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中国菜中有哪些食材最富有鲜味?
食物之鲜,登峰造极离不开两大类:山珍与海味。关于山珍,最令人印象深刻的,还是云南的野生菌子。
在云南,一年中5—10月是雨季。一场雨水过后,莽莽群山的林中,各种各样的野生菌子争先恐后冒出头来,启幕又一年的味蕾盛宴。
菌子上市的季节,云南人民迫不及待拿上菜篮,争相要尝神奇山林赐予的新一口鲜。雨季走在云南大街小巷,到处可见席地而卖菌子的山民。
清晨***摘的、还带着泥土腥香的新鲜野菌子,被迅速被一抢而光。人们开开心心地挎着篮子满载而归,做上一道菌菇美味全家分享,然后,猝不及防,又中毒啦!
之所以说“又”,是因为在云南,吃菌中毒的事,总是一遍又一遍上演。每到菌子上市的季节,云南本地医院的急诊科病人都要猛增数倍,基本上,全是因为在家吃菌子吃到中毒。
江湖传说,每一个云南人,都至少有一个吃菌中过毒的朋友。然而,即便中毒大军如此浩荡,却仍挡不住云南人年复一年前赴后继吃菌子的热情。由此可见,菌子的魅力有多大。简直是,朝闻道,夕死可矣。
云南的野生菌品种繁多,其中经发现可食用的,就有四五十种。整体来说,有这么几大类:牛肝菌、青头菌、鸡枞菌、松茸菌、鸡油菌、珊瑚菌、羊肚菌、松露、竹荪、大红菌、干巴菌、北风菌。人们日常最常食用的,则要属牛肝菌品类。
牛肝菌族群不止在云南,世界范围内也颇负盛名。作为世界四大名菌之一,其中的白牛肝菌、黑牛肝菌、见手青都极美味。
我国饮食文化源远流长,对于美食的孜孜追求已经融入每一个吃货的骨髓。我们对于鲜味的理解,来源于我们身体对蛋白质的渴求,越缺乏蛋白质,就越迫切想吃鲜味的东西。鲜味是来自食物中谷氨酸盐、肌苷酸盐和鸟苷酸盐中的一种或多种复合味道。
鲜味与谷氨酸盐:谷氨酸盐在海带、豆类、肉、鱼等食物中含量是有比较多的,味精就是在海带中找到谷氨酸钠后才制造出来,我国通过大豆发酵制造出了酱油和豆豉这这两种天然增香剂,它们鲜的原理就是大豆在发酵的过程中产生大量的谷氨酸盐。鲜味与肌苷酸盐:肌苷酸盐是人们最早开始享受的一种鲜味,它主要存在于牛肉、鸡肉、鱼虾、猪肉中,在高温炖煮的过程中,鲜味物质会溶出。鲜味与鸟苷酸盐:鸟苷酸盐人们接触到它主要来自各种菌类。相信很多人对于香菇的认识就是闻香而得,香菇中含有丰富的鸟苷酸盐。新鲜的香菇是不香的,只有通过干燥存放,香菇中其他物质转化为鸟苷酸盐,香菇才会散发鲜美的味道。类似的情况也发生在鱼干扇贝身上,不需要任何调料,鱼干、干贝就会比新鲜的鱼和贝类的鲜味要浓郁很多。
以上三种“鲜味”之间互相增益相互补充。两种鲜味物质产生的鲜味要比单独一种要强烈得多。这也是为什么把香菇和鸡肉一起煮会很鲜美。南方自古以来就有“煲汤”的传统,人们经常把老母鸡和香菇、干贝这样的食材蒸煮很长的时间,最后得到味道浓郁的汤,从中我们可以看到我国的美食传统渊源流长。
明白了这三种鲜味物质,你的美食鉴赏水平也必将上一个台阶。
提鲜的食材排行榜?
提鲜的食材排行榜:鸡精,味精,海带。
鸡精是以味精、食用盐、鸡肉/鸡骨的粉末或其浓缩抽提物、呈味核苷酸二钠及其它辅料为原料,添加或不添加香辛料和/或食用香料等增香剂经混合、干燥加工而成,具有鸡的鲜味和香味的复合调味料,鲜度是谷氨酸钠的两倍以上。由于鸡精中含有鲜味核苷酸作为增鲜剂,具有增鲜作用,纯度低于味精。鸡精是一种复合调味料,是日常使用的调味品
味精和味鲜味一样吗?
味精和味鲜味并不完全一样。味精是一种化学添加剂,主要成分是谷氨酸钠,它具有增强食物味道的作用,但并不会改变食物的原始味道。
而味鲜味通常是以天然食材提取的调味料,不含化学添加剂,它可以增强食物的鲜味,同时也会给食物带来一定的风味。因此,虽然它们都可以增强食物的味道,但味精和味鲜味在成分和作用上还是有所不同。在烹饪中,可以根据不同的需求选择使用。
河鲜为什么有鲜味?
1. 生长环境:海鲜生长在海洋中,而河鲜则生长在河流中。这两个环境对于鱼类和其他水生动物的生长和繁殖条件有着不同的影响。
2. 味道和口感:由于生长环境的不同,海鲜和河鲜的味道和口感也有所区别。海鲜通常具有鲜美的海水味道,而河鲜则具有淡水的清新味道。此外,由于海洋中的水质和食物***更为丰富,海鲜往往更肥美,口感更鲜嫩。
3. 营养价值:海鲜和河鲜在营养价值上也有所差异。海鲜富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,如欧米伽-3脂肪酸、钙、锌等。而河鲜则含有更多的维生素B族和铁等营养物质。
4. 品种多样性:海洋是一个广阔的生态系统,拥有丰富多样的生物种类。因此,海鲜的品种也更加多样化,包括鱼类、贝类、虾类、蟹类等。而河流的生态系统相对较小,所以河鲜的种类相对较少,主要包括鱼类和虾类等。
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