大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于月子菜谱汤菜谱大全图解的问题,于是小编就整理了5个相关介绍月子菜谱汤菜谱大全图解的解答,让我们一起看看吧。
月子营养汤做法?
1、 通气汤:白萝卜500克去皮切丝加适量水煮沸至汤水变为澄黄即可。适合人群:剖腹产者六小时后饮用。功能 帮助产妇通气。
2、催奶汤:分为营养催奶汤和中药催奶汤。猪蹄花生汤:将猪蹄用温水洗净,放入锅内,加水烧开,撇去浮沫,加入去掉红衣的花生,用急火连续煮2~3小时,直至汤汁呈乳白色。
3.猪蹄花生汤:将猪蹄用温水洗净,放入锅内,加水烧开,撇去浮沫,加入去掉红衣的花生,用急火连续煮2~3小时,直至汤汁呈乳白色。
原料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许
做法:
1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜片,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水
2、煲内注入清水,水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟。
二、豆苗蘑菇汤
产妇汤家常做法?
材料 :木耳25克,红枣12粒,瘦肉250克,盐1/2茶匙。
做法:瘦肉切片。木耳浸软后,剪去蒂部(蒂部有泥沙);红枣去核,并用水洗净。将全部材料放入煲内煮滚后,再改用文火堡2小时,下盐半茶匙调味,即成
适合月子里喝的汤有哪些?
1. 排骨玉米汤:含有丰富的营养成分,适当喝可以促进身体恢复。
2. 鲫鱼汤:含有丰富的蛋白质,适当喝可促进乳汁分泌,促进伤口愈合。
3. 猪蹄汤:含有丰富的胶原蛋白,适当喝可补充身体营养,促进乳汁分泌,滋养肌肤。
适合坐月子喝的汤?
适合坐月子喝的汤,可以喝鲫鱼汤,对身体好还有下奶的作用,也可以喝鸽子汤有助于产后刀口或者是***撕裂的伤口恢复有帮助,也可以喝鸡汤,排骨汤,猪脚汤等,但是也不要太过油腻,配合蔬菜一起吃更好。
原料:香菇25克,竹笋15克,金针110克,清汤300克
做法:
1、香菇切丝,姜切丝,金针打结,竹笋切丝。
2、将竹笋、姜丝放在汤锅中加适量清水煮15分钟,再放香菇、金针煮5分钟。放精盐即可。
这款汤***用全素的原料做成,口味极鲜美,而且营养丰富哦,做法也简单,大家试试哦。
原料: 莲藕 750g,栗子 20个 ,葡萄干 1/3杯 (可有可无)
做法:
适合坐月子喝的汤?
适合坐月子喝的汤,可以喝鲫鱼汤,对身体好还有下奶的作用,也可以喝鸽子汤有助于产后刀口或者是***撕裂的伤口恢复有帮助,也可以喝鸡汤,排骨汤,猪脚汤等,但是也不要太过油腻,配合蔬菜一起吃更好。
到此,以上就是小编对于月子菜谱汤菜谱大全图解的问题就介绍到这了,希望介绍关于月子菜谱汤菜谱大全图解的5点解答对大家有用。