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吃什么或者喝什么能身体健康而且不会得病？
任何事情没有绝对的 ，如果吃什么或者喝什么能使身体健康不得病，那就不存在医院这样医疗机构了。也不会象当下的***病毒在全世界感染和死亡了那么多人。不得病和少得病是相对而言的。减少生病的办法平时要早睡早起，加强锻炼，饮食清淡，加强蛋白质的摄入量。吃饭时要多吃蔬菜同时吃点象大蒜洋葱等，平时要多饮水。要保持心情舒畅遇事不要急，这样就能增强身体的免疫力，大大增强身体对病毒的抵抗力，就能使你不得病或少得病。
人类不可能没病，这个人类的五行空间本来就是生、老、病、死一个轮回，接着又下一个轮回。只有做了神仙就可以不轮回了。
吃什么，喝什么会健康是相对的，五行世界物物相生相克。想起以前报导，氰化钾车间工人被五步蛇咬了，他没事而五步蛇中毒死了。
不可能吃什么食品或者喝什么就能保证身体一直健康而且不会得病。
如果是那样，人就会长生不老，永远健康，成了神仙了。什么问题都是有相对性的，只是相对来说的。
比如多吃五谷杂粮，瓜果蔬菜，最好是无公害的，当然这个在当今的社会不容易做到，只有自己播种才可能。清淡饮食，少油低盐少糖，少吃煎炸烧烤腌制食品，尽量不吃剩饭剩菜，肉蛋奶等营养也需必备，吃饭只吃七八成饱，规律作息，坚持早睡早起，锻炼身体，心态要好，遇事不争不抢，不急不躁，循序渐进，身体就会越来越健康！
话说回来，大道理大家大都懂，但真正能按规矩做到的人又能有多少，大多数人都是身体已经出现报警信号，这才着急重视起来。愿我们***从现在做起，吃健康食品，做对健康有益的事情，愿我们***健康，平安幸福快乐每一天！
按照太医的观点，每天只能吃两顿，早餐和中餐。晚餐不吃。以粗粮肉汤水果蔬菜为主，肉汤是必须12小时熬制的肉汤。水果以榨汁为主。每天必须喝4升水（扣除肉汤的水分和果汁的水分），每天必须进行负重锻炼。不吃大多数植物油，不吃人工添加的碘盐，不吃转基因食物，不吃反季节蔬果，……。
吃五谷杂粮，喝白开水就足够了。
想要不生病，首先要心静，胡思乱想，欲望齐天，想不生病是不可能的，所以古人云：养生先养心。
想不生病还要生活作息有规律，符合自然之道，所谓天人合一，天人感应。
想不生病还得多运动，多干活，少操心。
成语健康填空？
表示健康类的成语:
【福寿康宁】：祝颂语。谓幸福、长寿、健康、安宁诸福齐备。
【红颜白发】：颜：面容，脸色。头发花白，面色红润。形容老年人身体健康。指红颜少女和白发老翁。
【欢蹦活跳】：形容活泼、健康、生命力旺盛。
【欢蹦乱跳】：形容健康活泼、快乐无忧的样子。
身强力壮，龙精虎猛，寿比南山，福如东海，虎体熊腰，膘肥体壮，生龙活虎，心广体胖，气壮如牛，龙神马壮，老当益壮，福寿康宁，美意延年，富强康乐，如意延年，长乐永康，年轻力壮，活龙鲜健，神龙马壮，魁梧奇伟，身心健康，身材伟岸，精神焕发，神***奕奕，精神抖擞。
平安夜吃什么传统食物？
1. 烤火鸡：烤火鸡是圣诞节的传统主菜，通常用香料、果仁和蔬菜填充，然后在烤箱里慢慢烤制。
2. 圣诞布丁：这是一种甜点，由面包、牛奶、蛋、糖和水果制成，通常在圣诞布丁上撒上肉桂和坚果。
3. 苹果馅饼：这是一个美味的甜点，由苹果、糖、香料和面粉制成，通常在烤箱里烘烤至金***。
4. 蔓越莓酱：这是一种美味的酱料，由蔓越莓、糖和水制成，可以用来搭配吐司或煎饼。
5. 姜饼屋：这是一种传统的圣诞甜点，由姜饼、糖霜、糖果和坚果制成，可以制作成各种形状，如房子、小人等。
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