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潮汕坐月子鱼胶的做法？
潮汕坐月子鱼胶是一道传统的潮汕菜品，它富含胶原蛋白和营养物质，对于产后恢复非常有益。以下是一种常见的潮汕坐月子鱼胶的做法：
材料：
- 鱼胶：适量
- 红枣：适量
- 枸杞：适量
- 姜片：适量
- 料酒：适量
- 清水：适量
潮汕坐月子朋友去看望有什么讲究？
潮汕坐月子朋友去看望的讲究如下：
除非是特别特别亲密的朋友，否则其实不建议到医院去探望。通常一般产后在医院的时间也不过1-2周，完全可以等出院回家或者宝宝满月再去。产后妈妈比较虚弱，需要很好的休息，宝宝也需要休息，另外同病房可能还有其他孕妇或者产妇，你要避开所有人不方便的时间也不是那么容易的。不要频繁探望产妇，更不要随意去摸宝宝。
坐月子婆婆使劲让吃饭，吃不完硬塞着吃，还说吃的少娃娃没奶吃，怎么办？
千古难题终需一战。我是一个平时脾气很好的人，我婆婆也是别人眼里的老好人。但就是这样我们在月子里也是各种事儿。最后的结果……
我的建议是，能吃就吃。吃不下去，先委婉的说一下吃不下去，也许是量大，也许是味道不合口。
要是好好说不听，当然聪明人不吵架。端回卧室，让你老公吃掉。***一片心意，总要有人承受。你受不了，他帮你分担一下。
绝对绝对不要和你婆婆发生争执。绝对讨不到好。更不是明智的办法。
从你开始当妈的那一刻起，你再不能天真无邪了。请动用智慧，守护好你们的家。
我一天就吃三餐，跟平时吃的差不多。我师傅一直问我不会饿吗，因为潮州这边坐月子一天也是吃六、七餐，还真的没有，荤素搭配就行了，吃太油腻了还有可能会堵奶！奶水不够就吃些木瓜牛奶，我生孩子前125斤，生完118斤，现在出月子了，106斤，怀孕前98斤，一直在想要怎么瘦回去，想去游泳，小孩子又2、3个小时就要吃一次奶，估计得等断奶后才能去了
虽然婆婆的做法带点强制性，但是能看出她对你的关心来，所以有时为了迎合她，多吃两口，也无大碍。哺乳期的妇女，日常饮食实际上是供两人需要，这时期奶妈们的消化功能加快，饭量增加，比起没有孩子前，食量可添了不少。为了喂饱宝宝，妈妈们不再像往常一样，吃饭挑三拣四，什么吃的，不管味道怎样，总能吃出津津有味的样子来。吃的少，奶水减少，这话还真被婆婆说对了。
其实，作为二胎宝妈，两次都是婆婆伺候月子。生老大的时候，婆婆让多吃下奶，我很反感，觉得婆婆根本不把媳妇当人看，眼里只有自己家的孙子孙女，宝妈就是哺乳工具，没有思想的奶牛，我心理又委屈又生气。根本不想多吃，觉得我自己的胃，还得婆婆做主，管太宽。因为婆婆把孩子的各种哭闹，不分青红皂白的都说因为我奶水不够，我得了产后抑郁。走出产后抑郁怀了老二，现在看开了，我婆婆也是大家眼中的好人，也不强势，让我多吃，也只是她那个年代的人表示关心人的一种表达方式，每次她说，你就吃那么点儿？（实际我已经吃很多了），我也不对抗不多解释，就简单的没有情绪的说，我吃饱了，她有什么反应就是她的事儿。跟我没有关系。
老人家就这样。事实证明。能吃能喝能睡的宝妈确实奶量多恢复快。产后因为肠胃归位劳累虚弱一下子并不能吃多少也没有食欲。建议少吃多餐荤素搭配一天吃个五六餐。保证量。不能和婆婆硬碰硬。可以让老公在两者间协调。让婆婆多学习育儿经验接受新的科学坐月子的知识。心情好休息好吃好喝好。让宝宝多吸允母乳才会越来越多哦
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