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宝宝腹泻时可以吃的食谱有哪些?求推荐?
1.第一个,可以用焦米汤,被称为神奇的焦米汤,对治疗拉肚子有奇效!一碗大米炒熟,炒成金***,起锅常温下放凉,然后取适量放入锅中加水煮开,喝汤即可!我的视频里有介绍焦米汤!
2.第二个,可以煮炒面糊!取一碗白面粉,炒熟,然后烧水取适量放入锅中煮开,放入适量的红糖,给孩子吃面糊粥!这两种都是非常好非常有效的食疗方法!不过孩子拉肚子好了后就可以不吃了!
3、第三个,可以用***的办法!太极***,把手掌搓热,盖住孩子肚脐,然后感受孩子呼吸,手随呼吸而动,不离开孩子皮肤,每次半个小时,对拉肚子同样有奇效!经常做还有利于调理孩子脾胃!
宝宝的肠道功能不完善,由于各种原因很容易发生腹泻。宝宝发生腹泻,要积极查找腹泻的原因,是吃多消化不良?还是感染性肠炎?食物过敏?等等,家长不能确定的时候,及时做大便的化验检查,就诊或咨询医生,做进一步处理。腹泻期间,宝宝消化功能弱,饮食护理很重要,可以参考以下食疗方法。
饮食清淡:
腹泻时不需禁食,给宝宝清淡、软烂、易消化的食物。不要给宝宝喝果汁。
淮山药粥:
材料:粳米50克,淮山药细粉20克。
制作:上述材料同煮成粥,每日2—3次。
功用:具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
薏米鸡内金粥:
肠炎该怎么治?
我以前上大学的时候,每都周末就经常和室友出去玩,免不了就会在外面吃大排档,有年夏天,快放暑***的时候,吃坏了肚子,一天拉了四五次,去医院检查,医生说是得了急性肠 炎,给我开了些药,并且嘱咐我不要随便在外面吃饭,要注意饮食卫生。
我们那时候年轻,比较任性,医生说的话当时记在心里,也确实有一段时间不敢随便在外面吃饭,怕又吃坏了肚子。但是好了伤疤忘了痛,过一段时间,有同学一起聚会,又是 喝啤酒的,又是吃火锅的,结果肠炎再一次发作了。
我清楚地记得,送同学离开后,回了寝室,没多久,小肚子突然就痛起来,疼得我没有办法站直, 非常剧烈,比之前还厉害。
这次,不用上医院我就知道肯定又是吃坏肚子给闹的,便去药店买 药,药店医师叮嘱我说,肠胃不好的人,肠道菌群多是处于紊乱的状态,除了要多注意饮食,还应该适当补充益生菌,益生菌产生的乳酸和乙酸,可以降低肠道的PH及EH值,改善内部微环境,能抑制有害菌的生长,其代谢产物对人体还有营养的作用,有益菌有促进人体免疫功能的作用,因此活菌的功效是显而易见的。
刚好我一高中同学学的是微生物发酵工程专业,对益生菌了解的比我多,她说吃益生菌,要吃活菌,要选含量高,活性强的益生菌,比如她们实验室拿来做过科研的王氏青春双歧杆菌,就非常好,推荐我买那一种。
我在网上百度了相关信息,发现这个益生菌还是王厚德的专利技术,在市场上已经推广了很多年,用户的评价还是很多的,我自己通过淘宝店铺买了吃了后,果然也不错,大半年过去了,就再也没有犯。
首先我们要懂得什么事肠炎,肠炎的诱因一般是不规律的饮食造成的,例如长时间的不吃早餐,晚餐,经常吃烧烤,冷饮,那种***性食物导致的细菌,病毒感染所引发的炎症。这里肠炎分为慢性结肠炎,结肠炎,直肠炎,细菌性肠炎,病毒性肠炎等等。
在长期的影响下,肠胃因为受不了压力,肠道表面的黏膜就会破损,导致细菌,病毒感染,肠炎一般会有以下这些情况发生,一吃烧烤,方便面,冰淇淋等一些辛辣,油腻,生冷,油炸食物就会出现腹痛,腹泻等问题。
肠炎一旦发作,我建议的话可以先去医院看看,让医生判断一下严重程度,如果还是很轻微的话,可以根据你医生开的药,外加自己的饮食控制,按时吃饭,少吃或不吃***性食物,长期下去就能自我修复。
如果很严重的话,我建议就尽量不要吃中西药了,因为他们无法断根。很多人反映结肠炎总是反反复复,一方面是因为自己不控制饮食,还有一方面原因是因为中西药能杀菌,但是无法修复肠粘膜,肠粘膜一旦修复不了,就相当于肠道少了一层保护膜,细菌,病毒可以随意附着在上面,繁殖,只会让肠胃更加严重。反反复复,没有个尽头。
就我自己个人经历而言,我推荐肠炎严重的可以吃些益生菌,来调理,益生菌属于微生态健康食品,能够维护肠道你菌群平衡,修复肠黏膜的作用,我自己之前就是吃一款名叫活菌一号的益生菌吃好的,没有在反复过。
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