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牛皮的10种吃法?
有因为牛皮可以制成牛肉干、牛肉丝、牛肉粒、牛肉片、涮牛肉等美食,也可以被用来制作汤、煮粥加入饺子馅料,其营养价值也很高,含有丰富的胶原蛋白、蛋白质、钙、铁等成分。
此外,还可以制成牛肉卷饼、牛皮冻、炸牛皮饼等特色美食,各地具有不同的传统吃法,如鲁菜的毛血旺、川菜的火锅、东北的红烧牛肉等,都会用到牛皮。
总之,牛皮的美食烹饪方式和用途非常丰富,可以称得上是食材中的佳品。
用料:熟牛皮2斤,生抽2勺,耗油3勺,花生油50ml,陈醋50ml,辣椒酱2勺,姜10克,葱1棵,香菜2棵,蒜5瓣,熟芝麻3克,熟花生20克,白糖3勺
步骤 2、另起一锅煮水,下姜2片,酒5ml,主要是去腥。
步骤 3、水开小牛皮
步骤 4、翻转煮开。如果买回来的熟牛皮柔韧程度是家人可以接受的,那捞出来晾凉或是过冰水,增加脆口感。
步骤 5、家有老有小的,所以我家还要适当煮软一些,大概10分钟左右,感觉筷子戳下去不会穿也不会太硬,就可以捞出来晾凉,待切。
步骤 6、煮牛皮时,可以把葱白,姜,蒜拍成粒
步骤 7、热油
步骤 8、把热油浇到配料中,可以吃辣的,也可以加辣椒酱一起淋油。
以下是牛皮的10种吃法:
1. 红烧牛皮:将牛皮切成小块,煮烂后加入酱油、糖、料酒、姜片等佐料,慢火炖煮1-2小时即可。
2. 炒牛皮:将牛皮切成丝,用油炒至微黄,加入蔬菜和调料翻炒均匀即可。
3. 牛皮汤:将牛皮切成小块,加入鸡骨、猪骨等配料,煮成鲜美的汤料。
4. 煮牛皮粥:将牛皮煮烂后加入米饭中煮成粥,口感软糯且营养丰富。
5. 牛皮饺子:将牛皮切成小块,加入肉馅、葱花等佐料,制成饺子。
6. 牛皮凉菜:将牛皮切成丝,加入葱姜、醋、盐、糖等佐料制成凉菜。
7. 牛皮卷:将牛皮切成薄片,加入肉馅、蔬菜等佐料,制成卷。
8. 牛皮沙拉:将牛皮切成丝,加入蔬菜、沙拉酱等佐料,制成沙拉。
牛皮是牛的皮肤,富含胶质蛋白,有很多的营养价值,以下是牛皮的10种吃法:
牛皮粥:将牛皮煮烂后加入米粉,再加入适量的姜汁、盐、花椒等调料,搅拌均匀即可食用。牛皮粥可以滋润肌肤、养颜美容。
红烧牛皮:将牛皮切成小块,煮烂后加入适量的生抽、老抽、糖、姜、葱等调料,炖煮20分钟左右即可食用。红烧牛皮口感鲜嫩,营养丰富。
爆炒牛皮:将牛皮切成丝,加入切碎的辣椒、姜蒜炒制,再加入适量的盐、鸡精、醋等调味品,翻炒均匀即可食用。
牛皮炖豆腐:将牛皮和豆腐一起煮烂,加入适量的盐、鸡精、葱段等调料,炖煮20分钟左右即可食用。
熟牛皮炒青菜的做法:
1、将净牛皮置炒锅中,加入清水,在旺火上煮熟,取出晾凉,切成5厘米长,1厘米宽,0.3厘米厚的长条块,盛入碗内。
2、炒锅置旺火上,下植物油烧到六成热,将牛皮逐块放入煸炒,炒制***时捞出。
3、炒锅置旺火上,留底油50克烧热,放入葱段、蒜片略煸,再下黄花,黑木耳,玉兰片,酱油,味精,牛皮,牛肉汤,加盖焖30分钟后,用湿淀粉勾芡,淋入熟芝麻油25克,起锅即成。 三、炒牛皮注意事项 :1、牛皮先用清水煮至断生,洗去血污,去掉腥味。2、牛皮炒菜前一定要先用高压锅煮熟,不然会非常难炒。麻辣牛皮冻材料牛肉皮300克。调料老干妈麻辣酱50克,味精5克,盐2克,茴香3克,香叶5片,色拉油50克,姜葱各5克。做法1、先将牛肉皮洗净,改刀成2厘米见方的小块,入沸水中煮5分钟,捞出洗净放入高压锅中加水压20分钟(上大汽后20分钟)后出锅。用搅拌机搅成泥状。2、锅中放油烧至五成热,放姜葱大火煸炒出香味,放入茴香、香叶、老干妈麻辣酱,再投入碎牛肉皮,加入盐、味精,烧沸后倒入方盘中,将茴香、香叶挑出冷却,再入冰箱冻30分钟,改刀装盆即可。小诀窍特点口味麻辣,肉皮鲜糯。
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