中医红色食材大全视频（红色食物大全30种）

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西红柿、火龙果、蛇果、圣女果、草莓、杨梅、红枣、红苹果、红富士、樱桃、石榴、李子、红鸡蛋、红豆、红薯、山楂、红蜻蜒、红萝卜、国旗、红墨水、红甘蔗、红眼、红颜料、春联、血、红布、红色水彩笔、红花等。

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（图片来源网络，侵删）

红色的苹果。0红色的旗帜。0红色的花朵。0红色的裙子。0红色的围巾。0红色的上衣。0红色的帽子。0红色的袜子。红色的鞋子。1红色的辣椒。1红色的金鱼。1红色的墨水。

1、本文将为大家介绍食品的分类，包括禽肉类、畜肉类、水产类、蔬菜类、干货果品类、野味类和加工类。禽肉类禽肉类包括鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡翅、鸡血、鸭血、肠、肫、肝、鸡爪以及鸭掌等。

2、食物分类：谷类及薯类：谷类包括米、面、杂粮，薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等，主要提供糖类、蛋白质、食物纤维及B族维生素。

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3、常见的食品分类都包括米、面、杂粮。食品分类系统是指科学规范食品的分类体系的一个标准性文件。有十六大分类，三百多个小类。是我国目前制定企业标准，食品安全认证主要的依椐性文件。

1、红枣：红枣是一种富含维生素C和矿物质的果实，具有很好的补血和补气作用。菠菜：菠菜中含有丰富的叶绿素和铁等元素，可补气补血。猪肝：猪肝是一种丰富的营养食品，富含铁、蛋白质和维生素A等，可用来补血补气。

2、龙眼：龙眼的肉质含铁元素丰富，是较好的补血食物；荔枝：荔枝具有益气补血、理气散结的功效，适量食用通常可以起到补血的效果。

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3、补血补气的十大食物龙眼肉龙眼肉即桂圆肉，龙眼含有维生素的A、B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。

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