大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食健康 南怀瑾的问题，于是小编就整理了2个相关介绍饮食健康 南怀瑾的解答，让我们一起看看吧。
南怀瑾的哪些书通俗易懂，值得一看？
南老的书著贯串古今中外历史和融汇儒释道三家思想，读南老的书还是要具备一定的历史文化沉淀和传统文化情怀之人才能渐入佳境，否则估计收获不大。至于说哪些书通俗易懂，南老讲书给我感觉是那种扬扬洒洒，花雨漫天、不拘一格的随意风格，很适合我的口味[捂脸]这点恐怕不是所有人都能适应、喜欢或接受，看似扯远了，实际富于深意，只是娓娓道来中跨度太大，往往令读者经常有种听了一半就不了了之的错觉，所以要讲看南老的书还真是要与之当下相应[祈祷]。这是我的一点粗浅体验。余下就看读者看个人因缘而定。每个人的认知角度和知识接触面都不一样，从理论上讲应该是和自身知识点比较接近的内容更容易懂，我本人对佛学知识的入门和了解完全是受益于南老，㝠冥中一本巜学佛者的基本信愿》像一把钥匙，从此把我领进佛家广大无碍的波若智慧大门，让我对人生和生命的很多疑问有了答案，而南老的巜南华经》更让我领略到庄子那份对生命的透彻和旷古久远的洒脱自在。通过南老讲庄子南华经，我似乎找到了排解人生烦恼困扰的解忧剂，每读庄子便觉得心胸豁然开朗，很享受！南老就像一个引路人，带领我一点点走进博大精深灿烂辉煌的中华传统文化世界，也被我们祖先的智慧深深吸引和折服。受益匪浅！所以籍此提问因缘，我依然无比感恩南老，怀念南老[祈祷]
不知道你想了解哪个方面？南师讲课的内容都通俗易懂。佛学方面的实证更有意义。如果只是泛泛了解一下，我想应该先看看亦新亦旧的一代。这不是什么国学的研究，而是生活方面的阐释，里面有些老人家对于文化解释的框架。后面看看他的老子他说、庄子南华、论语别裁，历史的经验等等，就会有些感觉。
南师儒释道都通，所谓“上下五千年，纵横十万里，经纶三大教，出入百家言”，包罗万象，广大精微。
儒家的书有论语别裁、、历史的经验、话说中庸、原本大学微言等；道家的书有老子他说、中国道教发展史略、***修道与长生不老、小言黄帝内经与生命科学等；佛家的书就比较多了，有金刚经说什么、南禅七日、楞严大义今释、药师经的济世观、禅海蠡测等，其他的还有一些杂文。
南怀瑾先生的书一般都是他自己的讲座，然后由学生整理成书，再出版的，所以都是通俗易懂，非常容易理解的。可以说是博大精深，其大无外，其小无内，多读一点肯定是有好处的。
我是不二，以上回答就是我的看法。如果你觉得我说的对，可以给我一个赞。如果你有其他看法，欢迎评论区交流。
南怀瑾先生1918年诞生于浙江温州乐清一个世代书香之家，抗日战争时期投笔从戎。后赴台湾，执教于台湾文化大学、辅仁大学。又远赴美国、欧洲等地，考察讲学。门生***遍天下。先生长期精研国学，读书数十万卷，于儒、道、佛皆有造诣；同时对西方文化亦有深刻理解，在中西文化界享有巨大声望。南怀瑾先生一生致力于复兴中华优秀传统文化，即使在高龄仍坚持奔走各地，建立学堂，讲解传授，为弘扬、传承民族传统文化而尽心尽力，其执著精神，感人至深。因此，先生的著作大都是从讲座整理而来，通俗易懂，可读性强。我主要读过《庄子諵譁》，《论语别裁》，《老子他说》和《易经杂说》这几部。
南怀瑾老师的书大多数都是通俗易懂的，很多书源自于他的讲座，因为讲授的东西都是发自他内心的，经过长期学习积淀的东西，南怀瑾老师用口语化的形式表达出来的，所以大多数的书读来都是比较流畅，通俗易懂的。
南怀瑾老师的书，对于我个人的影响还是比较大的，记得年轻的时候先后读过一些南怀瑾老师的《怎样修证佛法》以及弘扬传统文化的《论语别裁》，《老子他说》，《原本大学微言》、《易经杂谈》，当然还有其他一些弘扬佛法的书。再大一些买过他的全集，反而没有时间再读。
南怀瑾老师的书汇集百家，深入浅出地阐释甚深道理，对于年轻人了解优秀传统文化大有裨益，现在的中国，拟跻身于世界强国之林，必须建立自己的文化自信。文化的自信来自于青年人的学习与传承。诚所谓“少年强则中国强”，年轻人应当多读点传统文化的书籍，了解一下老祖宗流传下来的优秀传统文化。
遗憾的是，现在的教育体制，第一孩子没有时间读书，第二很多孩子把宝贵的时间拿来攻克英语，第三西方文化通过艺术的形式进入中国，从小对青少年一代发挥了很大的影响，尤其是好莱坞的电影，精心制作的动画片。导致我们的年轻人对中国文化了解很少，对西方文化却如数家珍。很多孩子到了高中、大学纷纷奔向美、英、加拿大、澳大利亚等西方国家，固然和我国的高等教育还相对比较落后，最重要的原因还是文化的潜移默化的影响。
我一再建议，中国拟走向世界，必须将自己的优秀传统文化向世界展示与传播。最好的方式就是作为国家战略投入大量的资金制作自己的系列动画片，把我们的动画形象传播到世界各地，无论是功夫熊猫、哪吒、孙悟空还是阿凡提，系列动画片将中国的文化与中国的精神渗透其间，让孩子们从小就耳濡目染。在全国各地建设中国的动画主题公园。研制相应的食品，满足孩子们的食欲。让孩子们从小浸润其中，只有这样，中国优秀传统文化才能在孩子们的心田中扎根。动画＋游戏＋食品＋商品=文化扎根。
古人为什么是守孝三年，有何深意？
三年之丧是周朝古礼，《中庸》里说是周公制定的，"三年之丧，达乎天子，父母之丧，无贵贱，一也。"
《尚书》中有"君薨，百官总己以听于冢宰三年。"的记载，说的是君王死了，新君继位，先去先父坟前守孝三年，朝政由"冢宰"管理（或传达）。
在《论语》中，孔子将此解释为"子生三年。然后免于父母之怀。夫三年之丧，天下之通丧也。"说的是人在三岁之前，都是在父母怀抱中呵护长大，要报父母的养育之恩，则至少要回报这三年时间。
这些古礼，后来慢慢就消失了，只成了官员退隐的借口。到现在生活节奏加快，丧葬只是"守夜"一晚，逢七祭祀，更为简洁。
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