大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食启蒙的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健康饮食启蒙的解答，让我们一起看看吧。
0-1岁宝宝的“口欲期”，如何让宝宝拥有幸福感？
题主的提的这个问题，可以看出题主是个注重孩子心理发展的家长，点赞！
一：儿童性心理发展要经历5个阶段，其中0-1岁半是宝宝的口欲期也成为口唇期。这段时间宝宝主要的口腔活动是，摄入，撕咬，含住，吐出，紧闭。成年人的接吻就是这个时期留下的嗜好。
二：表现
我们经常会观察到宝宝在吃饱的状态下仍然习惯吮吸手指，有的甚至看到什么吃什么，这是因为
1:宝宝通过口腔来认识这个物体的温度，软硬，味道等
2:同时获得满足和愉快的心理感受
三：对成年后的影响
1:如果宝宝在口唇期获得足够的满足，那么宝宝长大后会形成正面的“口唇期人格”比如，乐观开朗，善于表达
2:如果宝宝在口唇期吃手，吃东西被过分的限制，宝宝口腔无法满足，长大后会形成“负面口唇期人格”
①3-6时，会不自觉的咬人，咬东西，咬拇指，咬指甲，啃铅笔等习惯。有的孩子会把指甲都咬变形了。
②：成年后，容易有烟瘾，酗酒，贪吃等不能控制的行为，压力越大越明显。
二：如何做能让宝宝充分满足口欲
1:尽量母乳喂养，如果宝宝长牙期会***时候，妈妈要随时观察宝宝，如果下巴有用力的感觉，抱紧宝宝，把奶嘴往她嘴巴送，她就咬不到了。我家闺女每次想咬我，就是用这个方法。
2:准备好东西让宝宝咬，只要宝宝触手可及的东西都洗干净，每天两次。也可以买牙胶，磨牙棒等。
爸爸妈妈放手让宝宝咬的足够了，宝宝的兴趣就会转移。那时候宝宝的肛欲期又到了。
宝宝到了口欲期，麻麻不需要过于担心，这是每个宝宝都会经历的成长阶段。在每个人的感官器官中，最先开始发育的就是口，因为宝宝饿了要喝奶了，就是一个通过口来探究外界的过程，而为什么宝宝喜欢吃手呢，因为手是宝宝最容易吃到的东西，所以基本上每个宝宝都爱吃手手。当宝宝开始吃手的时候，也是宝宝大脑支配行动、手眼协调能力开始进一步发展的信号。
当然，宝宝吃手的原因不止于口欲敏感期，还有的宝宝因为出牙期感觉硬和痒，需要一些外界***来缓解牙龈不适而吃手；还有的宝宝因为紧张、没有安全感而吃手；还有的宝宝因为缺锌而吃手……
大多数宝宝都会自己顺利地度过这段口欲敏感期的，所以麻麻无需因宝宝吃手而担忧，如果想要提升宝宝吃手过程的幸福感，那我觉得应该从注意宝宝手部卫生开始。毕竟祸从口出，病从口入，麻麻要给宝宝勤加洗手，以免宝宝将细菌吃到肚子里去。
宝宝的口欲期指的是宝宝0-1岁的阶段，这个年龄的宝宝是用嘴巴来探索世界的，如何让宝宝在口欲期拥有幸福感，妈妈们需要先了解下口欲期的特点和发展阶段。才能够帮助宝宝顺利的度过口欲期。
宝宝口欲期的表现就是用嘴来探索世界，宝宝所有注意力都集中在嘴巴上，只有嘴巴得到充分的***，才能让宝宝满足自己内在的需求。宝宝的口欲期大概有三个阶段。
第一个阶段
宝宝在两个月左右，会开始用自己的嘴巴来探索世界，这个时候她会开始伸出自己的舌头，去舔自己嘴巴可以够到的东西。妈妈们仔细观察就能发现，这个时候的小宝宝喜欢舔自己的袖子，有时候大人抱着也会去舔大人的衣服。
这个时候的宝宝开始学会了吐泡泡，还可以主动伸出自己的舌头去玩。
第二阶段
在宝宝三个月左右，她用自己的嘴巴探索到了更好玩的东西，那就是她自己的手，别看这只是一个简单的吃手动作，但是对于孩子的大脑却是质的飞跃，因为吃手的动作是宝宝手、眼、口的协调。宝宝通过吃手获得心理满足。
这个时候，妈妈们只要保证宝宝的小手干净就好可以尽情的让宝宝去吃手，可以多准备就好口水巾来擦拭宝宝口水。
0-1岁的宝宝口欲期最主要的表现是:吃手，吃能拿到手的任何东西。
于是父母就开始想法设法的阻止孩子吃手，吃玩具等。主要原因是担心吃手或者玩具，不卫生，担心孩子生病。
其实孩子吃手，是孩子探索这个世界的一种方式，同时也能锻炼孩子的手眼协调能力。你会发现，孩子吃手，刚刚开始是吃整个拳头，慢慢的，他能准确的将大拇指放进嘴里，当他能抓取玩具时，他的能力又提高了，他可以将玩具递进嘴里，妈妈是不是该为孩子的进步感到高兴呢！
如何帮助孩子顺利度过口欲期呢？
1.勤洗手，摆放干净的玩具在宝宝能够着的地方。
2.不要粗鲁的打断孩子，可以用替代法温柔对待孩子吃手行为。
比如，宝宝吃手，可以用牙胶，磨牙棒替代。
粗鲁的阻止孩子会破坏孩子口欲期的需求，还会让孩子心理上产生一种缺失，容易造成孩子紧张不安的情绪。
长大后有些孩子紧张不安，情绪低落时会有咬手的习惯，很大程度上就是小时候口欲期没有度过好。
口欲期是幼儿发展过程中的正常阶段，多表现为不停的吃手、舔嘴边的东西、吃能拿到的东西等等，这个阶段，父母可以：
1.多拥抱抚摸安慰孩子，让他有安全感和愉***，不要粗暴的恐吓制止正在啃手啃玩具的孩子。
2.多转移孩子的注意力，可以带出去玩，不要一直强调提醒他“不要吃手不要啃东西”，越强调越强化。
3.提供3、4个可以咬的东西，不同形状不同质地的，比如牙胶、磨牙环、咬咬乐等，经常清洁消毒。
4.喜欢烘焙的麻麻，可以自制磨牙饼干，营养可口，还能给孩子磨牙。
5.一定要把家里的危险物品收起来，每天收拾房间的时候，把小部件东西放在孩子够不着的地方，以防万一。孩子找东西的技能很厉害了，犄角旮旯的东西都能翻出来。
随着幼儿的发育，口欲期大多会持续到1岁或1.5岁，父母正确了解对待，孩子就能平稳顺利的度过口欲期。
如果家长仅是简单粗暴的制止孩子吃手啃东西，口欲期得不到满足和引导，极有可能会让口欲期延长，孩子好几岁甚至成年后，都还有吃指甲和吃手的不良习惯。
到此，以上就是小编对于健康饮食启蒙的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食启蒙的1点解答对大家有用。
