大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西西健康饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍西西健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
小王八吃什么东西？
王八是水生杂食性动物，幼鳖以水生昆虫、蝌蚪、小虾等为食，成鳖摄食田螺类、蛤蜊等软体动物、鱼虾等，也食蔬菜、水果、杂粮等植物性饲料。现在的专业养殖场的王八基本吃的是饲料。
王八即甲鱼，是鳖的俗称，属于杂食动物，可以吃的东西有很多，包括昆虫、蝌蚪、鱼虾和蛤蜊等软体动物，还有蔬菜、水果和杂粮等植物性的食物。
幼年王八以水黾、松藻虫和红娘华等水生昆虫、蝌蚪、小虾为食，成年王八可以吃鱼虾、螺类和青菜、南瓜、苹果等蔬果。
此外，王八也可以吃猪肉。正常情况下，王八可以早晚各摄食一次，根据其体型大小决定喂食量。没有被吃完的饵料需要及时清理，防止污染水质。
王八生性好斗，大小差异较大的个体不能混养在一起。饲养王八需要注意保持水温在20-30度，当气温低于15度，它们会进入冬眠状态，不再进食。
王八吃的东西有昆虫、蝌蚪、鱼虾、蛤蜊、蔬菜、水果和杂粮，幼体时可以吃水黾、蝌蚪、小虾，成体时可以吃鱼虾、螺类、青菜、南瓜、苹果等，甚至会吃猪肉。饲养王八时，注意保持水温在20-30度。
龟龟究竟吃什么？很多人买的时候都买了卖宠物的奸商推荐的“专用龟食”，回去才发现龟龟并不爱吃甚至根本不吃，其实那些所谓的“龟食”基本都是骗钱的，奸商只为赚钱才不管刚买来的弱小的龟龟的死活卖那种龟龟根本不吃的垃圾给你，它们巴不得你养死了赶快再去买一只，所以买龟龟时千万别买奸商推荐的所谓“龟食”，养死我可不负责哦！西西比红耳龟主要吃肉，小鱼小虾、泥鳅、蚯蚓、昆虫等，我还常常把打死的苍蝇给它当零食，刚买来的小龟龟的进食能力一般都比较弱，还不会捕食活食，所以这时需要你一点点喂它 ，给它喂时要很有耐心，把鲜肉切成绿豆大小，用镊子夹住慢慢伸到小龟龟鼻子前，它会仔细闻一闻才吃，有时反应很慢，所以不能着急，多试几次熟能生巧，一般一次喂时一共喂一个烟头那么多的肉就可以了，小的时候要多喂一星期要喂三四次，让它快点适应环境长大，因为饿得久了它会休眠，太小的龟有休眠常常就再醒不过来了，所以要多喂，避免它休眠，长到比火柴盒更大的时候一般它就会自己进食了，这时可以放一些很小的鱼虾在水里让它练习捕食，不要放太多，否则它会咬死很多但不吃，于是只要最多一天时间水就恶臭难闻了，喂肉也是一样，不要浪费，也不要它能吃多少你就喂多少，否则会撑坏，我的龟龟就曾经常常撑得头和四肢缩不回去，很搞笑，还有好几次居然撑吐了，可见龟龟有多么没出息！喂太多的结果还会让龟龟长的太快，它长大可就一点都不好玩可爱了，除非你是养着准备吃的，呵呵！我有个朋友和我一起买的龟龟，结果喂得太多，两年不到就长到了碗口那么大，身上的花纹全没了，灰溜溜的很难看，还发出呼哧呼哧的喘气声，恐龙一般，那么大的时候已经能一星期吃掉一脸盆泥鳅了，可见其恐怖，所以长大后每星期喂一次就可以了，最好喂些小鱼，这样可以补钙让它的壳长的硬一些。
可以吃花生饼、花生饼中粕的营养价值较高，其代谢能是饼、粕类饲料中最高的，粗蛋白质含量可达48%以上。精氨酸含量高达5.2%，是所有动、植物饲料中最高的。维生素及矿物质含量与其它饼、粕类饲料相近似
不甜就不含糖，吃坚果会发胖，是真的吗？
（亲请点击右上方关注我，谢谢！）
答案毋庸置疑的，坚果吃多了肯定会增肥的！！！
一、坚果有哪些？
核桃、板栗、松仁、花生、杏仁等等这些果实果皮坚硬，内含果仁一枚到多枚等等。
二、热量统计
2、松仁619(相当于1斤1两米饭)千卡/100克
3、板栗212(相当于3.6两米饭)千卡/100克
4、杏仁562(相当于9.6两米饭)千卡/100克
5、葵花子616(相当于1斤1两米饭)千卡/100克
结论：所以我们虽然坚果好吃，但不要任性奥，一般一天吃上30--50克，即可。以我们经常食用的坚果，核桃为了，脂肪的含量为50--60/100克左右。一定控制脂肪的摄入量，否则会大大超过人体的需要，长此以往，结果你的懂的！
有的朋友会抬杠说，我知道什么时候合适呢？
其实饭前吃好于饭后，细嚼慢咽有利于饱腹感，减少食物的摄入量。中午吃好于晚上吃，晚上活动量大大减少，容易营养堆积。
营养师小糖来为大家解答。
首先，不甜就不含糖是错误的。大家不要单纯的把糖理解为糖果、甜筒这样的甜食，其实糖类，指的是碳水化合物一大类。像米饭、面条、馒头，还有土豆、南瓜这样淀粉含量较高的蔬菜，都是含糖量比较高的，进食后会引起较明显的血糖反应。
糖尿病人在选择食物的时候，不要以甜度作为判断标准，而应该以食物的升糖指数GI值和GL值作为标准。糖友可以进入小糖的主页，私信关键字“血糖”来获取食物的升糖指数大全。
额外要说的是，甜的食物不一定含糖量高，像大多数水果吃起来都比较甜，而含糖量普遍都在15%以下，糖尿病人血糖控制尚可的时候，是可以吃水果的。而在[_a***_]期间，也可以吃些水分含量高，含糖量较低的水果，比如草莓、苹果、梨子、柚子等，都是不错的选择。还有一些代糖，如木糖醇、甜叶菊、果糖、元贞糖等，都是很甜的，但它们的热量都很低，不会引起血糖明显变化。
吃坚果会发胖吗？答案是会，坚果的油脂含量是非常高的，每100克的坚果，热量就有好几百大卡。通常我们吃一小把的坚果，如花生、腰果、开心果等，其热量就将近100大卡，相当于半碗米饭了。所以减肥期间吃坚果要慎重，一不小心没收住嘴，它就可能破坏你的减肥大计。
更多减肥相关问题，欢迎大家留言提问，小糖会一一为大家解答。
不甜就不含糖，并不是一定的。
举个例子，饼干类，可以看看配料里面，经常添加有盐，也有糖，但吃的时候感觉不出甜味，这是因为糖和盐同时添加的时候，糖味并不提现甜味，会增加食物的复杂感和后味感，平时炒菜或凉拌菜加糖也是这个缘故。
吃坚果会发胖，也要看情况。
但如果吃的过量，也会使人发胖。因为大部分坚果含油比较高，比如，花生，核桃，还有一些坚果含淀粉多，比如板栗，吃的量多，身体消耗能量少，就会发胖。
西西营养师祝您身体健康！
孕妇血糖降不下去怎么办？
您好，我怀孕时也是妊娠糖尿病，当时控制的还不错，但是很辛苦，把我的方法分享给你，希望可以帮到你。
首先，对孕妇来说，糖尿病可以产生各类急性并发症，感染性并发症，并可加速糖尿病慢性并发症的发生与发展，对于胎儿来说，可引起羊水过多，致畸，巨大胎儿。严重时可产生及新生儿低血糖症，所以妊娠期的糖尿病是需要严格控制血糖的。空腹5.0可以的，餐后两小时6点多时候安全的，7点多高了一些。
控制血糖，尽量做到以下4点：
-我当时按照内分泌科医生的建议，每餐的主食、菜、肉、水果都是按克数吃的，专门买了一个小的电子秤，就是为了控制糖的生成和摄入。具体的克数还是建议你去内分泌咨询。
-主食米饭为主，面食少吃，尽量不吃，粥一定不能喝，极容易升糖。杂粮饭可以吃，但是杂粮粥不可以喝。
-我每餐菜的油盐都很少，基本水煮。而且每餐也会喝各种汤，排骨汤、蔬菜汤都会有，但是都会用吸油纸先过滤一遍，减少油的摄入。如果菜里有土豆这种淀粉含量高的菜，需要减少主食的摄入。如果是青菜、油也比较少的话，多吃一些是没有问题的。
2、血糖监测
建议每换一种新菜或者新的主食，或者饭菜加量都要在饭后测一下血糖，如果正常，后续可以继续吃，如果不正常，还要继续调整，在饭菜没有大变动的情况下，可以隔两三天检测一次，如果血糖波动较大，建议每天都检测。
到此，以上就是小编对于西西健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于西西健康饮食的3点解答对大家有用。
