本篇文章给大家谈谈少儿辅食推荐食材图片大全，以及少儿辅食做法窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、0-3岁宝宝营养辅食粥做法大全,每周不重样做给宝宝吃,宝妈收藏
- 2、宝宝辅食手指食物做法大全,宝宝90种手抓辅食之十
- 3、用这种食材做补铁又美味的辅食,五分钟就轻松搞定
- 4、1岁宝宝以上6款营养烩饭辅食需要的收藏
- 5、2岁宝宝辅食做法大全
0-3岁宝宝营养辅食粥做法大全,每周不重样做给宝宝吃,宝妈收藏
宝宝暖胃营养辅食粥不重样胡萝卜鸡肉粥大米、鸡肉、青菜、胡萝卜、土豆，把所有食材煮熟剁碎，放入煮好的粥里面，滴几滴核桃油，搅拌均匀，营养美味，一岁以上加调味品。
PS：若是给小月龄宝宝吃，最好是把红枣皮也去除了。可以用开水浸泡红枣或者红枣上锅蒸熟再去皮。 多种粗粮一起熬粥一般是给月龄稍大点的宝宝吃，小月龄的宝宝大部分是只用一种粗粮搭配另外食材煮粥。
提醒：大米具有健脾，胃和肺的作用；小米含有多种维生素和无机盐；银耳是一种富含胶体的食物，用三种原料煮成的稀饭，富含营养，柔软而蜡质，可以经常给宝宝吃。牛肉粥 原料：玉米粒，牛肉和大米各50克。
这里有三款简单易做的营养粥食谱，让宝宝健康成长猪骨汤粥这款猪骨汤粥简单易做，富含营养。煲猪骨汤时加入时令蔬菜，将熬好的猪骨汤撇去浮油，给宝宝熬煮软糯的粥，或者加入一些宝宝爱吃的蔬菜。
制作方法：把鸡腿冷水入锅，加入姜片和葱段，加入适量清水，最好没过鸡肉。大火烧开后，炖煮半小时以上，把鸡汤煮好。煮好的鸡腿肉可以放凉，然后把肉撕下来，分装在保鲜袋里，可以随时加在宝宝辅食中。
做法 五谷米饭淘洗干净，先蒸熟，再加入鸡汤高汤，小火炖煮成粥。鸡胸肉烫熟、切丝剥散；山药去皮切小丁；胡萝卜洗净削去外皮、切小丁；芹菜洗净、去除老硬纤维、切细末备用。
宝宝辅食手指食物做法大全,宝宝90种手抓辅食之十
胡萝卜手指食物：将胡萝卜切成小块，用榨汁机榨成泥状，然后用手捏成小球状。西兰花手指食物：将西兰花切成小块，用开水焯烫一下，然后用手捏成小球状。
锻炼宝宝的手指食物合集山药红枣饼红枣、山药、山药摊开放入红枣，红枣山药蒸熟，包裹红枣轻轻压成椭圆，山药压泥 红枣去皮去籽切丁，热锅倒油煎至两面金黄即可。
宝宝可以握住，或手指可以捏住的大小的食物。符合大小长短的一根黄瓜条、一块火龙果、一颗肉丸子都是宝宝手指食物。手指食物有什么作用？手指食物可以锻炼宝宝独自吃饭、眼口手协调等能力，也可以促进宝宝手部精细动作的发育。
做法：奶油+糖拌匀后再分次加入蛋液（每次加入后确实拌匀再加）拌匀。加入地瓜泥拌匀。再加入过筛后的面粉和玉米粉拌匀成一不黏手面团。用保鲜膜包覆后杆开成薄片，再用大小口径不一的两个吸管印出小圈圈状。
马铃薯、萝卜、花椰菜/西蓝花、冬瓜 、丝瓜、四季豆、香蕉、，除开新鲜水果，烹调方法全是蒸或煮至软烂，软烂水平是成年人拿手指头一捏就碎。
给宝宝制作手指辅食需要遵循以下步骤：选择适合宝宝的食材，如熟透的水果、蔬菜或面包等。将食材切成小块或小条状，以便宝宝容易咀嚼和吞咽。在干净的厨房台面上铺上一层纸巾或毛巾，以防止食物掉落。
用这种食材做补铁又美味的辅食,五分钟就轻松搞定
1、西蓝花在热水中焯一下，然后放到凉水中浸泡一下，更容易保持翠绿的颜色，切碎。把牛肉丝撕成小块儿备用。水烧开以后放入宝宝面，牛肉丝以及西兰花碎。
2、补铁猪肝面 参考月龄 ：10m+不对食材过敏的宝宝 食材准备 ：猪肝、番茄、宝宝面条、包菜 制作方式：1 猪肝用流水反复冲洗几次，然后切小块，再次重新干净后，放入加了生姜片的清水里浸泡半小时以上。
3、这是做出来的猪肝辅食腥不腥的关键。然后将洗干净的猪肝切成碎丁。猪肝尖平铺在盘中，往里面滴几滴柠檬汁。或者用姜片给它[_a***_]一下。先用勺子在西红柿的表皮轻轻刮一遍。
4、在宝宝的补铁辅食中，猪肝是绝佳之选，猪肝中的铁含量是猪肉的十倍不止，也远超牛肉，并且猪肝中还富含多种维生素和微量元素等，营养价值高。
1岁宝宝以上6款营养烩饭辅食需要的收藏
1、南瓜鸡肉烩饭 食材：南瓜、胡萝卜、西兰花、鸡肉。做法：南瓜切丁蒸熟、西兰花胡萝卜焯水切碎，鸡肉加姜片去腥，倒入辅食油腌制一会。鸡肉炒熟，加入胡萝卜和西兰花 翻炒一会，再加入南瓜丁，锅中加水。
2、南瓜鳕鱼芝士烩饭 准备食材：南瓜 鳕鱼，青菜，胚芽米，宝宝奶酪，葡萄籽油。30克胚芽米洗净加50毫升清水按煮饭键炖煮。南瓜切丁，青菜焯水切碎，鳕鱼，宝宝奶酪分别切碎备用。
3、胚芽米饭提前煮熟。锅内倒热炒油下鸡肉翻炒。下入玉米粒南瓜泥洋葱碎翻炒。加入适量清水煮开。倒入煮辣的还芽来饭加少许宝宝盐调味。煮到汤汁浓稠即可。烩饭做好。
4、宝宝辅食营养烩饭鸡蛋番茄烩饭、肉沫茄子烩饭、鸡肉南瓜烩饭、香菇鸡肉烩饭、时蔬三鲜烩饭、土豆鸡块烩饭、蔬菜虾仁烩饭、三鲜菌菇烩饭、西葫芦鸡蛋烩饭。
5、一岁宝宝爱吃的菜：牛奶蛋黄米汤粥、胡萝卜汤、虾仁时蔬烩饭、红嘴绿鹦哥丝面、肉末粥、小青菜、菠菜、西蓝花、土豆泥、南瓜浓汤面。
2岁宝宝辅食做法大全
1、清炒南瓜原料：嫩南瓜，姜、蒜少许做法：嫩南瓜切片或切丝，入姜爆油锅炒熟，加入蒜末、盐翻炒片刻即可。功效：降糖降脂，保护肝肾。补充多种营养素。
2、道1-2岁宝宝食谱辅食的制作方法大全滑炒鸭丝原料：鸭脯肉150克，玉兰片5克，香菜梗2克，蛋清1克，湿淀粉5克，精盐、料酒、葱姜丝、味精、植物油各适量。
3、香菇鸡肉粥 食材：大米，香菇，鸡胸肉，玉米粒，胡萝卜，盐。做法：大米洗干净放入锅中，加适量清水开大火煮开，然后转小火慢煮。转小火以后洗胡萝卜，香菇，然后胡萝卜去掉皮切成小丁。香菇去掉梗切片，放进粥里煮。
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