大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茂名饮食健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍茂名饮食健康的解答，让我们一起看看吧。
茂名的传统美食是怎么做的？
茂名位于中国南海之滨，地处广东省的西南部，跟阳江和湛江相邻。
因为工作关系在茂名生活了好多年，熟悉那里的美食文化。其中有一道非常出名的
传统美食就是牛腩河粉。它在茂名真的是家喻户晓，是一道非常美味的早餐，也可以当宵夜吃
1.先把牛腩焖好备用，汤汁也备好
2.将河粉放入开水里焯一下再捞出来放到碗里面
3.锅里加清水，放一滴油，再放一点盐，把清水煮沸，把生菜放入沸水中烫一下，用筷子把它夹起也放入盛河粉的碗中
4.把焖好的牛腩也加入放河粉的碗里
5.河粉中放入适量的耗油、生抽，用筷子拌匀，撒入葱花，再淋入滚烫的汤汁，一碗味道鲜美的牛腩河粉就做好了。
茂名人讲究的是实在，好吃又要有营养，美食非常之多。我最喜欢的是及第粥。早上未有阳光的时候买些猪肝、瘦肉、猪粉肠回家切件，放油、盐、生抽捞勺，待煲好粥后放下，再放一些芯菜或葱等滚几下，一款及第粥就好了。
由于小编是茂名化州人，对化州的美食较为了解一些，所以今天就介绍几个正宗化州美食给大家。
葱油鸡是粤菜之一，曾几何时，化州鸡饭店声誉传遍珠三角。要做岀正宗的化州葱油鸡就要选择本地农村散养吃五谷虫子草籽等长大的项鸡，这种鸡肉质结实有弹性，嫩滑爽口，鸡味浓郁。葱油鸡做法简单，把杀好的光鸡放入煮开的沸水煲里大火煮开，再用文火慢慢浸至八九成熟即可，煮鸡其间要翻鸡企水多次。然后再配合葱、姜、芜茜头、红葱头、纯正自榨花生油文火轻炸制岀香油。将煮好的鸡斩件装碟，淋上味豉达酱油，再浇上刚炸好的熟香油，洒上葱花。香喷喷的化州葱油鸡就做了。
化州剪牛腩始于八九十年代，是茂名地区的著名小吃，在周边有着超高的人气。制作化州剪牛腩必须选用成块的上等黄牛牛腩、牛筋、牛肚、百叶、肠子等牛杂，洗净淖水后，放入预先炖好的牛骨汤中并加入秘制香料包文火煲至至爽口弹牙即可。剪牛腩的重点在调味汤汁的配制，汤汁直接影响牛腩的味道，是化州牛腩的灵魂所在。汤汁是由姜、蒜、老抽、生抽、黄酒、豆瓣酱、陈皮、八角、食盐、白糖……等材料配制而成，汤汁分辣和不辣两种。
化州田艾籺是籺类中较岀名的美食，远近闻名。田艾，又叫白头翁，生长于冬天收割完水稻的田里，是一种可食用的野草。田艾籺是用糯米粉、田艾草、芝麻、花生、砂糖、椰丝、冬瓜糖、桂花等材料做的。先将田艾草煮至熟透，用搅拌机搅成草汁，倒入糯米粉和成面团，再把面团分成若干份展薄做成籺皮，用籺皮包上砂糖炒好的椰丝馅料，放上蒸笼蒸熟即可。
茂名的老乡，见到久违的家乡味道，有没有勾起你的思乡之愁？
茂名地处广东西部，也叫粤西！它那里依山傍海，***丰富，美食多得让人食过返寻味。今天我说的是茂名电白区的一个山区小镇的一道佳肴，那就是那霍镇的那霍鸭粥。它的做法不算复杂'但是原材却是十分严格。那霍鸭粥必须选择农村家庭养的土鸭，它们的生长时间需要足够长，一半都是半年以上，在乡村里可以到处走动还能下河里或者池塘里抓鱼吃，这些鸭子在那样的生活环境长大，肉质滑嫩而不粗糙'吃起来香甜可口，又带着特有的农村气息。鸭粥的烹饪步骤是：第一、杀好的土鸭，洗干净后整个放入锅里煮汤，待到9分熟后捞起来。第二、分出一半用来煮粥，另外一半做白斩鸭。第三、待到鸭粥煮到粥里的米刚刚好熟开，关火起锅保温2-3分钟，就可以动筷子开餐啦！哎，写得我都口水流了，因为想起去年到那里最正宗的鸭粥店吃鸭粥的情形，都还清晰地感受到那个味道[呲牙]
到此，以上就是小编对于茂名饮食健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于茂名饮食健康的1点解答对大家有用。
