大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食健康教练的问题，于是小编就整理了2个相关介绍饮食健康教练的解答，让我们一起看看吧。
25岁了偏瘦，适合当健身私教吗？
肌友，你好！
首先你说的两个你的条件，年龄25和体型偏瘦，想要了解是否适合进入健身教练这个行业。现实和网络中我回答过很多想进入健身教练行业的问题，我第一句开口必定是反问他“你是否打心底热爱健身？”
这个热爱，其实是放之四海而皆准的一个要求，你无论在哪个行业，如果缺少了一份热爱，肯定是无法坚持下去，无法积极自主的去学习提高自己的。然后热爱带来的这两个要素“坚持”和“学习提高”恰恰是你在这个行业是否优秀、是否出类拔萃的决定性因素。热爱会给你带来良性循环，会让你越来越得心应手，越来越拔尖！
现在回到题目中的年龄和体型问题，我们来讨论讨论。
首先你的年龄，25岁，这个完全OK的，我们见过太多50岁左右的私人教练，这个完全不成问题。然后体型才是我要说的重点，究竟偏瘦对当健身教练有什么影响呢？
这里我们来个情景模拟：小王进入一个健身房，心想，我要练成杰森斯坦森的身材，我要请私人教练。于是在健身教练小A和小B两人之间选择，小A体型瘦小，看不出什么训练痕迹；小B呢，练的有棱有角，饱满宽阔的胸肌，虎头一样的三角肌，腹肌就像搓衣板。那么，请问小王会选谁当他的私人教练呢？答案是不言而喻的，所以我也不说答案了。
因为你当私人教练，与选择你当教练的人之间，是一种销售服务关系，你的私教会员是你的消费者，你得给予他服务，你的服务就是指导他进行健身。但是消费者的选择，是有主观性的，人买个西瓜还得挑选一下不是？
所以，偏瘦这个问题，带来的后果就是成交率低，就是影响你的私教课程的出售，私教课程就是私人教练吃饭的家伙，谁也不想当个整日只自己锻炼的私人教练吧？那除了身上那件写了“私人教练”的衣服，与其他会员有什么区别，也失去了当教练的意义了。那么，这里我建议，瘦弱不要紧，先学先练，把自己练起来，到那个时候，你的理论、经验等等都会有极大的提高，再参加健身教练的培训学习的话，会得心应手的多。然后上岗也会底气十足，身材就是说服力，往那里一站，凹个造型！身体会说话！会员指着你，我就要这家伙带我练。那么，不就OK了？
感谢邀请。
看到这个问题反映出来提问者非常的不自信，多大年纪学习健身都不晚，健身教练外表虽然很关键，但是真正重要的是健身知识。大多数健身房的教练可以统称伪科学的搬运工，有很多新闻报到过，七天能让一个普通人变成健身私教。
健身教练需要学习的学科有很多，下面我就简单的说一下。第一点、运动人体科学的相关知识，了解人身体的结构和运动轨迹，并不是说记住身体肌肉的名字就可以了，人体运动轨迹是具体到关节的开合角度、主发力肌肉和***肌肉群。第二点、注册营养师的相关知识，现在很多健身教练都是套用国外的方案，其实亚洲人和欧洲人是有很大区别的，很多方案不能通用。第三点、中医康复的相关知识，其实健身房有一部分会员，是因为身体的原因去健身，请私教的原因是需要做康复训练。
健身私教是一个需要有良心的工作，不是一个有证就能干的工作。大多数健身私教自己都弄不明白健美与健身的区别，每天鼓吹补剂的重要性，崇拜国外的肌肉怪兽。我们健身的目的是健康，其次才是身材比例的完美。
想了解更多的健身知识，记住下面图片的名字，关注并私聊我。
谢谢邀请。下面这个是我们真实的例子。如何从瘦骨如柴大高个变成健身教练培训师。
大家好，我是张捷，今年22岁毕业于567GO健身教练培训济南校区205期。说起健身也是因为自己受了打击才开始的，高一下学期，我对街舞非常感兴趣，但是这个舞蹈对力量的要求非常大。以前的我在体能训练课程中，我发现自己连简单的俯卧撑都做不了几个一个大男生怎么能这么弱？所以我下定决心一定要好好锻炼！
当时的训练没有***，动作也不规范，为了更好的训练，更快的进步。大一的时候，我第一次走进学校附近的一家小俱乐部。那时非常兴奋非常激动，就像久旱逢甘露一般，慢慢的我爱上了健身，从此一发不可收拾，每天都拿出大半天的时间泡在俱乐部里。
那时非常兴奋非常激动，就像久旱逢甘露一般。慢慢的我爱上了健身从此一发不可收拾，每天都拿出大半天的时间泡在俱乐部里。
偶然间认识了567GO健身教练培训济南校区的郭艳杰老师，她以朋友的角度为我分析行业前景并解答我的担心和疑惑，经过慎重的考虑过后。我做了一个重要的决定，大一结束就休学去追自己的梦想！我清楚自己在做什么，我只想把时间用在热爱的事业上，所幸父母也一直在默默支持我。
来到567GO健身教练培训之后，每周都会学习不同的课程，我的大脑时刻在高速运转，消化这些专业知识同时也不断加深我对健身的理解，每一天都是充实的日子。每天都像打了鸡血一样，跟着我们培训师，人称"张教主"一起撸铁，训练。
如果热爱这个职业，你的体型和年龄是比较适合的时候。
首先，你要学习私教需要的专业训练技能，比如力量训练的器械和动作设计，比如减肥人群的混合训练***。以上统称为初级训练执行水平，这个需要去一些机构去学习或再的。
其次，你要学会根据消费者的需求尽快解决他的问题，同时还能发掘出消费者自己所意识不到的问题，既潜在的运动健康需要，这个需要教练的综合能力。
还有，就是学会倾听消费者的表达，并给出最适宜的建议。而不是简单粗暴的一味要求对方服从***。
最后，兴趣和专研是一个私教不断提升自己的不二法宝。
体型问题吧，个人看法可能打击了一票人：大部分壮硕型的私教都谈不上是个好教练，原因我不多说，等着来喷！
祝你好运！
感谢邀请， 我健身两年多 我的体质是肌肉型肥胖。就是不好瘦 ，看着很壮的那种 ，这种体型很难练成亚洲人喜欢的那种 宽肩 公狗腰 。我觉得体型瘦的人练得好了更好看 ， 还不用每天刷脂 就是上力量比较慢
饮食专家说可以“吃出健康”，你怎么看？
我是做健身教练的
人体的话，七分吃三分练。
由此可见吃还是很重要的，但是仅仅靠吃并不是能够让身体达到健康的。现在社会亚健康状态越来越严重。因此，在吃的同时适当的锻炼还是必须的
首先，我一直信奉“专业的问题留给专业的人去解决”这个观点。饮食专家是营养学专家，当然他们说的“吃出健康”也是专业负责的。但是他们说出这句话时常常是为我们提供一些食谱或饮食搭配建议。所以我们不能片面的忽略了前提而抓着“吃出健康”这一句话不放。
其次，我想谈一谈我对“吃出健康”的浅显理解
俗话说“民以食为天”，还有句俗语说“人吃五谷杂粮哪有不生病的”，可见饮食和人们的健康关系有多么密切。那问题来了，怎样吃才能健康呢。我只能说这个命题如果没有前提只能是个伪命题。比如，人们都说牛奶、豆制品好，但是肾功能不全的人要限制蛋白的摄入；有人说多吃水果非常健康，但是对糖尿病人要有选择性的适量食用水果；有人说要多吃蔬菜，但现在很多年轻女性米饭、面食摄入量不足也会影响身体机能。所以，吃和健康息息相关，却又相互制约。
最后，对于我们普通大众怎样把吃和健康紧紧联系在一起呢？
1. 饮食要有规律（真想强调100遍）：规律就是不能饥一顿饱一顿，一日三餐最好定时；
2.吃饱了就不吃了：尤其是老年人老怕浪费，饭菜剩下怕丢了可惜，即便很饱了也要吃完。过多的摄入会引起胃部不适，夜间影响睡眠，长期引起肥胖。特别注意有心血管疾病的患者过量饮食会加重心脏负荷。
3.注意搭配，荤素结合
4.注意饮食安全：生冷食品如[_a***_]等存在***可能，要与蔬菜，特别是凉拌菜分开处理；发霉食物，如发霉玉米、长芽化生等不能食用。
到此，以上就是小编对于饮食健康教练的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食健康教练的2点解答对大家有用。
