大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饭团食材大全图谱图文的问题,于是小编就整理了3个相关介绍饭团食材大全图谱图文的解答,让我们一起看看吧。
饭团里面要放什么食材才更好吃啊?
大家都不爱每天吃米饭,所以对于营养丰富的饭团,很多人还是很没有抵抗力的,你能做出怎样有创意的饭团呢,大家比比看~
我先来:
宝宝饭团
1.食材准备好
2.把主要的搭配都切好,准备一起混合时候用,这样也是为了营养更丰富!当然你也可以添加一些自己喜欢的食材,比如蘑菇、熟虾仁、玉米粒、喜欢的水果甚至你想添加黑暗料理都没有问题比如西红柿、冬瓜什么的,总之,你开心就好~
3.第三步就该炒熟了,因为米饭是熟的,所以直接炒熟这些配菜,就可以一起搅拌,捏饭团了
5.这一步就要用你九牛二虎之力,开始捏饭团了,这个力度你自己定,因为既要把散的东西捏到一起又要团成一个圆形,动动手,做起来
6.当当当,看,是不是完美!
材料准备自己喜欢的,如鸡柳、火腿、蟹***、青瓜,胡萝卜,酸胡萝卜,海苔肉松,油条酥等等。 喜欢做多少就准备多少。
番茄酱 适量
蜂蜜芥末酱 适量
寿司醋 适量(寿司盖子的两三盖就好)
饭团米最佳配方?
食材:糯米50克,紫米100克,白米醋1茶匙,盐少许,胡萝卜、青瓜丝、蟹棒适量。
做法:
1.把糯米和紫米加入清水提前浸泡软。这两种米让它们吸饱了水分再蒸或煮,口感会更软糯。
2.把浸泡过的紫米糯米放入脱糖电饭锅内,加入大约200克左右的清水,因为提前浸泡过,所以水量不需太多,盖上盖子选择营养蒸锅。
答;饭团米最佳配方〔1:1〕
食材:
大米、糙米/血糯米、火腿肠、油条、黄瓜、肉松、榨菜
制作步骤:
第一步:碗中准备大米,再按照1:1的比例加入糙米或者血糯米,清洗干净后,加入没过米小半截指的水浸泡十几分钟。
第二步:把米连水一起倒入电饭煲中煮熟,也可以直接蒸熟,煮好后米饭就是粒粒分明的状态。
第三步:火腿肠切成段放入锅中煎一下备用;黄瓜去皮后切成细条备用;准备油条、肉松、榨菜等自己喜欢的食材备用。
饭团十种做法?
饭团的做法如下:
材料
"蛋 两颗","培根 两片","小黄瓜 一条","鸿禧菇 一些","香肠 一些","白饭 一些",
做法
1:煎培根,剩下的油可以拿来煎蛋,同时用去皮刀将小黄瓜削成薄片。隔夜的炒饭在锅中加热。在盘子上放一张保鲜膜,再放上整张的海苔。
香炸饭团
1、鸡蛋加少许盐打散备用,准备适量面包糠
2、在米饭里加入少许寿司醋,拌匀。然后团成饭团。3、饭团先在蛋液里打个滚,然后上一层面包糠4、依次裹好,分隔摆放。5、先预热锅,再热油油5成热时下入饭团炸至外皮金黄酥脆即可捞出控油即可
金枪鱼饭团
米饭适量、金枪鱼罐头适量、鸡蛋适量黄瓜适量、青椒适量、盐适量、芝麻油适量、白醋适量、糖适量、鸡精适量、白胡椒粉适量
1、金枪鱼加少量的生抽
2、汁收干的金枪鱼备用,鸡蛋煮熟。3、煮好的米饭里趁热放入调味,盐,芝麻油,白醋,糖,鸡精,白胡椒粉拌匀。4、再放入切碎的鸡蛋,黄瓜,青椒,充分拌匀。
5、拌匀的米饭做成自己喜欢的形状,再摆上金枪鱼即可。
香椿海米饭团
到此,以上就是小编对于饭团食材大全图谱图文的问题就介绍到这了,希望介绍关于饭团食材大全图谱图文的3点解答对大家有用。