大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于住宿健康饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍住宿健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
住宿生一般都需要带什么？
、生活用品 1脸盆 2喝水用的杯子 3牙刷和牙膏(牙膏建议带家庭装的那种) 4毛巾(四条) 5肥皂(洗衣服的)以及皂盒(带有盖子的那种) 6洗发水和护发素) 7沐浴液 8蚊香(建议用电的,传统的不安全) 9毯子或空调被 10草纸 11纸巾(盒装和一包包的,放在寝室和身上) 12台灯 13碗、筷子和勺子 14拖鞋 15出门穿的鞋子 16衣架 17粘钩 18钟 19吹风机 20洗面奶等护服用品 21洗洁精(洗碗筷和水果) 22常用药 23装药的盒子 24针线包 25睡衣、袜子、内衣裤以及换洗衣裤 26镜子梳子指甲钳 27手机及其附件(充电器、电板、耳机) 28随身听、CD或MP3及其附件 29剪刀、胶水和胶带(以备不时之需) 30伞、电筒 31手套、围巾、热水袋(这个暂时还不急,除非你是去哈尔滨) 32百洁布(洗碗筷或杯子) 33浴巾,浴帽等 34抹布 35橡皮筋和夹子 36女生必备品 37日记本或记事本 38水果刀 39花露水或清凉油 40塑料绳 二、学习用品 1笔和笔筒 2回形针或夹书的夹子 3文件夹 4英语词典和中文字典 5便条本 6***、团员证等证件 7一些自己喜欢的书 8修正液胶带纸什么的 9包(分上课的和上街的) 10笔记本和练习本还有草稿本等
一、衣物内衣、袜子、单衣、厚衣、鞋子（拖鞋运动鞋）、正装、校服二、文具字典（中英各一本）、名著、英语语法书、本子（课堂笔记本、记事本）、资料夹、小夹子、笔、笔筒、笔袋、纸（演草纸、稿纸、信纸、大白纸）胶（透明胶、双面胶、胶棒等）、订书机、便条本、N次贴三、日常用品即食食物、两个盆、牙具（牙膏牙刷牙缸）、毛巾、洗发露、香皂洗衣皂（肥皂盒）、洗衣粉、抹布、晾衣架、衣服夹、卫生用品、宿舍用餐具（泡面碗筷子勺子）、饭盒、餐洗净、水壶（随身）、水杯、手电、锁、眼镜、分类储物箱、针线盒、伞、水果刀、剪刀、指甲刀、梳子、镜子、茶叶、热水袋、长绳子（晾衣、捆绑杂物用）、鞋刷、贴墙挂钩、手表、手绢（军训擦汗）、卫生纸、塑料袋、钱包、钥匙包、书包、行李箱、蚊香（最好是电的）、闹钟/表、吹风机、浴巾、浴球、浴帽等等四、药品感冒药、发烧药、止泻药、止痛药、创可贴、止咳药、抗过敏药、风油精花露水等常用药五、床上用品床垫、褥子、毛巾被、薄被、厚被、枕头、枕巾、枕套、床单等 请按需要删减，我内时候就带了些日常用品，到学校看差什么再买。
宿舍里应该储备什么食物充饥？
打工和学生党待着宿舍的时间远远超过上班上学时间，在宿舍的时间解决肚子饿是必须要面对的，下面一些可以参考一下，不用出门。
第一方便面，大部分人都会想到的，开水一冲就可以，不用太过复杂的过程，比较能饱腹，能量也比较高，不过不宜多吃。
第二饼干类，备点小苏打饼干，可以很好的充饥，苏打饼干还能调理胃部胃酸的分泌过多问题，有利于肠胃。
第三坚果类，核桃，花生，杏仁，巴旦木等，坚果营养丰富，含蛋白质，油脂，矿物质等，能很好的补充能量和身体各部位的调理，建议多吃哦，特别有益身体。
第四罐头类，各式各样的罐头，单吃配饭都不错，花样比较多，可按口味选择。
第五牛肉干，古代蒙古军队的军粮，可见其补充能量是多么高，脂肪含量低，味道鲜美，很受人喜爱。
第六面包牛奶和燕麦，早餐和点心都可以选择，饱腹感强，味道也不错，储存也方便。
到此，以上就是小编对于住宿健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于住宿健康饮食的2点解答对大家有用。
