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什么是红豆?
红豆是一种长期以来深受人们喜爱的水果,它以其独特的外表和甜美的口感而闻名。红豆原产于印度,但已经广泛分布到世界其他地区,如中国、日本、马来西亚、新加坡等。它们不仅拥有独特的口味,而且也有很多营养成分,能够有效地促进消化、抗衰老、改善免疫力和增加血液循环等作用。此外,红豆还可以用于制作一些美味可口的食物,如红豆糕、红豆沙、红豆饼等。总之,红豆是一种美味可口的食品,也是一种健康食品,值得大家推崇。
市面上有一种大红豆和小红豆,它们有什么区别?
红小豆是紫红色的,很小,比绿豆大不了哪去。大红豆是那种像豌豆粒大小的,细长的,表面有花纹的。
红小豆是食疗佳品,性甘寒,有治血,排浓,消肿,解毒之功效,可治心肾脏、器小肿和痛肿,胙肋等症
大红豆,有健脾止泻,利水消肿的功效。适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用
或者你说的另一个情况是赤小豆和红豆
赤小豆 又名红饭豆。是一种可食的模样似黄豆的红色豆类食物。切忌与红豆相混。赤小豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分,有消脂减肥的功能。著名的药膳赤小豆鲤鱼汤,就使人在品尝美味佳肴中收到利尿消肿、减肥健美的效果。 红豆 红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功能,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。将红豆和鲤鱼煮汤食用,对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用,还能治疗肝硬化、肝腹水,补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是解全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏苡仁同煮可治疗腹泻。另外,红豆还可与中药同用,如红豆配以连翘和当归煎汤,可治疗肝脓肿等
新鲜红豆的家常做法?
红豆饼食材:红豆150克、面粉250克克、酵母3克、水适量、油适量
做法:
1.我们先把泡了一夜的红豆凉水下锅煮熟,然后准备一碗面粉,在里面加点酵母,分次加适量的温水搅匀,揉成面团后醒发到两倍大。
2.红豆煮到软烂的程度就好了,然后在里面加些白糖搅匀,倒出后晾凉备用。
3.现在我们把醒好的面团拿出来揉匀,搓成长条,分出一个个小孩儿拳头大小的剂子,反复揉匀成面棍,再擀成长方形面片。
4.在上面均匀的铺一层红豆,把两边面片对折捏合起来,把口收紧,再轻轻压扁,在上面刷一点油,然后从一头卷起来,把尾巴压到底下,再轻轻按压成小饼。
5. 接下来我们在锅里倒点油烧热,把饼胚下进去,小火煎至一面上色后翻面,上色后再次翻面,在里面倒少许的水,盖上盖子焖至水收干即可。
1.红豆用清水浸泡一夜,挑去坏豆,洗净。
3.捞出洗净。
4.洗好的红豆倒入砂锅中,(没有砂锅也可以用高压锅等),重新加入适量清水。
5.盖上盖子烧开后转小火煮约40分钟。
6.煮至锅里刚好没水,关火。
7.煮好的红豆均匀的铺入容器里,一层红豆一层白糖一直铺完。
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