大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于润喉感冒食材大全图表的问题,于是小编就整理了2个相关介绍润喉感冒食材大全图表的解答,让我们一起看看吧。
孕妇感冒怎么办,食疗可以吃什么食物?
感谢邀请,我是@疯了的医者 ,一个同时考取执业医师,执业药师,心理咨询师,营养师的疯医森,我们都知道孕妇生病了不能乱吃药,否则容易影响宝宝的健康,那但是孕妇最常见的就是感冒,如果准妈妈们不慎感冒了该怎么办呢?
轻度感冒孕妇,如果只是鼻塞流鼻涕,不发烧,可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等,我们身体都有自我恢复治愈得能力。
如果感冒比较严重,中医中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法,感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。
再就是如果孕妇咳嗽严重,反复发热不退那就需要去医院就诊了,必要时可以在医师指导下静脉输液。
另外值得一提的是食疗方法也不错,安全无副作用。下面给大家介绍几种效果不错的食疗方法。
孕妇风热感冒食疗:
1、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
孕妇风热感冒食疗
2、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。
孕妇风寒感冒食疗
由于孕妇特殊体质的原因,有时稍不注意身体就很容易出现感冒、咳嗽等问题。特别是在怀孕初期的孕妇身体是非常脆弱的,由于胚胎还在发育阶段,孕妇就需要足够的能量、蛋白质、碳水化合物、脂肪等,一旦摄入不够,就容易体质虚弱,疾病就会乘虚而入。
孕妇感冒首先应知道是热感还是冷感引起,这样才能对症“下药”。
热感表现:热气上火、咳黄痰、鼻塞有浓鼻涕、怕热、出汗、喉咙疼痛等。
冷感表现:无汗、四肢怕冷、吹点风就容易头痛、咳白痰、流清鼻涕等。
1、冰糖雪梨水
一个大大的雪梨,洗净挖心入适量的冰糖,隔水蒸到熟后,关火即可食用。喝梨汁吃梨,每日1~2次。雪梨能补水、滋阴润喉,对热气上火也有一定的缓解作用。
2、白萝卜甘蔗
白萝卜1.6两,甘蔗1.2两,白菜根1.2两。三个材料一同入锅煲水,温服,每日2次,连续3天即有效。
感谢邀请!!
首先恭喜你呀,好孕来!!!
适不合适吃药,得看您是怀孕几个月了?如果五六个月了,吃一点感冒药也是没什么问题的。
如果月份还小,又是感冒初期,可以***取食疗来调理。
感冒分风热感冒和风寒感冒:
风寒感冒症状:怕冷、寒则凝滞,凝滞就不通,不通则痛,风寒感冒会全身感觉酸痛,鼻子也会不通,会觉得鼻塞,流出来的鼻涕是清稀的,如果伴有咳嗽,痰也是白的。风寒感冒不会出汗,嗓子也不会疼,微微发痒,总想咳,会低烧。
治疗:辛温解表,用辛散温热的食材,把寒邪给赶出去。
食疗以紫苏5克,小黄姜6克,葱白2段,小茴香5克,红糖适量,一起熬茶喝。
如需用药可以选择:风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒、小柴胡饮颗粒。
风热感冒症状:风热感冒一上来会浑身发热发烧,热邪伤阴,损耗体内的水分津液,浑身出汗,没有明显的酸痛感,鼻涕是黄的而且是粘稠的,痰也可稠,嗓子干疼,喝点水也感觉难以下咽。
夏季养生汤煲汤食谱?
西红柿蛋花汤。因为西红柿和鸡蛋都是非常营养的食材,能够提供丰富的蛋白质和多种维生素,而且都含有抗氧化物质,能够保护身体健康。
而且这种汤的口感清淡,不会上火,还能够解暑降温。此外,还可以在西红柿中加入些许枸杞子、黄豆芽等食材,增加汤的营养价值。
如果喜欢口感清爽的话,也可以加入些许汁或者凉拌西红柿,口感更佳清爽。
推荐几款适合夏季喝的汤品。一、鸡脚栗子百合汤原料:新鲜鸡脚10只,猪手1只,百合50克(1两),鲜栗子肉250克(半斤),湘莲子50克(1两)做法:1、剥去鸡脚附着之黄衣,斩去趾骨,洗净,斩开两段,放落滚水中煮5分钟,取出过冷河。
2、烧净猪手上之余毛,洗刮净,斩件,放落滚水中煮5分钟,取出过冷河。3、栗子肉用滚水烫过,去衣;洗净莲子,百合。
4、把适量清水煲滚,放入鸡脚、猪手、栗子肉、莲子煲2小时,加入百合再煲半小时,下盐调味。二、鸭梨南北杏瘦肉汤原料:新鲜鸭嘴梨三个、瘦肉十两约四百克、南北杏共一两约四十克、花生油、盐各少许、清水十二碗做法:1、鸭嘴梨洗净,去皮除心南北杏洗净,瘦肉原块洗净备用;
2、烧滚清水,下猪肉、梨和杏仁,旺火烧至大滚,改中火以至文火,煲约二小时即成。功效:本汤可加油,盐调味,也可淡饮,清爽润喉。
三、罗汉果瘦肉汤原料:大罗汉果四分之一个、猪腿精肉八两约三百二十克、陈皮一小块、清水十碗做法:1、陈皮浸透洗净,猪肉原块洗净;
2、把清水,罗汉果和陈皮同放直身瓦煲内,旺火烧滚,然后下猪肉,再滚起改用文火煲约两小时即可。功效:这个汤适合哮喘患者,因罗汉果有解热消暑,治咳化痰,促进肠胃机能和抑制哮喘的[_a***_]。
四、茵陈健肤汤原料:猪瘦肉200克,片糖一块,苦参50克,茵陈40克,地肤子15克,生地20克做法:1、瘦肉原件洗净;
2、猪瘦肉与其他用料同时入煲,倒入适量清水,煲4小时,去渣饮汤;功效:适用于汗多湿重,细菌感染引起的急、慢性皮肤炎,皮肤***等,也适用于皮肤痕痒症。
到此,以上就是小编对于润喉感冒食材大全图表的问题就介绍到这了,希望介绍关于润喉感冒食材大全图表的2点解答对大家有用。