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生酮饮食日记(11月29日:早上中午都没吃)
月29日，星期五，晴，-2℃/-10℃ 早上没吃，中午没吃。早上没吃的原因是昨晚吃多了，昨晚烤串自助，一顿撸。中午没吃的原因是单位食堂午餐是包子，过去我能吃很多个，现在一个不吃。
生酮状态是一种代谢的状态：当你在极低碳水化合物、中等蛋白质和高脂肪的饮食期间，你身体的主要能量来源会从葡萄糖转变为酮体。酮体是由身体燃烧脂肪产生的，它是在葡萄糖匮乏时被用作替代葡萄糖的能量来源。
由于前天晚吃的丸子，昨天早上没吃。昨天晚上吃的猪蹄和熏鸡，所以今天早上没吃。当10点多刚感觉有那么一点饿的时候，马上喝点茶水，瞬间没有任何饥饿感了。 很轻松的等到单位食堂开饭。
健康饮食日记作文800字
第1篇：健康饮食健康饮食 “我们要吃绿色食品，不能吃垃圾食品……”这句话常常萦绕在我的耳边。大多数的人都知道要吃绿色食品，但是绿色食品又是什么呢？绿色食品就是无污染的符合一定标准的优质食品。
健康饮食日记1 民以食为天，食物作为人们生活必不可少的一种物质，对人的健康成长起着重要的作用。要让我们的生活有价值，首先就必须要有一个健康的身体作为基础。科学饮食，健康生活，平衡的饮食方式，从一点一滴的小事做起。
篇一：在现代生活中，人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新，在吃色香味美的食物同时，人们也开始注重饮食习惯和健康等方面的问题。
做早餐日记500字
做早餐日记500字1 平时看见妈妈做早餐，心里都会想：“要是我自己会做早餐就好了，这样不仅可以妈妈的忙，还可以尝到自己的劳动成果，岂不是一举两得吗！”于是我就对妈妈说出了自己的想法，妈妈欣然答应了。 早晨，我来到厨房，开始煮面。
【篇一】寒***做饭日记500字 “嗯，味道还可以！”“不错，挺好吃的！”这是我们一家四口吃午饭的一个情景。
一铞香喷喷的方便面做成了。津津有味地吃着自己做的方便面，心里别提有多高兴了。 以后，我还要学做各种各样的美味佳肴。
我拿来一个鸡蛋和牛奶，我开始煎荷包蛋，先把锅里倒点油，等油温上来再把蛋打碎放进锅里煎，然后把牛奶热一下，早餐做好了，虽然没有妈妈做的好吃，但这是自己亲手做的，吃起来还是津津有味。 自己做早餐 星期天早晨，我很早就起床了。
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