大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食矛盾的问题，于是小编就整理了5个相关介绍健康饮食矛盾的解答，让我们一起看看吧。
人的健康和有些疾病都是吃出来的，这矛盾吗？
人的饮食和健康是相互相乘的，并不矛盾。当一个人营养不良的时候，身体就会出现虚弱，疾病缠身。同样，当一个人每日大吃大喝，不加节制，造成营养过剩，身体肥胖体重严重超标，同样会引起心脑血管病。因此，很多疾病都与营养有着极大的关系。油盐不进行，对身体造成虚弱，身体免疫机能降低。同样，喜食高油、高盐、高脂、高胆固醇食物，营养过严重过剩，造成体重超标身体肥胖，同样给身体带来高血脂、高血糖、高血粘稠、高血压、脑中风、冠心病等。
个人认为饮食和某些疾病是有关系的，比如消化系统的疾病大部分和饮食不规律有关，或者饮食辛辣***的食物。同样，长期食用不健康的食物，会引起营养不良，降低机体抵抗力，使某些疾病有机可乘，因此，合理健康的饮食是有必要的
吃得好与减肥矛盾吗？
吃得好和减肥矛盾吗。
吃和肥胖瘦小确实有着紧密的联系，多数人的胖也的确是吃出来的，这也是肥胖的人想通过节食来减肥，瘦小者想通过狂吃来增肥的原因。
我们可以看到那是靠节食来减肥的人，基本上都以失败而告终。从理论上来看确实像那么回事，我不吃或者是吃的少，那肯定会瘦嘛。可实际上了，并非如此，你越不吃，身体就越给你节约能量，你和他打消耗仗，它就跟你打持久战，看你能坚持到何时。
除非实在是没啥吃的，只能饿着，被逼的没办法，像闹饥荒这种情况下，人才可能会被饿瘦并且不会反弹，因为在那样的条件下，反弹是实力不允许的。可生活在当下这样一个物资充足的时代，能控制自己几顿不吃呢，在这样的情况下，你吃下去的东西多数会转化成脂肪储存起来，因为身体不知道你这次又得饿多久。
你通过这种断断续续的节食饮食方式，身体可能会瘦下来，可你不可能这样吃一辈子啊。只要你回归到了以前的饮食方式，马上就会胖回来，甚至比从前胖的还厉害，因为它怕你再一次又节食，所以它得做好充足的准备。
因此可见，节食并不能达到真正的减肥效果，只是在自欺欺人罢了。吃得好跟减肥并不矛盾，能量高低和食物优劣也并不挂等号。要想减肥成功，先得有一个健康的生活方式，规规矩矩的吃，踏踏实实的练，不急不躁，在不经意间你就会发现自己居然瘦了。
素食是不是最健康的饮食？素食主义者会得癌症吗？
关于楼主的问题，我们来一一解答，首先素食是不是最健康的饮食？
全素食相比较肉食一定是相对比较健康的饮食，但是既然我们讨论的是是否是“最”健康的，答案当然不是，素食与肉食并不是矛盾的存在，最健康的饮食一定是均衡饮食，因为“素食者更加健康长寿”的说法流传甚广，所以科学家们早已做过大量的实验与调查，但并没有得出结论，因为每个人除了吃素，吃肉，生活方式也大有不同，比如说：锻炼，心态等方面，所以一个人想健康长寿的原因，不只是素食，而是有一个健康的生活方式。
下面我们来回答第二个问题，素食主义者会得癌症么？
这样说吧，只要是人都会有患癌的可能性。
只吃素食可能会影响我们的健康，但如果你想真正的远离癌症还需要做到，营养均衡，让身体吸取更多的营养，并且有一个良好的生活方式去吸收这些营养，才是远离癌症的关键。疾病的发生是多元素的，不能只用吃素来概括！
那些看见别人发吃东西的视频就评论什么不健康的人是什么心态？
我经常看吃东西的***，也关注了好几个做美食的***！因为民以食为天，一天三顿，顿顿我都不愿意马虎将就应付，就想尽量吃的美味健康而满足味蕾！而不只是为能填饱肚子就行了！哪怕只做一碗面条，我也愿意花点时间熬点鲜汤，准备点配菜，尽量做到荤素搭配！健康的同时，也尝到了美味，满足了味蕾！
但是物质极为丰富的现代社会，再加上现在生活方式的改变，患上富贵病(三高)的人越来越多，有上升趋势！所以“管住嘴，迈开腿”成了健康的经典语言！这句话和享受美食并不相矛盾，而是让我们不要暴饮暴食，饮食适可而止，不太健康的食品尽量少吃，每天不要忘了适当运动！这是大部份人都认可的健康生活方式！
可现在有些吃饭的***，完全就是暴饮暴食，有人一顿吃一斤米饭，还要吃一斤肉加几个素菜，还要配上啤酒！有人去吃自助餐，一个人吃一顿的量相当于我们一家三口吃一顿的量！还有人吃的很重口味，油多辣椒多鸡精味精多，一道水煮菜泼了半斤油，加了至少二三两辣椒花椒，还要加半斤火锅底料！所以看到这些，有人就会评论:“不健康，会引起三高”，有人会评论:“吃太多了，餐厅都让你吃垮了，老板不高兴了”！其实这样的评论完全是正常的，心态也是正常的，而且是好的心态，完全是出自善意的提醒，如果你认为写这些评论的人有什么问题，那你就想多了！
亲们，在拍吃饭***的时候，千万不要忘了健康，文明吃饭！
每个人的思想是不一样的，价值观也是不一样的。评论不健康的人怀着一种排斥的心情，其一，感觉发这种***很无聊，没事闲的；其二，不认可这种行为，曾网络粉丝，不干实事。
吃不到一起的夫妻最后都怎样呢？
天下夫妻的结局无非就两种，要不分要不合，亦或是，要不半道分离，要不白头到老。夫妻本是同林鸟，顺着大自然的规律，相互理解包容，相互扶持关怀。结局怎么样，与是否吃到一块没有多大联系。
----我的同学在部队里已经20年，孩子都19岁了，夫妻两个人在一起的日子加起来不到一年，但是老婆和孩子是，老公的在部队里继续奋斗下去的动力来源之一。老婆在家里，也因为有个子弟兵老公而欣慰。我的同学很内疚也很满足。夫妻的牵挂成为了他们的自豪故事。
----家家都有一本难念的经，人生在世不是这个事就是那个事，没有清爽到底的夫妻生活。也许不完美才是完美吧。我一直认为，人生是因为有了故事，才变得可爱，人生也因为有了专属于自己的故事才变得有与众不同。
----只要你愿意，只要你还乐此不疲。是否在一起吃饭那根本就不是问题。天天在一起，但是最近的你却成为自己最远的爱，那又有什么意思呢。
到此，以上就是小编对于健康饮食矛盾的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食矛盾的5点解答对大家有用。
