大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菜谱大全学校老师菜谱的问题,于是小编就整理了3个相关介绍菜谱大全学校老师菜谱的解答,让我们一起看看吧。
教职工食谱?
科学的教职工食谱应该是: 千张皮肉丝(胡萝卜,青 冬瓜香菇鸡块 (少许青椒) 鱼(青椒香菜、大葱、茴香) 筒子骨汤(枸杞,大枣,甜 玉米粒) 西红柿鸡蛋 海带心肺汤懒豆腐汤(南 丝瓜汤紫菜鸡蛋汤 山药汤(鸡 银耳汤……当然厨师的做菜技术也是重要因素!
教师秋季食谱?
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咱们看看学校餐厅教师的食谱吧!
周一早餐馒头、豆芽、小米汤,午餐米饭、土豆炖鸡块,芹菜炒肉丝,晚餐是玉米汤、炒豆腐,馒头;
周二早餐胡辣汤、油条、煮鸡蛋,午餐热干面、大米饭、西红柿炒鸡蛋,晚餐是面汤、包子、胡辣汤,周三早餐豆浆、油条
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教师灶一周早点食谱怎样配较经济又营养?
能量。因此可进食一些淀粉类食物比如馒头、面包,粥等。早餐所供给的热量要占全天热量的30%。主要就靠主食,故早餐一定要吃好。 B、蛋白质食物:人体是否能维持充沛的精力主要依早餐所食用的蛋白质而定。因此,早餐还要有一定量的动物蛋白质,如鸡蛋、肉松、豆制品等食物为佐餐。 C、维生素:这一点最易被人所忽视,最好有些酸辣菜、拌小菜、泡菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等。到此,以上就是小编对于菜谱大全学校老师菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于菜谱大全学校老师菜谱的3点解答对大家有用。
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