大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食考题的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健康饮食考题的解答，让我们一起看看吧。
有没有人知道测试抑郁最准的试题？
诊断抑郁症不是考试哈。没有所谓的标准试题和标准答案。但是在心理学领域， 抑郁症有一些较为公认的诊断标准。一般来说，要粗略判断的话，看这几个方面：
1.是否严重失眠或者嗜睡；
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2.饮食状况是否正常，比如是否有严重的暴饮暴食或者厌食；
3.是否有严重的消极情绪；
4.是否有***的念头；
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5.如果出现了以上状况，且严重影响到正常的生活，工作或者学习，并且持续了两周以上，可以去找专业的医院或者心理医生诊断一下。
6.只有有资质的专业医师，用科学的手段才可以下是否患有抑郁症的诊断。
陶姓先生长期接触具有抑郁症的来访者，具有丰富的经验，对这个问题有全面的了解。
（图片来源网络，侵删）
如果来访者想仅仅通过量表测量，来判断自身情况，建议结合一些小小的判断方式。
sds确实是一个广为推广的量表，使用起来简单方便。但它并不是一个单独使用的量表，它往往和其他量表结合使用！（例如，症状自评量表scl—90）
单独的成绩不一定能说明什么！
而且所用的中国常模，也是好久之前的常模了！所以分高不用惊慌。
（常模提供一种比较标准，也就是说: 我们测出的抑郁是和十几年的人比较而得到的。）（跟他们比起来，你是抑郁的。但是时代毕竟不同了。）
（可以在网上自行找到问卷，计分按照abcd、依次从1到4分）（注意有十个反向题目，分数从4到1分）
（如果您财力比较强，可以在用sds简单测量之后，参照中国常模标准，自行评判是否寻求咨询师帮助。）
计算方式可以用总分（粗分，各题目分数想加）乘以1.25
到此，以上就是小编对于健康饮食考题的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食考题的1点解答对大家有用。
