大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于月子降火菜谱菜谱大全图片的问题，于是小编就整理了5个相关介绍月子降火菜谱菜谱大全图片的解答，让我们一起看看吧。
坐月子吃什么去火？
坐月子期间可以喝绿豆汤或者绿豆粥可以起到清凉解毒，清热解烦功效。月子妈妈还可以煮银耳汤喝，煮荸荠或者清炒荸荠作为水果配菜吃，水果杨桃清热生津，内火旺口腔上火溃疡的宝妈最适合吃。 除橘子、芒果等热性水果不吃，其他水果如苹果、梨子、桃子都可以吃，绿色蔬菜也要多吃。同时注意休息，多喝水，不熬夜。
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坐月子上火吃什么降火？
坐月子上火了，可以吃点降火的食物，比如绿豆稀饭、苦瓜、番茄、百合、银耳莲子汤等，多喝水，不要吃油腻、辛辣食物。如果饮食调节以后上火的症状仍然不能好转，可能需要服用清热解毒的中成药。坐月子期间上火与饮食、体内激素水平变化等有关系。
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产妇上火吃什么降火？
产妇上火建议多吃一些绿色蔬菜，可以吃一些黄瓜，苦瓜，西红柿等蔬菜，这些蔬菜可以起到很好的降火作用，也含有很高的营养价值，也可以吃一些水果，比如火龙果，木瓜等，最主要的还是要多喝水，促进体内毒素的排出，饮食一定要以清淡为主，保持一个好的心情。
到此，以上就是小编对于月子降火菜谱菜谱大全图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于月子降火菜谱菜谱大全图片的5点解答对大家有用。
