大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于盒饭菜谱大全菜谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍盒饭菜谱大全菜谱的解答，让我们一起看看吧。
15元标准盒饭一周菜谱？
我们中午一般供应三个套餐，任选一个，价格统一都是15元，两荤三素，5个菜，除了大格子外，其它四格分量都不大，但是胜在口味可以多几个，另外还有米饭一盒。
周一：盐煎秋刀鱼，香辣鸡翅，红烧土豆，雪菜炒带豆，苔菜花生米。
周二：椒盐油炸大排，盐水长毛虾，葱油金针菇，莴笋炒香干，毛豆酱瓜。
周四：葱油***鱼头半个，豆瓣酱鸡肉丁，醋溜大白菜，菠菜粉丝，毛豆萝卜干。
周五：葱油花蛤，腌腊鸡腿，清炒茭白片，韭菜炒豆芽，酸缸豆。腊鸡腿是半只。
以上食谱供参考
盒饭便当菜谱？
2、胡萝卜炒菜花 + 美式煎鸡排 + 卤蛋 + 台湾烤肠 + 大米饭 + 苹果 + 橙子
3、蒜苔炒肉 + 北极虾 + 香酥腰果花生 + 大米红枣燕麦饭 + 橙子 + 龙眼
4、青椒炒鱿鱼 + 火腿肠 + 卤蛋 + 大米红枣燕麦饭 + 橙子 + 雪梨
5、鲜虾圆*** + 午餐肉 + 咸鸭蛋 + 大米红枣燕麦饭 + 橙子 + 苹果
6、牛肉炖土豆 + 麻婆豆腐 + 黄瓜 + 大米红枣燕麦饭 + 橙子 + 苹果 + 柿子饼
7、火腿肠炒菜花 + 美式煎鸡排 + 鸡蛋酱 + 红枣大米饭
8、黄瓜腐竹炒木耳 + 台湾烤肠 + 大米红豆饭 + 伊丽莎白瓜 + 杨梅
9、黑四剁 + 香辣牛肉干 + 洋葱 + 伊丽莎白瓜 + 菠萝
10、鲅鱼炖土豆 + 大米黑米饭 + 芒果
1、准备一小锅水，鸡蛋下锅煮熟，剥皮备用；肉切2厘米左右的方丁，切小一点也没关系， 小点可以缩短炖煮的时间；香菇洗净去根切小丁，姜切片，干辣椒剪小段， 蒜瓣去皮用刀压碎，备用
2、红葱头去外皮洗净，切去根部和尾部， 然后用厨房纸擦干后切碎
3、厚底小锅放一些油， 烧到微微热放入红葱头碎小火炸，炸到红葱头碎微微金黄就可以起锅沥油了
4、锅烧到微微热，不用放油， 直接把肉丁放进锅里小火翻炒， 炒到肉表面有一点点金黄, 接着放入大料，香叶，丁香，干辣椒， 姜片和冰糖继续翻炒
适合快餐食堂的菜谱？
对于快餐食堂来说，菜谱应该具有简单易做、快速上菜、口感美味的特点。比如：炸[_a***_]、汉堡包、炒饭、炒面、炒河粉、炸薯条、烤肉串等。
此外，快餐食堂还可以根据本地特色和顾客需求，添加一些地方小吃，如糖醋排骨、麻辣香锅、麻婆豆腐等。
在菜品的配菜上，可以选择一些简单易做、口感好、营养丰富的蔬菜，如西红柿、黄瓜、生菜等。总的来说，快餐食堂的菜谱应能满足顾客的需求，同时也要考虑到经营的成本和效率。
米饭快餐菜谱？
至于米饭快餐菜谱有很多种，这里提供两个简单快速的例子：
**1. 番茄炒蛋盖浇饭**
材料：
- 米饭：1碗（煮熟）
- 鸡蛋：2个
- 番茄：1个（中等大小）
- 葱：适量（切碎）
- 盐：适量
- 植物油：适量
米饭是很多快餐的基础，因为它容易烹饪并且可以搭配各种食材。以下是一些简单快捷的米饭快餐菜谱：
1. **蛋炒饭**：
- 打散鸡蛋并炒熟，取出备用。
- 在锅中加油，放入隔夜冷饭，快速翻炒。
2. **番茄炒饭**：
- 准备新鲜的番茄切块，用少许油炒至出汁。
- 加入冷饭，快速翻炒均匀。
到此，以上就是小编对于盒饭菜谱大全菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于盒饭菜谱大全菜谱的4点解答对大家有用。
