大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于儿童菜谱家常汤菜谱大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍儿童菜谱家常汤菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
儿童适合喝什么汤?
1、原料:大米、菠菜、虾仁、胡萝卜、水、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、香油
2、大米洗净,浸泡3-4个小时,虾仁挑出虾线,用盐和淀粉搓一下,洗净控干,切成小块,加料酒和胡椒粉下味。
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3、菠菜洗净,用开水烫一下后,用冷水激一下,控干水分后切成小块。胡萝卜去皮,切成丁。
4、用凉水把泡好的大米煮开后,加入胡萝卜,小火煮30分钟左右。放入虾仁,中火煮2-3分钟。
5、加入菠菜,搅拌均匀,煮1分钟。出锅前,滴一点香油即可。
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4至6岁儿童炖什么汤?
一、鱼骨汤。可以给宝宝补充充分的钙元素,有利于骨骼和肌肉的生长发育,同时可以有效的清润祛湿。
二、萝卜瘦肉汤。可以补充铁元素,预防缺铁性贫血,以及补充丰富的蛋白质确保宝宝营养均衡,有助于提高机体免疫力,改善宝宝胃肠道功能,促进健康成长。
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到此,以上就是小编对于儿童菜谱家常汤菜谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于儿童菜谱家常汤菜谱大全的2点解答对大家有用。