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可否推荐一张比较全比较专业的食物卡路里表?
您好,首先感谢邀请!
食物的卡路里值(也就是国际通用的能量值)一般归类到食物成分检测中,在我国关于食物营养成分及卡路里方面权威数据主要来源于中国疾病预防控制中心营养与食品安全所组织,中国营养学会参与编制,北京大学医学出版社出版的《中国食物成分表》其中详实的记载了各种食物的 卡路里(能量)值以及人体所需的40多种营养素含量的检测值。
但由于我国地大物博,食品的卡路里(能量)值及营养素含量受到不同的土质、水质、气候条件、种养殖(或加工)方式等因素影响,该书中检测记载的食物的卡路里(能量)值及营养素含量与市售的食品实际值有所差异,仅供参考。
尽管如此,对于我们普通大众而言,并非出于科学研究为目的,只是对于日常生活的膳食摄入大致指导《中国食物成分表》中的数据还是具备很强的参考意义的。
最新的版本是2004版,其中新增了预包装食品的数据,同时也增加了食品特征的描述等,该书还配有相关图片供参考。
希望我的回答对您有所帮助!
购物清单怎么写?
购物清单可以按照以下格式写:
购物清单
日期:xx年xx月xx日
1. 产品名称:(品牌)(规格)× 数量
- 产品1
- 产品2
- 产品3
2. 食品类:
- 蔬菜:xx kg
- 水果:xx kg
- 肉类:xx kg
- 鱼类:xx kg
- 蛋类:xx 枚
3. 生活用品类:
- 洗衣粉:xx 包
- 洗发水:xx 支
- 卫生纸:xx 卷
- 洗洁精:xx 瓶
4. 饮品类:
- 矿泉水:xx 瓶
- 果汁:xx 瓶
- 咖啡:xx 罐
5. 其他:
- 小吃:xx 包
- 零食:xx 份
- 美妆产品:xx 件
备注:
- 根据需要补充其他事项或特殊要求。
以上是购物清单的一个基本写法,可以根据个人需求和购物内容进行调整。另外,你也可以使用手机应用或在线购物平台提供的购物清单功能来编写和管理购物清单,更加方便和实时。
、列出三个大块的信息:购物时间,购物物品,购物价格。可以先画上有关购物的画,例如:水果蔬菜小吃等。购物清单要用明显的、鲜明的颜色来写,这样就会很突出。
2、购物时候依次对物品做好记录,每***购完一样物品,可以适当加一些颜色或图案标识。
3、可以做成表格更加清晰。打好格子,按照超市小票填写。建议支出用蓝色笔,收入用红笔。
到此,以上就是小编对于食材下单表格图片大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于食材下单表格图片大全的2点解答对大家有用。