大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于早餐简易食材做法大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍早餐简易食材做法大全的解答，让我们一起看看吧。
简单易做且投入低的早餐有哪些？该怎么做？
简单易做的早餐真的是蛮多的，但若是想要投入低的早餐就要从身边的生活中入手，也就是说家中有什么食材就用什么食材来做，这样即投入低又有简单美味的早餐食用，那么要怎么做呢？
首先，来看看家中每天用的食材有哪些，米、面、粮、油，这应该是每家必备的吧，米又分为大米、小米，这两种差不多每家都有的，用来做来粥最好不过，又简单易做还可以加入一些***食材做成各式各样的粥品，如白粥、小米粥、南瓜粥、地瓜粥、蔬菜粥、皮蛋瘦肉粥等等，而这些***食材，例如南瓜、地瓜这种食材小部分熬粥，剩下的还可以蒸制做为早餐主食食用，也可以提前做一些馒头花卷等主食，然后冷藏后每日拿出来蒸熟，即方便又卫生。
其次，还可以自己买豆浆机自制豆浆，搭配油条、包子、蒸饺等主食，油条、包子、蒸饺等主食可以去外面买，也可以自己在家制作，只是稍微麻烦一点，但如果想吃的干净卫生还是自己制作放心一些，再搭配一些自制的爽口咸菜，就可以每天吃上美味的早餐了。
再者，也可以做西式早餐，西式早餐基本上都比较简单易做，投入也不是太高，例如一片面包、再煎个鸡蛋、来上一杯牛奶或是果汁，还可以适当搭配一点水果，就是一顿简单又美味的西式早餐了，要是不嫌麻烦还可以自己煎制一些蔬菜饼、厚蛋烧什么的，也是非常好的选择，简单易做且投入都不高。
以上的所有美食的做法基本都是家中经常食用的，都不会很难，有些不会的，也可上网搜索制作方法，都非常的简单易学，希望这些建议对你能有所帮助。
你问这个问题，我估记你是想做早餐店！下面说说在我记忆中操作简单还高利润的早餐！
现代人肉吃的太多，营养过剩，喜欢吃种种养生之类的粥品，一般像这种粥店3-8元/碗，成本合计0.2-0.8元/碗！不算人工水电和房租的话10倍以上的利润！
一般面馆都是用的湿面，市场价在2.5-3.5元/斤。加上面的底汤以及各种臊子之类的，相对来说需要一些技术，不过只要有一定的基础，一般都是没有什么难度的！如果不算房租水电及人工，面条的毛利润在60-85%之间。如果生意火爆的话，净利润可以做到50-70%。
但是要说的是，如果生意不好，有可能帮房东打工甚至亏本，所以早期可以用早餐车来练习技术！
粥是早餐对好的选择，简单的是白粥，南瓜粥，小米粥，黑米粥，燕麦粥，玉米粉粥，看个人喜好加入白糖（红糖本人觉得口感更好），也可皮蛋粥，另外，加个水煮鸡蛋，胃在冬天暖暖的，夏天的早晨也是顺畅，整个人都健康了，简单就是最好的。
如果说，简单投入低的早餐，就要数大米粥了。前几天听同事讲了一个笑话，说他在上海上班的时候，中午去喝了一碗白粥，就是只有大米做的粥，花了15元。回来后，和他奶奶讲了。他奶奶说，这15元能买一袋大米，喝到死。
笑话归笑话，但大米粥确实是成本最低的。如果再加上一点鸡丝肉最好不过了。前几天，我就做了一碗鸡丝粥，简单有营养，很好喝。一人食，也可以很富足。
原材料：
大米两把，鸡肉一小块，小葱一棵，蚝油一勺，食用油一勺，菠菜叶三片
步骤：
具体的我也没有了解过，只是经常上下班，总会在地铁口遇到那种小推车卖早餐的，有豆浆、包子、馒头、鸡蛋灌饼、手抓饼等，品种还比较多的。
就这些我觉得成本最低收益又高的应该是手抓饼吧。
一是小推车没有铺面租金成本，一个手抓饼原饼超市都有卖的，一个可能就几毛钱吧，稍微放点油，把原饼一煎，刷点辣椒酱或者番茄酱，夹两片生菜就可以卖3-4块钱，如果加鸡蛋、火腿、培根就可以卖5-8块钱，这样算下来，一天卖个50个，也可以赚百把多块，时间也就上班高峰期那会儿，感觉每天早上最低也可以卖100个以上。
早餐吃什么好，开胃的？
有很多早餐很开胃，大家早上要记得按时吃早餐哦！
我平时喜欢自己做一些简单的早餐，比如红豆卷、花生酱拌面、山药豆浆粥等，都很简单省事，也很好吃，大家尝试动手制作几次就可以熟练的掌握
下面我分享一下它们的做法，希望对您有所帮助！
【红豆卷】
红豆淘洗干净，放入锅中，将红豆煮熟后捞出沥干水分放入碗中，撒上一些细沙糖，将其搅拌均匀备用
将牛奶温一下备用，面盆中放入面粉，放入[_a***_]的酵母，100克面粉放1克的酵母，然后倒入温牛奶，搅拌成絮状后，再将其揉成表面光滑的面团，然后放到家里温暖的地方发酵，发酵至原有体积的两倍左右
发酵好以后将其取出，揉几下，将面团中的气体揉出来，分成若干的面积子，然后将其擀成面皮，放上拌好的红豆，将其包好后，然后用擀面杖将其擀开，再卷成卷，放入蒸锅中，再醒十多分钟
早餐是一日三餐中最重要的，所以一定要吃好。建议早上一定要喝粥，既开胃又养胃。在加一份蛋糕卷，保证一上午都精力充沛。今天整理了一道【荠菜大米粥】和【黄桃奶油蛋糕卷】的详细做法。
一、【荠菜大米粥】
【荠菜大米粥】
材料：鲜荠菜一大把，大米一把，盐适量
做法：
1.抓一把大米，淘洗干净。（两人份的粥）
2.将大米放入锅中，加5碗水。
3.大火煮开后，将锅盖欠起一点，留口免得粥因为粘稠而扑出，转最小火，慢慢熬。
早餐吃什么好，开胃的？
现在已经进入夏季了，天气越来越热了，炎热的天气容易让人上火，食欲不振，面对一日三餐真是没了胃口，早餐是一天正能量的开始，就算没有胃口，也要适量吃一点早餐。那么夏天早餐究竟吃什么好呢?
冬瓜是夏天适合吃的蔬菜，具有生津止渴，清热祛暑的功效。与大米和瘦肉同煮，能清热解毒、健脾利尿，还有减肥的功效，冬瓜适合暑热烦躁食用。
今天为大家分享冬瓜瘦肉粥的做法：
冬瓜瘦肉粥的做法：
食材：瘦肉，大米，冬瓜，香葱，香菜，生抽，料酒，淀粉，植物油，盐，
1，先把大米冲洗干净，瘦肉洗净切成丁，冬瓜去皮切丁，香葱洗净切末，香菜洗净切末备用。
2，把切好的瘦肉丁放在碗里，放适量植物油，生抽，料酒，胡椒粉，搅拌腌制入味，
3，用高压锅煮饭，锅中放水要多一些，放入洗净的米，拧好锅盖，调制煮饭键煮10分钟。
4，放弃开盖，转中火，放入腌制的瘦肉搅拌均匀，再放冬瓜和适量盐，熬制冬瓜发软，冬瓜完全熟了，撒上香菜末搅拌即可出锅食用，冬瓜瘦肉粥做好了。
炎热的天气容易让人食欲不振，面对一日三餐尤其头疼。早餐是一天正能量的开始，所以就算没有胃口，也要吃早餐。夏天早餐究竟吃什么好呢？本人的经验是喝一杯热呼呼的豆浆或牛奶，,加个鸡蛋或则加些水果,水果里面含有很多人常需要有的果酸!有营养,而且能够开胃,也可以吃点粥清一下肠胃,让胃一整天处于畅通的状态。
炎热的天气容易让人食欲不振，面对一日三餐尤其头疼。早餐是一天正能量的开始，所以就算没有胃口，也要吃早餐。夏天早餐究竟吃什么好。下面推荐几款早餐养生粥。
1、西瓜皮绿豆粥
西瓜皮有利尿功用，还可清热解暑。绿豆也能够清热败火、防暑解毒，还是养脾胃的良品，具有清热解暑、利尿消肿的功效。
做法：先将大米同绿豆入锅煮10分钟，削去西瓜皮的外表硬皮，切成丁后加入到锅内，用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，吃时可加些白糖或陈皮丝。
2、莲子百合粥
百合具有润肺止咳、清心安神的作用。莲子性平，能养心安神、健脾补肾。此粥清香甜润，经常服食能健胃补脾，对消化不良、食欲不振有很好的功效，还有美容驻颜的效果。
做法：将百合切成小块，莲子用热水泡软，然后加入大米和百合同煮，待水烧开后，再放入莲子和小枣，改用中火继续熬煮到熟。
3、冬瓜瘦肉粥
冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬菜，具有生津止渴，清热祛暑的功效。与大米和瘦肉同煮，能清热解毒、健脾利尿，兼有减肥的功效，适合暑热烦闷时食用。
做法：大米入锅后煮25分钟，将冬瓜切成小方块，猪肉馅加盐、湿淀粉拌匀后同加入锅中，继续煮10分钟。
到此，以上就是小编对于早餐简易食材做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于早餐简易食材做法大全的2点解答对大家有用。
