大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于素菜菜谱大全菜谱大全集的问题,于是小编就整理了4个相关介绍素菜菜谱大全菜谱大全集的解答,让我们一起看看吧。
各种素菜做法?
素菜做法有很多,包括烤、炒、煮、蒸、炖等方式。例如,你可以烤一些蔬菜,如西兰花、萝卜、南瓜等。
炒菜也是很常见的,你可以炒一些蔬菜和豆腐、蘑菇等植物蛋白搭配。另外,煮汤也是不错的选择,你可以选择包菜、胡萝卜、青椒等蔬菜和番茄、木耳等食材制作营养丰富的汤类。总之,不同的方式适用于不同的食材,让我们尝试多种素食搭配做法,让素食更好吃也更健康。
食堂素菜菜谱?
炒菜类:鱼香茄子、西红柿炒蛋、清炒莴笋、韭菜豆腐干、炝炒莲花白、酸菜炒土豆丝、麻辣豆腐。
拌菜类:拌三丝、花仁豆腐干、凉拌莴笋叶、拌折耳根。
有哪些好吃又简单的素食菜谱?
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蒜蓉茄子
步骤:
1、将蒜瓣去皮,切碎后捣成蓉。茄子清洗干净切成长条。炒锅内放入植物油烧热,放入蒜蓉煽炒出香味。
2、加入食盐、味精、白糖和少许素高汤翻炒均匀。将切好的茄子在菜盘摆好,将炒好的蒜蓉浇在上面。
3、放入蒸笼大火蒸上将茄子蒸熟,取出淋上香油即可。
准备:油皮6两,冬笋4两,香菇4两,胡萝卜2两,香菜1两,莲藕1两,植物油1两,面粉、芝麻、香油、味精、白糖、生姜、料酒、水淀粉、素高汤各适量。
步骤:
1、将胡萝卜去皮,清洗干净切成片。莲藕去皮,切成薄片,放入盐水中浸泡。香菜洗净后切段。
2、水锅注入清水,大火烧开。将冬笋去壳,清洗干净后切成块,放入沸水中烫断生,再投入清水中过凉,改刀切成片。
北京最近是三天两头的发布高温预警,还没暑伏就要热死人的节奏,这种天气只想缩在空调房里啃冰镇西瓜。可热归热,这饭该吃还得吃啊,想起厨房的烟熏火燎就麻利儿的望而却步,每天点外卖吧,又着实对卫生条件不是太放心,毕竟现在爆出外卖脏乱差的新闻多如牛毛。日点外卖没办法就算了,跟家里还成天吃外卖,这身体怕是真的吃不消啊。
所以最热的夏天呢,北京平常人家多是面条儿当家,然后搭配上两三个消暑[_a***_]的小凉菜,不用在厨房里大汗淋漓的奋战锅铲,吃着更是凉爽舒心,毕竟不热的日子里在厨房忙活一个多小时做一桌子菜,自己都没什么食欲吃了,更别说这么热的天气了。
我家每到夏天隔三差五就会做的一道小凉菜,就是老北京蒜泥茄子了。记得小时候的夏天,妈妈就经常会蒸一锅茄子,一端上桌大家都抢着吃,绝对是儿时关于美食最值得的一段回忆呢。以前做蒜泥茄子都是用蒸锅,其实用电饭锅就能做哦,一起来看看吧!
【蒜泥茄子】
做法:
您好,我是@宝妈甜甜的厨房 素菜有好多种,可以是炒菜可以是汤菜还可以凉拌。下面给您介绍几道我家常吃的素菜。
1.清炒小白菜
2.香菇油菜
3.腰果芹菜
4.响油木耳
5.凉拌菠菜蛋皮
7.吸汁面藕
8.番茄豆腐紫菜蛋花汤
9.菠菜粉丝蛋花汤
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素食越来越受到人们的喜爱,但要把简单的蔬菜或其他食材炒好吃,并不是件容易的事情,下面我们来分享几个吧。
把新鲜笋子去掉外壳,水锅注入清水烧开,把笋子切成段放入烫断生,再捞出放入清水中过凉,挤干水分切成片。
炒锅倒入植物油烧热,下入笋片,加入适量白糖和生抽,翻炒均匀后加入少量清水,焖上几分钟,入味后出锅。
准备:姬松茸2两,豆笋2两,色拉油、食盐、味精、水淀粉、胡椒粉、香油、生姜、香葱、红辣椒、素高汤各适量。
步骤:
把姬松茸清洗干净切成片,沥干水分。豆笋用温水泡发,清洗干净切成段。香葱清洗干净切成段。
红辣椒清洗干净后去籽,切成圈。生姜去皮后清洗干净,切成片。炒锅置火上,放入色拉油烧热。
下入姜片煽炒出香味,再投入红辣椒、豆笋和姬松茸,放入适量味精、食盐、胡椒粉一起炒匀。
素菜高级做法?
蒜蓉蒸茄子:将茄子洗净切成长条,然后炒锅内放油烧热,倒入蒜蓉炒香,加盐、味精、糖、少许水搅匀。接着在蒸盘上摆好茄子条,将炒好的蒜蓉汤汁浇上去,再放入蒸笼蒸五分钟左右。这种方法可以使茄子充分吸收蒜蓉的香味,口感软糯。
双椒蒸豆腐:将水豆腐切片并放入盘中,然后分别放上双色剁椒,浇上酱油。用保鲜膜将豆腐盘包好,不要漏气,然后放入蒸锅蒸10分钟。关火后,去掉保鲜膜,洒上沥干水的葱丝,烧中热油后泼上即可。这种做法可以使豆腐充分吸收剁椒的辣味和酱油的咸味,口感鲜嫩。
韭菜炒香干:将韭菜洗净切段,香干洗净切细条,红椒去籽切丝。然后炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味。最后加入切成段的韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。这种做法可以使韭菜和香干的香味相互融合,口感丰富。
琥珀青笋山药片:将琥珀核桃仁、莴笋、山药、木耳、彩椒等食材洗净切好。然后锅底留少许油,倒入莴笋、木耳爆炒一会,倒入山药、彩椒和调味汁再翻炒均匀入味,出锅装盘,旁边围琥珀核桃仁即可。这种做法色泽鲜艳,口感清甜。
红烧千页豆腐:将千页豆腐、卷心菜、胡萝卜等食材洗净切好。然后热锅凉油,放入豆腐煎至两面金黄,加入调料(如酱油、糖、盐等)和适量水,煮至豆腐入味即可。这种做法可以使豆腐充分吸收汤汁的味道,口感醇厚。
以上是一些素菜的高级做法,你可以根据自己的口味和喜好进行调整和创新。同时,注意掌握火候和调料的用量,以做出美味的素菜佳肴。
到此,以上就是小编对于素菜菜谱大全菜谱大全集的问题就介绍到这了,希望介绍关于素菜菜谱大全菜谱大全集的4点解答对大家有用。