大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于米饭大全菜谱大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍米饭大全菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
米饭快餐菜谱?
至于米饭快餐菜谱有很多种,这里提供两个简单快速的例子:
**1. 番茄炒蛋盖浇饭**
材料:
- 米饭:1碗(煮熟)
- 鸡蛋:2个
- 番茄:1个(中等大小)
- 葱:适量(切碎)
- 盐:适量
- 植物油:适量
米饭是很多快餐的基础,因为它容易烹饪并且可以搭配各种食材。以下是一些简单快捷的米饭快餐菜谱:
1. **蛋炒饭**:
2. **番茄炒饭**:
- 加入冷饭,快速翻炒均匀。
米饭菜谱家常菜做法?
配米饭可以炒麻婆豆腐、虎皮青椒、金针菇、红烧茄子鸡蛋炒海鲜菇等家常菜。都超级下饭超级好吃。
一、麻婆豆腐做法
准备材料:南豆腐500克、牛肉100克。
做法:
1、豆腐切小块,入加了盐的开水中焯至浮起,捞出沥干牛肉切成小粒备用。
2、起油锅,温油下牛肉粒煸炒至酥香吐油。
4、下入葱姜末继续小火煸炒。
5、加盐、糖、酱油和料酒,加一点热水烧开。
6、加豆腐,烧开后中火收汁,勾芡,推匀,撒上蒜苗(葱花)和备好的花椒面即可。
材料
白米饭 100g,土豆(马铃薯)1/2个(约60g),圆白菜 40g,(也称卷心菜),香葱花 2茶匙(10g),盐 1/2茶匙(3g),油 2汤匙(30ml)
做法
土豆去皮,清洗干净,用擦丝器擦成细丝。圆***切成与土豆丝同等粗细的丝。
将白米饭、土豆丝、圆***丝和香葱花混合在一起拌匀,再加入盐调味。
双手蘸少许凉水,将混合好的菜饭搓成圆球,之后压扁成直径5cm、厚2cm的圆柱。
【手撕包菜】
材料:包菜 1/2颗 /植物油 3汤匙 盐 2克 大蒜 4瓣 花椒 20粒 干辣椒 10个 生抽酱油 1汤匙 鸡精 1茶匙 醋 少许
做法:
1.将包菜用手撕成大小均匀的块,较厚的部位用刀片一下
2.放在水中投洗干净,捞出沥干净水(这个很主要一定要沥净水,否则下锅炒制时变成炖了)
3.干辣椒切去尾部,去籽,顺长切成段,大蒜切片
4.锅加油烧热,下入花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不用
6.下入包菜大火翻炒至颜色变深绿,呈半透明状,至断生即可
7.下入盐,鸡精,生抽,几滴醋大火快速翻炒均匀,盛出装盘即可
除了大米饭还有什么米饭?
除了大米饭以外,还有好多种米饭,因为五谷杂粮都可以做成米饭。比如说高粱米饭,小米饭除了大米饭,还有好多种米饭,因为五谷杂粮都可以做成米饭,比如说高粱米饭,各种米还都可以做成豆饭种粮食和豆类坐在一起的饭更有营养,更有有利于健康。
除了大米饭还有很多米饭,比如小米饭、黑米饭、红米、糙米、高粱米饭等。现在的人生活条件好了,都***米了,把这些粗粮不怎么吃了,其实吃粗米有很多好处的,粗米含有很高的膳食纤维,热量低,饱腹感强,像减肥的或者高血糖朋友就可以适当的调节饮食,多吃这些粗粮。
到此,以上就是小编对于米饭大全菜谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于米饭大全菜谱大全的3点解答对大家有用。