大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于食材_牛蒡做法大全窍门的问题,于是小编就整理了3个相关介绍食材_牛蒡做法大全窍门的解答,让我们一起看看吧。
牛蒡能做哪些菜?怎么做?
牛蒡适合煮汤。 牛蒡煮汤正常的时间在半小时至2小时之间,当然要根据搭配食材不同时间也有所不通。比如如果搭配蔬菜类的时间就可以少一些,如果搭配牛肉羊肉就要煮2个小时左右。
1、牛蒡猪肚汤 材料:牛蒡丝100克,肥猪肚1只,豆豉、葱白各适量。 做法:先将猪肚洗净,猪肚与牛蒡丝同时放入开水锅中,煮至猪肚将熟,再加入葱白、豆豉、盐调味,捞出猪肚切成片即成。 功效:补脾益气,适用于糖尿病(消渴症)患者空腹食用效果更佳,渴则饮汤。
2、牛蒡蔬菜汤 原料:干牛蒡20克或鲜牛蒡150克,白萝卜(连叶)250克,胡萝卜250克,香菇3~5个,蜜枣1~2个,生姜少许,可根据口味适量加盐。 做法:原料洗净后放入锅中加水500~650克,大火煮沸后,改用微火慢炖60分钟左右即可。 功效:润肠通便、降脂减肥、养颜抗衰老,尤其适用于肝病、糖尿病、高血压、动脉硬化、中风病人长期饮用。
3、牛蒡牛肉汤 材料:牛肉500克,牛蒡50克(干),生姜少许。 做法:牛肉洗净切块,生姜切片与其他配料放入瓦煲内,煮沸后文火煲2~3小时,调味后即可食用。 功效:补中益气、滋养脾胃、强身健骨。
牛蒡切片的做法?
食材:牛蒡300克、胡萝卜1根、干辣椒2个、料酒1汤匙、生抽2汤匙、白糖1茶匙、白醋1汤匙
做法:
1、牛蒡刨去外皮,用流动的水冲洗干净,切成丝条,泡入放了白醋的水中,防止变色,
2、牛蒡小片在醋水中泡10分钟后,捞出沥干水分
3、胡萝卜去皮,也切成丝条
4、干辣椒取出辣椒籽,切小圈备用
5、锅中倒入少许油,小火煸香干辣椒圈,倒入牛蒡和胡萝卜,转大火翻炒两三分钟
6、倒入1汤匙料酒、1茶匙白糖和2汤匙生抽,快速翻炒均匀即可出锅
牛蒡根菜的做法?
食材:
牛蒡根500克、猪肉250克、料酒、精盐、味精、葱段、姜片各适量。
1、将牛蒡根洗净,削皮切片。
2、猪肉洗净切块。
3、锅内加入适量水,放大猪肉烧沸,加入料洒、精盐、味精、葱段、姜片,炖至肉熟,投入牛蒡根片炖至入味,出锅即成。
到此,以上就是小编对于食材_牛蒡做法大全窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于食材_牛蒡做法大全窍门的3点解答对大家有用。