大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于张浩健康饮食的问题,于是小编就整理了2个相关介绍张浩健康饮食的解答,让我们一起看看吧。
现在有些孩子体重超胖,在教学上增一门让孩子从小养成健康生活习惯的课程怎么样?
谢谢头条教育联盟的邀请!
目前,中国已成为世界上肥胖人口最多的国家,胖子数达到9000万。每14个人里就有一个胖子。
肥胖引起的冠心病、高血压、糖尿病等人数也是相当可观。肥胖成为健康杀手,而且肥胖者的年龄正向低龄化发展,特别是少年儿童。
少年儿童肥胖的主要原因在于饮食上的不科学。过多摄入高热量食物是形成肥胖的主要原因。一些家庭膳食结构极为不合理,肉类食物、高糖食物占比太高。再加上不节制的给孩子购买零食,那些零食本身就是高热量食品,远远大于人体对热量的需求,长期积累就造成了过早的肥胖人群的出现。
当然,肥胖也与遗传有一定的关系。但是,即使有遗传因子,只要合理饮食,也是可以避免肥胖的。肥胖者尚且能够通过节制饮食进行减肥,所以,只要科学合理的改变生活习惯,是可以达到避免肥胖的目的。
有的家长习惯于大鱼大肉;有的家长对孩子的零食不加以节制;有的家长对孩子比较放任;有的家长对肥胖形成的原因不太了解,等等。鉴于此,学校教育给予干预是非常必要的。小学生是能够听老师的话的,告诉他们道理,让他们按照书上说的去做,再加上家长的配合,我想作用将会是非常明显的。
最担心的是,学校不重视这门课程,看成一门“副科”而形同虚设,最后上成语文或数学,那就白忙乎了。
现实就这样。
现在生活条件是越来越好了!不像以前的年代一样,吃了上顿没下顿,饥一顿饱一顿的,在大街上找个胖子比登天还难!
可是现在呢!满大街的啤酒肚,将军肚!各种的肥胖疾病缠绕在我们的身上!现在是在大街上找个瘦子比登天还难!现在我们的生活也是真的越来越好了!
小孩子的肥胖疾病发生率还是很高的,并且还是处在增长趋势!我们当家长的还是不要太溺爱自己的孩子!给各位家长说几个办法吧!
第一:管理好孩子的日常饮食,不要去吃垃圾食品,像方便面啊,打死都不能让孩子吃!!
第二:多带孩子出去旅游,长长见识,不仅锻炼了身体,还开阔了视野!何乐而不为呢!
第三:给孩子制定一个完善的作息表!让孩子养成一个良好的生活习惯!这样不仅有利于孩子的身心健康,还减轻了我们家长的负担!
第四:让孩子远离手机,电脑等!说实话这些东西对于孩子来说百害而无一利!多培养孩子看说的习惯!
好了,我给各位家长以及幼师的回答就这些了!如果感到可以的话!还希望您能点赞支持一下!您的支持就是对我最大的鼓励!
感谢头条教育联盟,这是一个很好建议。健康生活习惯,作为一门课程早已经进入课程体系,只是被大家忽视,甚至被许多追求升学率学校忘记开设。
对于肥胖,这与健康生活方式有关也无关,首先作为社会,不能作为一个贬义词出现,因为人的健康与外貌无关,本人觉得健康教育涵义包括:
第一、健康身体。身体健康,首先没有疾病,当然天上除外,应该是尽量让每个人身体处于一个最好运转机制,尽量把疾病拒之门外。所以学校教育在这个方面,就是树立健康生活方式。譬如早睡早起,少上网,多锻炼,不吸烟。
第二、疾病预防意思。作为一门课,必须核心素养,健康教育的核心素养就是通过一些专题,让学生知道疾病预防比治疗更具有普遍价值。湖北省教科院编写《健康教育》,就有很多这方面专题。譬如感冒预防,冬季疾病预防等。
第三、心理健康教育。现在社会,生活节奏快,人们欲望往往与环境有关,很多人在欲望和无法满足中存在矛盾,于是人出现各种疾病,网瘾、妄想症、自闭症、忧郁,这些其实在早期都可以正确引导,就是具有这种心理问题,也可以通过科学手段来加于介入,重塑人的灵魂,减少对社会危害。
第四、初高中青春期教育。人生最重要三个时期:三岁开化期,是人的方向性教育,这个依靠家庭。在就是14岁作用,青春期。因为这个时候性冲动是整个人生基础,处理不好就是人格畸形,同性恋和***型性格,这些都决定一个人一生发展。所以健康教育很大程度要让孩子人生自我,合理引导学生排泄由于性而产生焦虑和妄想而带来感情情绪。
第五、三观教育。因为身心统一,知行一致,很大程度上决定你的世界观、价值观和人生观。只有一个具有远大抱负的人,即使处于卑微的环境,依然闪耀着人生一种美。外卖小哥战胜北大博士就是一个很好例子,一个人只有三观正确,他一定是一个对社会有益的人。
说了这么多,作为宜昌市一名教师,颇为自豪,只是这么课已经成为宜昌教育一道靓丽风景,虽然私心学校由于各自原因没有开始,但是我可以负责任说,在宜昌市各个公立学校,都是一种学生必修课程。并且建立学校心理咨询师和青春期专题研究会。这亦是一种进步,更是一种全面素质提升的必须!
2018年9月4日于宜昌市夷陵区吾同斋
感谢头条教育联盟的邀请。
按照题主的逻辑,有些孩子体重超胖,就需要增加一门相应的课来教育,美其名曰让孩子从小养成健康的生活习惯。那么,有些孩子体弱多病,同样需要增加一门相应的课来教育,好让孩子懂得防病治病的。有些孩子调皮捣蛋,同样需要增加一门课程,让孩子养成待人接物的好习惯。有些孩子沉迷于网络,同样需要增加一门课程让孩子养成健康上网的好习惯……
可以列举非常非常多现象,就需要增加相应的课程,真不知道孩子到底有多少时间和精力,学校有多少教学***可以调动,教育部门需要编多少种教材,教师怎样培养培训招聘,课程怎样编排,还有多少时间可以来完成目前的教学任务。
学校教育需要与时俱进,也需要保持基本的稳定。学校绝对不是一个筐,不可能什么也往里装,学校有自己的权利和义务,有自己独特的规律,不能随随便便就去改变。目前学校和教师已经面临着诸多的困境,就是社会家庭舆论行政等多方面对学校过多的影响所致,希望学校能回归它本来的面目,让教师能安心教书育人,这才是目前的社会最需要做到事。
感谢邀请。
这问题应该是位家长提出来的吧,出发点是很好,但结合实际来看,可行性不大。
孩子体重超胖,主要是从小家庭生活习惯造成的,如果家长不注意孩子的合理饮食和生活习惯,等到孩子上幼儿园或者小学才来学习健康生活习惯的养成,似乎已经晚了。所以,应该是家长们学习如何让孩子养成健康快乐生活习惯,而不是等到上学了才让孩子去学习。
撇开家长的角度不说,从学校情况来看,增加一门学科要增加相应的专业学科老师,这不是一件简单的事,需要花费很大的人力物力。从学生的角度来说,孩子的学习负担已经很重了,没必要再给他们增加这种鸡勒的课程。
战略轰炸机和核潜艇,哪个在战时的作用更大?
作为世界上几大军事强国对敌作战的绝对攻击利器,战略轰炸机与核潜艇一直是各自部队之中的“掌上明珠”。而且,全世界范围,目前同时能够装备这两款战略级别武器装备的国家,也就只有三个。
这两款“大国重器”不仅能够装备的国家非常之少,而且这两款战略级别的武器装备也是构成这些军事大国们“三位一体”核打击力量体系之中,最为关键的几个节点。
不过,由核反应堆作为动力源的潜艇 ,在相关的装备数量上,要明显少于需要一定数量累积才能行成足够作战能力的战略轰炸机的。更为有意思的是,有一款来自美国空军部队装备的B-52大型战略轰炸机,该款战略轰炸机的服役时间已经超过有50年了。
显然,在真正的实际作战时,能够潜伏在水下几百米发射各种潜射型号导弹的核动力潜艇所带来的战略威慑作用和战术打击能力还是要大于战略轰炸机的。毕竟现有防空导弹系统的水平还是非常高的,常规战略轰炸机已经很难突破敌方区域防空导弹系统,并成功进入敌方腹地进行大规模轰炸了,除非是具备隐身能力且造价高昂数量稀少的战略轰炸机才能做到。
也因此,列如英国和法国这两个军事强国,也早在上个世纪末期,就放弃了装备战略轰炸机的意向,转而一门心思的去研发核潜艇了。
一,主动核攻击
战略轰炸机在发起进攻,需要敌方上空的制空权,就是保证投弹之前不会被敌方的战斗机和防空系统击落。
战略核潜艇发起进攻,导弹发射成功就结束了,至于能不能命中,看敌方的反导能力,与核潜艇自身就没关系了。
二,核反击
在遭受敌方核攻击后发起核反击的情况。
敌方对我方发起核攻击,一般都会首先打击掉我方的路基核攻击系统,战略轰炸机所在地和路基固定发射井都是重点打击对象。敌方核攻击后,战略轰炸机还能否执行核反击任务,这个不敢保证,一般来说可能性很小。
能执行核反击的,只有在深海埋伏巡航的战略核潜艇和隐藏的路基公路发射核弹,也就是东风车载系列。
对比两种情况,核反击情况下,战略核潜艇比战略轰炸机更重要一些。因此,对于承诺不首先使用核武器的我国来说,战略核潜艇的意义就比战略轰炸机的意义更大一些。
现代战争打的是综合体系,较量的是综合实力。战略轰炸机和核潜艇不是每个国家都造或者能买的到战略级武器装备。大致的共识是,当一个拥有战略轰炸机和核潜艇的军事大国,对一个没有能力拥有这两款战略装备的国家动武时,这个国家基本就是只有被动挨打的份儿。这个时候,大国的战略轰炸机的作用会比核潜艇要实用。
战略轰炸机是核大国三位一体核打击的重要组成部分。近期美国在阿富汗针对***和IS的行动,俄罗斯从2015年九月开始针对叙利亚境内恐怖武装的打击行动,都使用了战略轰炸机。当然在这些行动中,两大国的战略轰炸机都承担的是常规轰炸任务,而不是战略级别的核轰炸。明显是高射炮打蚊子,两大国有相互炫耀武力的嫌疑。
如果是在未来的大国之间的战争中,战略轰炸机和核潜艇也会以各自的优势发挥不同的作用。而从打击的突然性和对手的预警手段来看,核潜艇要比战略轰炸机更可怕。一艘万吨级排水量的战略核潜艇和战术核潜艇搭载的弹道导弹和巡航导弹,要比一架战略轰炸机的威力大的多。而且在突防能力上,核潜艇要比战略轰炸机更强。
目前世界范围内拥有核潜艇的大国要比拥有战略轰炸机的国家多,而且美国和俄罗斯也都的高度重视战术核潜艇在实战中的应用价值,美国将部分俄亥俄级战略核潜艇改装成了搭载战斧巡航导弹和多任务舱段的战术核潜艇。俄罗斯则在积极的建造新型的多任务攻击核潜艇。这应该代表核潜艇的未来战争中的遂行任务趋势。
在战略轰炸机的发展上,美国是一超领先大国,该国的下一代B-21战略轰炸机追求的就是实战中的有效应用,而不单单是个更多以震慑为目的的摆设。应该说,B-21更像是已经下架的F117隐身轰炸机[_a***_]的重生。如果B-21战略轰炸机的设计和最后的验证被认为是成功的,将会改变人们对战略轰炸机在现代常规战争中作用有限的认知。
核大国手中的具有核威慑力量的装备主要包括弹道导弹核潜艇、战略轰炸机和陆基战略导弹。
他们各自都有不同的用途,不能相互代替。如果说战时作用更大的话,从威慑力来看的话,应该是弹道导弹核潜艇。
从在战争中生存的角度老说,核潜艇的生存概率最大,其次是战略轰炸机,最后是陆基战略导弹。
核潜艇***用核能推进,长期隐蔽在水下航行,其隐身性非常好,目前的雷达探测技术和反潜技术很难发现它们踪影。核潜艇机动灵活航程远,射程远,核潜艇还可以在水下待命1年左右,可以在任何地点实施全方位的核打击。最主要的是弹道导弹核潜艇可以在上万公里以外对目标实施精确打击,且不会被对方发现。
战略轰炸机飞行距离很远,但是被发现的机率较大,飞机受油料装载量的限制,停空时间太短。而且战略轰炸机的携弹量撑死也就10枚。被击落的机会比较大,毕竟现在的雷达对飞机的侦查探测很厉害。
弹道导弹核潜艇可以携带几十枚甚至数百枚核导弹,杀伤力巨大。如果一艘弹道导弹核潜艇, 在战争中存活下来,关键时刻突然出手,就可以给对方毁灭性的打击,造成难以承受的损失。
战略核潜艇是用来发射潜射洲际弹道导弹的,洲际弹道导弹都装有核弹头,主要是用来威慑潜在的敌人,威慑作用大。基本上用处不大。除去战略核潜艇,核潜艇根据用途还有2个类型:攻击型核潜艇和巡航导弹核潜艇。攻击型核潜艇以鱼雷为主要武器,用于攻击敌方的舰船和潜艇。巡航导弹核潜艇以巡航导弹为主要武器,用于实施多方位的战术攻击。
现在的战略核威慑力量分为三种:陆基 海基 空基。
陆基一般是指依靠发射车机动发射或者依靠发射井直接发射。但是一般情况下依靠发射井发射容易暴露目标,容易被敌人所摧毁。激动发射又容易被敌人探测,所以陆基核力量的生存相对来说比较困难。
海基一般是指战略核潜艇,由于核潜艇在海中生存极强,一般情况下不易被发现,现在很多国家都在着重发展。
空基一般是指战略轰炸机,随着雷达的高速发展轰炸机着重发展***版本,靠着以前的高空高速超低空突防已经不在适应战场,虽然可以在防区外发射巡航导弹但是常规的轰炸机已经不能适应战场,生存条件也堪忧。
所以想对来讲核潜艇的威慑能力大于轰炸机的威慑能力。因为两者就威力与隐蔽性来讲核潜艇更具威慑。
到此,以上就是小编对于张浩健康饮食的问题就介绍到这了,希望介绍关于张浩健康饮食的2点解答对大家有用。