大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食骗人的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食骗人的解答，让我们一起看看吧。
为什么有人说牛油果是一个精心策划卖给中国人的健康***？
商家利用咱们有些人对健康的盲从、从众，以及对营养缺乏相应的了解，制造出哄抬物价的现象层出不穷，比如前些年的“绿豆***”也是极度夸张了绿豆的作用。
牛油果这类“舶来品”伴随着健身餐的兴起而逐渐被人熟知，西方健身餐之所以被健身人士推崇，一是因为颜值高、摆盘好看；二是因为清淡，咱们的传统烹饪方式确实过于“油”“重口”，健身餐从这一方面来讲是有用的。
牛油果在健身餐中的作用就是代替脂肪这一营养素，它身上的单不饱和脂肪酸确实对心血管健康有一定的有益作用，但是牛油果的热量是很高的，脂肪含量更高，如果想要补充有益脂肪，橄榄油或许会更加适合咱们的胃口。至于它的维生素C和维生素E完全没有传说中的那么神奇，弄不好就会脂肪超标，营养不均衡谈何健康。
西方健身餐未必合咱们的饮食习惯，并不是只有做成“牛油果+藜麦+圣女果+鸡胸肉”这样的组合才算健康，只要调整咱们的饮食结构、烹饪方式、注意营养均衡、就是最适合咱们的健身营养餐。
你好，谢谢邀请！
其实，我觉得”精心策划”，有点危言耸听了，这只是一种商业模式罢了。中国人很会盲目的追流行。
牛油果，这些年，在美食界占到了颜值和健康的顶峰，基本上就是”网红”，还被很多人称之为“高、大、上”，其实，人们把它的健康作用过于夸大了。
食物价格的高低和它所含营养价值并不是成正比的。虽说好的食物就该值好的价钱，但是价格的高低与物种的稀缺关系密切，但与营养、健康不化等号。
(1)高脂肪
牛油果富含脂肪，高达15.3g /100g ，主要以单不饱和脂肪酸为主(占到9.8g )，所以很多人就用牛油果来代替富含饱和脂肪酸的黄油、奶油等，用于制作沙拉、奶昔等。但是，毕竟单不饱和脂肪酸摄入在正常的饮食中时有比例的。
(2)高能量
牛油果能量高达171kcal ，吃100克的牛油果相当于吃了150克的鲜玉米的热量。虽然不饱和脂肪酸占到了优势，但高脂肪、高能量的事实是不能改变的，并不适合于肥胖的减肥人群食用。
存在就是道理，健康不健康两说，本身就是一个水果而已，谈到饮食健康，能活着的中国人早就百毒不侵了，毒牛奶，毒大米，毒姜，我就想问一下在中国能见到吃的东西，还有原生态的吗？都他么的大把的添加剂！一个牛油果就容忍不了了吗？就觉得受奇耻大辱了吗？真是可笑至极！
牛油果~~区别判断的关键，是化学合成的工厂化生产，还是植物界的生理果实。如果是植物的生理结果，就大可不必多虑***了。至于营养价值，口感如何😊？姑且不论。怀疑一切和肯定一切都是错误的，实践是检验真理的唯一标准。虎视眈眈的西医仪器设备，抽血化验检查大科学，***激素输化学。人类何止怀疑过科学药品的長期性，为人类健康服务的永久性。仅仅1一200年甚嚣尘上的科学设备，化学药品，对人类健康的伤害，慢性***疑难杂症的病魔缠身，在疾病未广泛暴露，人们未认识以前，人类何止怀疑过。高精尖端仪器设备，在人类健康养生的历史长河中，将会奄奄一息。敲响化学药品消亡的丧钟！药食同源~~与天地同命运的草根树皮，天人合一~~人与自然协调的规律性，运用唯物辩证法的认识论，诠释了中医药理念，人与自然辩证施治的方法论。两千多年人类历史长河的洗礼，必将焕发生机，为人类健康作出贡献。牛油果~能接受时间磨炼的就是好果。历史是最正义的法庭，时间是最公正的判官。人类必须经受历史和时间的审判！
益生菌真的是养生***吗？
是***，圣经所说悔改认罪的必平安喜乐，生命平安在<主>里面，佛教的说信佛向善气血通畅移苦得乐，万事顺畅安康，外面的一切化装品养生的药物都是暂时的，但是人心善良是人想不到的养生良方！所以一切都是为钱而绞尽脑汁的一种方、法末要受骗！
到此，以上就是小编对于健康饮食骗人的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食骗人的2点解答对大家有用。
