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2. 十人家庭聚餐了菜谱？
3. 单位聚餐菜谱？

野外聚餐菜谱？

野餐外带的菜品 猪肝、鹌鹑蛋、芹菜、白花生、素菜、红皮花生、核桃、黑米、糯米、豆类、玉米、红薯 漠漠格桑花开 幼儿园春游野餐 海苔、肉松、黄瓜条、胡萝卜丝、鸡蛋、午餐肉、沙拉酱、米饭、盐、香油、芝麻、芦笋、培根、海盐黑胡椒...

十人家庭聚餐了菜谱？

十人家庭聚餐通常需要准备多样化的菜品以满足不同口味，以下是一个参考菜谱，包括了前菜、主菜和配菜：

【前菜】

1. 凉拌黄瓜：清爽开胃，简单易做。

2. 花生米拌凉粉：香脆的花生搭配滑嫩的凉粉，适合夏天食用。

3. 红油耳丝：麻辣鲜香，是一道经典的川菜小吃。

【肉类】

1. 家常红烧肉：肥而不腻，深受大众喜爱。

2. 宫保鸡丁：酸甜辣口，带有花生米的香脆口感。

单位聚餐菜谱？

以下是一个可能的单位聚餐菜谱，涵盖了热菜、凉菜、汤品以及主食，菜品丰富，适合大多数人的口味：

凉菜：

拍黄瓜：清爽解腻，适合夏天食用。

凉拌海带：口感爽滑，富含营养。

麻辣豆腐皮：香辣可口，开胃下饭。

热菜：

为单位聚餐制定菜谱应该注重营养搭配和口感协调。主菜可以选择荤素搭配，如红烧肉、清蒸鲈鱼、香煎鸡胸等；凉菜可以有凉拌三丝、拍黄瓜、花生米等；热菜可以选择糖醋排骨、爆炒土豆丝等。还需配有汤品，如老火靓汤，让大家在饮食中获取充足的营养。甜点和水果也是必不可少的，如草莓拼盘、提子等。为了满足不同人的需求，可以提供一些蔬菜或者低热量的食物。总之，合理的搭配和美味的味道会让单位聚餐更加愉悦。

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