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隔离前家里贮备什么食物比较合适?
个人认为,国家这么强大,家里准备日常的用品就可以,没有的时候去市场购买就行,只要不是活禽类,购买还是不受限制的,不过为了安全,还是多买一些快餐为好。
按照院士的说法,大家都在家里猫两个星期,可以大大缓解病毒的危害,那么两个星期的话,蔬菜是很难存储这么久的,可以多购买一个常见的,容易存储的蔬菜。
东北一般会准备一个冬天的蔬菜,像白菜,土豆,大头菜,地瓜等,都可以存储几个月之久。
而像茄子,西红柿,辣椒,鸡蛋,这类常见的食物也能放一个星期以上,这类能放置时间长的食物,适合多购买一些。
另外,胡萝卜,洋葱,南瓜,冬瓜,大蒜这类食物,也可以放置很长时间,而且价格便宜还特别有营养。其中大蒜个人建议多买一点,不用太多,一个月的量就行,感觉过一段时间要涨价…
鉴于不知道病情如何发展,存储的食物不够多,我们也可以购买一些快餐类的食物,如方便面,罐头,面包等,像自热的米饭,自热火锅等,也可以准备一点,不过不怎么推荐,因为自热的食物不健康,还没有营养,就是方便快捷…
我们平常比较多吃的大米白面,是需要多准备一些的,虽然相关部门不让涨价,但多多少少会涨一点的,这是日常生活不可缺的,我们多买一点,也无可厚非。
冷冻类食品,如水饺,饼,鸡货,牛羊肉,猪肉。。等等改善口味又简单的。。正常类,米,面,油,能长期存放冷藏的蔬菜。如***,土豆。最重要的各种方便食品,泡面,火腿,零食,饼干类,蛋黄派类,各种小咸菜,涪陵榨菜。。饮用水。。果汁。。
隔离前,贮备食物,首先要考虑耐储存,好保管的。
副食:糖,油,牛奶,鸡蛋,方便面,还有调味品。
蔬菜:土豆,山药,大***,胡萝卜,洋葱,大葱,西红柿,紫菜,青瓜。这些不容易坏的,土豆山药可以做菜,还能当主食,洋葱大葱,可以当菜也可以当佐料。青瓜可以当菜,还当水果,还可以美容用,用途多又好保管。
北方把大***放太阳下晒,最上面的那层皮干了,里面好好的,可以放很久。
肉:肯定要储存一些了,牛肉,猪肉,鸡,鱼,海鲜干货,腊肉。罐头食品肉。
这些食物准备了,还要准备一些水果,要不然,天天在家,没水果不行。水果准备带皮的,奉节脐橙,赣南脐橙,柚子,苹果。
这样一准备,两个月都不用出门了。今年这种情况很罕见,但也给我们敲响了警钟。家庭里可以考虑长期储存一些罐头食品,方便食品,以及干货食材,常用药品也要备着。
愿大家都安好。
家中囤粮清单?
大米、面粉、食用油是家庭食材储备的必备选择。一般家庭可以储备20公斤以上的大米面粉和5公斤以上的食用油,以保证全家人的饮食供应。
鲜肉只能放冰箱冷冻保存,一旦停电会很快变质,所以不建议储存太多,一般家庭储备5公斤就够了。
储存的蔬菜,大***肯定是首先,放一冬天都没有问题,3.5颗很有必要。像西蓝花有“蔬菜之王”之称。储存半个月也是没有问题的,除此之外,茄子、萝卜、萝卜、南瓜、洋葱、土豆等蔬菜相对来讲,都是比较耐放的,这些蔬菜可以按需***购。
家里平时一定要储存定量的水,毕竟有粮没水,一切白费。
过去的两年中,我们经历了太多的第一次,第一次分成,第一次***期无限延长,第一次春节无法团结,甚至第一次在家里办公,第一次全民居家隔离,我们手忙脚乱的,准备日常生活,大包小包的去超市抢购,原本平静的生活背一次突如其来的疫情打乱,我们应该囤些什么东西呢?
就是粮食面粉必须要有的,然后就是生活所需的酱油,醋,盐必须佐料,各种东西存上一些,但也不必存太多,[_a***_]服务非常好,随时都可以快递上门
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