饱就很满足了，几乎大都吃七八层饱，有人说胃病是饿着了，我说那是瞎扯，饿不会得胃病，胃病是吃多了，撑着了才得的。我在上中学时，走读，中午不带饭，也奇怪了，同学们吃中饭时，我看书入迷，从未觉得饿，直到下午放学才回家吃饭…三年没吃中饭，也没有一次胃痛过…那时真的吃饱就行，也不讲口味…
刚毕业后，在"齐纸"当盲流，工资不算高，吃不起食堂，更别说吃饭店了，那时的时堂要粮票才平价，没粮票议价，两倍于平价。只好去***买便宜的烧饼和干豆丝，工友见我上顿吃，下顿还吃，就说"你怎么那么爱吃"，我暗中苦笑，不是我爱吃，别的也吃不起，倘若换口味吃，恐怕一分钱也存不下，即使我省吃俭用，一年才存500元，这样不行的，还得想法子多挣些才行…
后来辞去"齐纸"工作，到沈阳从事餐饮工作，俗话说“近水楼台先得月”，由于职业关系开始关注饭店的菜品口味…
也许是小时吃惯[_a***_]寡水的炖白莱土豆，一时还吃不惯生猛海鲜，只对猪肉和鸡感兴趣，刚开始喜欢吃清炖鱼，酱肘花，溜肚片，京酱肉丝，等等口感筋道，口味浓重的肉类…
慢慢的在饭店呆久了，也可能是职业原因，吃饭不花钱，又有特权可以想吃啥做啥，随意点，渐渐的肉类吃腻了，换样吃菌类，豆制品，蛋类，蔬菜类，等等…什么软炸鲜蘑，干煸茶树茹，香菇油菜，山蘑土豆片，家常豆腐，麻辣豆腐，焦溜豆腐，摊黄菜，苦瓜煎蛋，清炒苦瓜，白菜木耳，炝甘兰，干煸豆角…等等
现在的口味和以前明显不同，肉类不敢多吃，筋道的也咬着费劲了，改成老年人口味了，要软些的，好消化的，清淡的。倾向于豆制品，蛋类，时蔬，我个人喜欢鸡刨豆腐，***炖豆腐，炒酸辣萝卜条，蒸萝卜***醮酱，火锅涮苦瓜，涮桐蒿，醋溜豆芽…
我自已也说不清为什么一直不喜欢吃海鲜，即使我曾主理过多年海鲜。
有句话说"一方水土养一方人"，我个人觉得食材应是当地的，应季的才是上乘的。
早中晚三餐的合理膳食食谱？
早餐可以选择高蛋白有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、荞麦面包、豆浆配粗粮包等，中餐可适量摄入高热量的主食，一小碗米饭，各种新鲜的蔬菜、少量瘦肉。
晚餐要吃高纤维的食物为主，包括苹果、香蕉、黄瓜、少量的米饭，能够增加饱腹感。
早餐:
- 燕麦粥或全麦面包配上新鲜水果和坚果,再加上一份低脂牛奶或豆浆。
午餐:
- 一份营养均衡的沙拉,包括生菜、番茄、黄瓜、胡萝卜等蔬菜,和一些蛋白质来源,例如鸡胸肉、鱼肉或豆类。
- 米饭或面条配上一份清淡的汤,例如酸辣汤、西红柿汤或鸡肉汤等。
晚餐:
- 鸡胸肉或三文鱼等低脂肪肉类,搭配蔬菜和米饭,再加上一份健康的沙拉。
- 糙米饭或全麦面包配上一份汤或炖菜,例如红烧肉、蘑菇炖鸡或红烧茄子等。
一般推荐的三餐适宜比例是：早餐占全日能量需要量的30%,午餐占40%,晚餐占30%。以下是一个简单的早餐、午餐和晚餐的食谱供您参考：
早餐：
- 鸡蛋1个
- 全麦面包2片
- 牛奶1杯
午餐：
- 鸡胸肉100克
- 蔬菜沙拉(生菜、胡萝卜、黄瓜等)适量
早餐：小米粥（小米100克）、牛奶250ml、荷包蛋（鸡蛋50克）。
午餐:米饭(粳米150克)、鱼香三丝(猪瘦肉50克、胡萝卜50克、土豆100克、植物油5克、姜丝、青椒、酱油、醋、糖、味精、盐适量)、香菇炒蔬菜(绿叶蔬菜200克、香菇50克、植物油5克、味精、盐适量)、炒蔬菜。
晚餐:金银卷(面粉100克，玉米粉100克，麻酱，盐适量)，蒸生鱼(各种生鱼150克，植物油5克，葱段，姜丝，盐适量)，馒头总铮？50克、植物油5克、大蒜、味精、盐适量)、蔬菜虾汤(蔬菜50克、植物油5克、虾米、味精、盐适量)。
饮食:季节性水果。
到此，以上就是小编对于菜谱大全菜谱大全美食的问题就介绍到这了，希望介绍关于菜谱大全菜谱大全美食的3点解答对大家有用。
