大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家常中药食材大全图谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍家常中药食材大全图谱的解答，让我们一起看看吧。
有哪些好喝的中药？
一般补益剂比较好喝，甘甜可口，沁人心脾，少量食用，做成药膳，好吃又补身体
以补养强壮药物为主要组成，具有补益人体气血阴阳不足作用的一类方剂。主要治疗气虚证，表现为气短声低，倦怠无力，面色苍白，眩晕自汗，食欲不振，大便溏薄，脱肛，脉弱等;血虚证，表现为面色苍白或萎黄，头晕目眩，心悸失眠，健忘，爪甲、口唇淡白 ，月经量少色淡等 ;阴虚证，表现为潮热颧红，五心烦热，失眠，盗汗，遗精，耳鸣，口干，舌红少苔，脉细数等;阳虚证，表现为腰膝酸冷，面色㿠白，脘腹冷痛，体倦乏力 ，或阳痿*** ，女***寒不孕，月经不调，或小便清长，大便溏泻，舌淡有齿痕等。根据作用不同，补益剂可分为补气剂、补血剂、气血双补剂、补阴剂、补阳剂(见图)。
凡用补益药组成，具有补养人体气、血、阴、阳的作用，治疗各种虚证的方剂，统称补益剂(Tonic Formulae )。
各种虚证。
气虚--补气。
血虚--补血。
气血两虚--气血双补。
阴虚--补阴。
阳虚--补阳。
阴阳两虚--阴阳双补。
真的不建议用中药长期调理，除非有靠谱的中医指导。孙思邈是唐朝的名医，被封为药王，他认为用药会调动人体藏气，并使之有所偏运，所以不建议没事就喝点小中药啥的。但是平时作为食物的，比如红枣山药蜂蜜啥的，是没问题，可以吃的。
中药都是用来治病的，要求中药好喝，在五味中只有甘淡二味比较好喝。
甘味能补能缓，如果你的身体比较瘦弱，就可以选用甘味的中药进行补一补。首先推荐的就是饴糖，它是用粮食〈大米、玉米〉或红薯经糖化后熬制而成，长期服用有补虚利五脏的作用。可以自己熬制，方法简单。
身体有湿可用淡味的薏米仁熬稀饭常喝。
山药、大枣、龙眼肉都是比较好吃的中药，常用来滋补身体。
如果有慢性慢泻，芡实、莲子可以熬粥，也比较好吃。
中药材或食材的“大补”到底补了什么？
题主您好！您提的问题是“中药材或食材的‘大补’”到底补了什么”。之所以要“补”，是因为“虚”，中医有“虚则补之”的治疗原则。我个人认为中药材或食材的“大补”的是：气、血、阴、阳这四个方面。
1、气虚
气虚常见的体征是：没有精神、全身乏力、稍微活动一下就累、容易出汗或气喘；常见舌脉为舌淡苔薄脉弱。
2、血虚
血虚常见的体征要兼顾“气+血”：有气虚症状（见第1点），加上头晕、脸色苍白、口唇指甲发白无血色、失眠等，女性常会出现月经量少、色淡；常见舌脉为舌淡脉细无力。
3、阴虚
阴虚常见的体征要兼顾“气+热”：有气虚症状（见第1点），加上热象，如低热、手心脚心热、午后潮热、盗汗、心烦、失眠、大便干等；常见舌脉为舌红少苔，脉细数
4、阳虚
历史上李青云最常饮用的三种中药,最常吃的食物有哪些？
他很注意保养，平时不抽烟、不饮酒、不喝茶，吃饭定时定量，早睡早起；如果说有什么奇特之处，那就是他爱蓄长指甲，并常用小竹管套在手指上加以保护，等指甲长至六寸左右，即剪下置于木匣内保存，李死时留有指甲壳一小匣。在讲到自己起居饮食时，李青云说：“食不过饱，过饱则肠胃必伤；眠不过久，过久则精气耗散。余生二百多年，从未食过量之食，亦不作过久之酣眠。”他还告诫人们：寒暖不慎，步行过疾，酒色淫乐，皆伤身，损伤之极，即可亡身。所以，按着先人的养生术，行不疾行，目不久视，耳不极听，坐不至疲，卧不至极；要先寒而衣、先热而解，要先饥而食、先渴而饮，食欲数而少、不欲顿而多；要无喜怒哀乐之系其心，无富贵荣辱之动其念。又说，饥寒痛痒，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自爱自全之道，才是养生的准则和关键。 李青云长寿的另一个重要原因是常年用枸杞煮水当茶饮。有关枸杞能驻颜防老、延年益寿的功能，在我国古代医书上早有记载。《本草经疏》云：枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。现代医学也证明：枸杞子含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、盐酸、抗环血酸等多种有益人体的营养成分，并具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生、降低血糖、降低胆固醇等作用。其“返老还童”的作用表现为：可***性腺及内分泌腺，增加荷尔蒙的分泌，强化脑细胞和神经细胞的生理功用，还可避免人随年龄增长而出现血中积存毒素的现象，从而维持体内各组织的正常功能。由此看来，枸杞能驻颜防老、延年益寿的神奇功效是确实存在的。
到此，以上就是小编对于家常中药食材大全图谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于家常中药食材大全图谱的3点解答对大家有用。
