大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黄焖食材系列大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍黄焖食材系列大全的解答,让我们一起看看吧。
黄焖是大家喜欢做和吃的,你们喜欢或会做哪些黄焖?
爱吃鸭腿的人有不少,因为它的肉非常的有嚼劲,而且还比较有营养,属于大部分人群都能吃的食物。但是也有一些人并不太能接受这种食物,其实也并不是因为不好吃,往往是因为它有着一股鸭腥味,让人受不了。今天就给大家介绍一种好吃又不腥的鸭腿做法,相信你们一定会喜欢。黄焖鸭腿怎么做好吃?这样做是真的香。
一、黄焖鸭腿怎么做好吃
将鸭腿完全洗净,切成一块一块的,再把鸭腿提前倒入料酒腌制一下,帮助去除腥味,大概5分钟左右。然后放到热水里焯一下,大概在8分钟左右,时间差不多以后将鸭腿捞起,备用。锅里倒入油,下,炒香,下鸭腿,倒入适当的料酒,继续煸炒,炒至鸭腿有点变色,倒入一碗水,(就是普通吃饭的那种碗哦)倒入酱油,八角,闷几分钟再打开锅盖,下盐,味精。白糖,继续焖十分钟左右就可以了,途中要看下锅里的水哦,不然烧干了。最后收汁就行了,一盘香喷喷的黄焖鸭就可以上桌咯。
二、常吃鸭肉有哪些好处
鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤,鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀。经常吃鸭肉可起到以下保健作用:
鸭肉的营养含量很丰富,包括有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素E、钾、钠、氯、钙、磷,能够给人体补充大量的营养。鸭肉中含有丰富的蛋白质,而且消化高。容易被人体吸收,可帮助人体补充能量为促进大脑发育和维持肌肉的生长。
鸭肉中蛋白质比畜肉含量高得多,而其脂肪含量却要比猪肉低得得宜,并且鸭肉中的脂肪酸中含有不饱和脂肪酸和短链饱和脂肪酸,熔点低,容易被人体所消化和吸收。鸭肉中含有的维生素B族与维生素C比其他肉类要多得多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。
鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。需要注意的是,素体虚寒、受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛、寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎患者应少食鸭肉;感冒患者慎食。
黄焖鸭腿怎么做好吃?像文中介绍的这样来做是真的吃起来很香。鸭肉通常并不是所有人都能接受的一种食物,这和它的腥味是有着很大的关系的。但是鸭肉却真的很有营养,不管是老人还是孩子都是比较适合的一种食物,所以只要能够把它做得好吃,相信喜欢它的人会越来越多。
黄焖肉块正宗做法?
做法:1,五花肉切片,切生姜、大蒜,锅中加油,放生姜、大蒜炒香。
2,放猪肉煎出油,放黄酒、1勺生抽、老抽、蚝油炒匀,加热水、黄酒、八角、黄糖。
3,盖盖大火烧开,小火炖30分钟,大火收汁出锅,放在炒过的酸菜上即可
黄焖鸭脚的做法大全?
步骤1
食材:鸭脚16个,小葱1小把,姜6片,八角1个,酱油小半碗,耗油1小勺,米酒15ml,冰糖适量,清水小半碗。
把鸭脚洗干净。
步骤2
鸭脚洗净冷水入锅焯水
步骤3
黄焖羊肉做法调料配方?
黄焖羊肉~
主辅食材:
羊腱子 500G 、 白萝卜 半根 、 杏鲍菇 2根 、 香菇 4朵 、 木耳 5、6朵 、 料酒 1勺 、 红酒 2勺 、 白糖 1勺 、 五香粉 1勺 、 大葱 1根 、 生姜 拇指大一块 、 干辣椒段 适量 、 干花椒粒 适量 、 盐 适量 、 味精 适量 、 豆瓣酱 2勺 、 大料 4粒左右 、 酱油 1勺
烹饪步骤:
1,最好[_a***_]筋肉相连的毽子肉去腥相当关键的步骤。冷水浸泡3-4次去完血水的肉肉放锅里焯水。撇去血沫
2,放入五香粉,盐,味精,白糖,红酒,料酒,酱油腌制大概腌制1个小时左右
3,其他配料准备好。白萝卜切片,香菇杏鲍菇切片,木耳泡发。葱切段,姜切片,香菜切段。
4,热锅热油,先放入豆瓣酱炒香,再放入葱姜,干辣椒花椒,大料
,炒香后依次放入羊肉,蘑菇类,木耳翻炒,炒两分钟后,加入冷水,没过所有食材。
5,烧制大概45分钟,放入白萝卜片。继续烧制20分钟。放盐味精调味即可起锅,撒入香葱香菜装饰
到此,以上就是小编对于黄焖食材系列大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于黄焖食材系列大全的4点解答对大家有用。