大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于pp菜谱大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍pp菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。
月子期间该如何饮食？喝鲫鱼汤怎么样，奶水会有鱼腥味吗？
月子期间该如何饮食？
我是二胎宝妈，我认为月子期间的饮食最好遵从四个原则：
3.温和进补
鲫鱼有健脾利湿、中和开胃、活血通络、通乳下奶，温中下气的功效，对产后脾胃虚弱，奶水不足的新妈妈有很好的滋补食疗作用。奶水都是香甜的，不会有鱼腥味。
鲫鱼豆腐汤
做法：
你好，根据你的描述，是可以吃鱼的。如果怕腥味，注意漱口就行了，产后应该多吃高蛋白食物，多喝汤水，比如猪蹄汤，鲫鱼汤，是可以增加奶水量，吃容易消化的含营养丰富的食物，多喝鸡汤、 骨头汤等。食物也要多样化，乳汁才会更加营养丰富。建议产后多喝水，多休息，保证充足的睡眠，产后42天内禁止性生活。恶漏排出干净后到医院进行b超检查复查一下。
感谢邀请，我觉得月子里要少量多餐的饮食，多喝汤，多喝水，多吃蔬菜水果，肉类，保证各类营养的摄入，只样奶水才比较有营养，喝鲫鱼汤很好，而且还催奶，放心吧，奶水不会有鱼腥味的。
生完宝宝第一周应该以清单的食物为主，也不要急着喝催奶的汤。第二周开始可以慢慢恢复正常饮食，催奶汤也可以喝了。
鲫鱼汤是很好的催奶汤，但是也要控制住量，因为我生宝宝的时候，婆婆每天给我吃四条鲫鱼汤，然后有一天，我爸就闻到宝宝额头上都是鱼腥味😂
新妈妈分娩后，身体虚弱，饮食必须要讲究，才有利于身体恢复。如果坐月子期间饮食不当，不但不利于身体恢复，还会适得其反，为身体恢复埋下健康隐患，也会不利于乳汁分泌。
1.饮食清淡、稀软易消化，少盐、少油，食物、尤其肉类必须煮到软烂，除了喝汤还可以吃肉；
2.多喝汤类食物，有利于哺乳，如鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、鸡汤、牛奶等；
3.饮食营养丰富、均衡，种类多样化，避免单一，例如，主食只吃小米，主食可以吃五谷杂粮，有利于营养元素的摄入，保证身体恢复；
4.多吃新鲜的蔬菜和水果，可以预防新妈妈便秘，而且还可以提高乳汁的质量；
6.避免吃寒凉坚硬的食物，如冷藏里刚拿出来的水果，不利于恶露排出，坚硬的食物不利于消化，还会导致牙齿松动；
7.少食多餐，每天可以三大餐两小餐。
孩子13个月，怎么训练她自主进食？有什么好办法？
我的两个双胞胎现在快两岁半了，姐姐筷条都会拿了，弟弟只懂得拿瓢羹吃饭，我们家这两个孩子经常会自己吃饭，过后我在喂点怕他们自己吃没有吃饱，我们的方法很间单不管吃饭睡觉都要规律准时，
早上7点半到8点给他们少量的奶喝，8点半到9点吃点早餐，中午12点到1点吃午饭，晚上18点到19点吃晚饭，20点半后给他们喝点奶，21点半一定要上床睡觉，我们基本上每天都是这样，开始学自己吃饭的时候，基本上他们都是拿来玩的，
搞得桌子和他们自己都脏兮兮的，有的时他们也不什么听话，我们不管你什么闹，吃饭都不给他们离开桌子吃，会告诉他们吃饭就必须在桌上吃，久而久之他们也习惯了现在只要是吃饭，开始他们自已吃，后面我们在喂点，孩子不管吃饭睡觉父母一定要让他们养成良好习惯。
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你好，我是三十楼薛老师，也是一个一岁宝宝的麻麻。
我的宝宝刚刚开始自主进食，目前成效不错，我来分享一下我的的经验吧～
饭点坐在餐椅上，不管A宝是不是该吃饭了，如果他是醒着的，他就会坐在餐椅上看我们大人吃饭，一来让他知道吃饭的时候必须坐在餐椅上，二来看大人吃饭，会让他对吃饭这件事情感兴趣。
A宝刚开始吃米糊是大人喂的，但是大人吃饭，他坐在餐椅上，就会让他吃手指食物，锻炼手部精细动作，让他知道怎么把食物放进嘴巴里。A宝小时候先吃吃蒸熟的白萝卜、[_a***_]等一系列纯天然的食材。
等A宝9个月的时候，我就会给他准备自主进食的勺子，目的是让他尝试，有时候我们给他喂米糊，他自己也会尝试的舀一下，自己尝试把东西放进自己嘴巴。不过这个时候，他的动作非常不敏肌，我不强求。
您好，看到您想训练13个月的孩子自主进食，说明您也是一个不断进步，讲究科学育儿的父母。我们家孩子也是一岁之后开始训练自主进食，真是一段漫长辛酸路，饱受打扫折磨和亲人的不理解。不过最后的结果也是喜人，孩子不到2岁就可以自己吃饭，无需喂孩子，尤其是出去玩或者聚餐，特别省心。
那么，我是如何帮助孩子自主进食的呢？
1、在孩子几个月后可以坐起来时候，我们吃饭时就把孩子放在我们餐桌旁边，培养她对食物的兴趣，虽然那时候她还是吃辅食，没有喂她吃饭。但是，她在餐桌边可以知道我们吃饭就是在这里就餐的。
2、孩子一岁后，给她买了颜色鲜艳的儿童餐勺、盘子和学习筷。和我们一起坐在餐桌边。我给她餐盘里放她的小颗粒的婴儿辅食，比如小段的面条，米饭，切碎的蔬菜、肉粒等等。我们同一时间开始吃饭，她这时候肯定都在玩食物，我们让她尽情地吃着玩着。地上肯定一片狼藉，而且头上、衣服上、桌子上都是饭粒，不过我没有管她，让她自己探索，毕竟也是精细动作的锻炼。
然后等我们吃完饭后，我再喂她吃些饭菜，确保她吃饱。并且，在她每次把饭粒送进嘴里时，我们就鼓励她，表扬她，让她开心再去尝试。
其实不能就将宝宝自主进食定义为“训练”，这样对宝妈的心态一开始就造成了影响，所以不如将训练宝宝自主进食的心态换成“宝宝学习自主进食”，因为我们都知道学习不是一朝一夕的事情，这样会给予宝宝和宝妈更充分的时间来看待这件事。
我家宝宝目前一岁半，从六个月吃辅食开始到现在，我都在让宝宝学习自主进食。最初是从七个月引进手指食物开始，让她培养自己有意识的将食物自己送到口中。后来手指食物可以了，大概十一个月的时候让她自己拿勺子喝稠粥，刚开始肯定是用不好、吃不好的，但没关系，反正是学习嘛，一天比一天有进步就行，这时候宝妈也不要怕脏怕麻烦，就大胆让宝宝吃，前期如果担心宝宝摄入量不足，可以先自己喂一半，剩下一半让宝宝自己吃。
后来随着辅食的多样化，我们会慢慢的吃面条，吃馄饨，这些我都是让她自己吃，刚开始吃不起来也没关系，给宝宝做下相关示范，宝宝学习能力强，很快就会学会。到后来一周岁左右，我家宝宝就完全自主进食了（附上一个小视频）。
当然，除了给予宝宝充分的时间和锻炼外，还有很重要的一点是：要养成宝宝良好的就餐习惯，让她有什么时间该吃饭了、坐在哪里是要吃饭了的习惯，这样会对后期宝宝能自主进食打下一个良好的基础。
总之，宝宝自主进食也不是一蹴而就的，宝妈不要着急，但是也不能想着，等宝宝到了自然就会了.，我见过很多三四岁还要爸妈追着喂的，良好的习惯总是早养成早受益的。加油！
您好，我是lulu老师，很高兴回答您的问题。
13个月的小宝宝，培养她自主进食，需要注意两个方面：
13个月的小宝宝其实是很喜欢自己拿勺子、抓食物的，之所以她们不能自主进食，是因为她们能力不够，
他们的手眼协调能力、手部精细动作发展还不够好，造成他们还不能非常熟练的使用勺子、筷子，甚至抓住食物塞到嘴里都非常困难，因此，很多小宝宝在吃饭的时候，总是弄得到处都是。
但是这种看起来：孩子不好好吃饭，玩食物、把饭菜弄得到处都是的过程，其实正是孩子在锻炼自己独立进食的本事！
但是，如果只是在吃饭的时候才想起锻炼宝宝的进食能力，对于小宝宝来说，这种练习的机会太少，何况还有很多父母，因为受不了孩子笨拙而混乱的就餐过程，直接就剥夺了宝宝自主进食的练习机会，这样，孩子就更加不会自己吃饭了！
所以，正确的做法是，我们在日常生活中，主动创造一些让宝宝练习的机会，比如：
诸如此类的游戏，让小宝宝一边玩一边练习自主进食的本事。
1、专属的宝宝餐椅
有一个属于小宝宝自己的餐椅，当宝宝坐上去的时候，就知道要吃饭了。这是一种就餐前的心理暗示；
求传授宝宝分阶喂养经验，求9个月宝宝辅食食谱！感谢？
大家好，我是峰妈育儿，很高兴和您分享育儿经验，1.喂养应尽量进行母乳喂养，要按需哺乳，可适当增加哺乳间隔时间，一般3-4小时一次，如果母乳不足，可在母乳喂养后适当添加各种母乳化的配方奶粉，牛乳或羊乳，直到满足小孩的食欲。2.人工喂养，用各种配方奶粉，每日哺乳5-6次，夜间适当休息，3.辅食添加，无论母乳喂养，混合喂养，人工喂养，继续添加菜汤，果汁，稀粥和蛋黄，面条等。九个月的宝宝快一周岁了，也快到了断奶的年龄，这时候妈妈要调整宝宝日常的辅食添加，改变宝宝的饮食结构，这样可以帮助宝宝们慢慢过度到吃各种食物的阶段，给大家介绍几个不错的食谱。
1.鸡肉末碎菜粥:大米粥1/2碗，鸡肉末儿1/2大匙，碎青菜1大匙，鸡汤，盐，植物油。2.鱼肉松粥:大米25克，鱼肉松15克，菠菜10克，盐适量，清水250毫升。3.挂面汤:挂面1/2小碗，猪肝1小块，虾肉1小匙，切碎的菠菜，打散的生鸡蛋1/4，肉汤，酱油少许（最好是味极鲜）4.豆腐羹:嫩豆腐50，鸡蛋一个。
我家宝宝马上九个月，目前就是一天两顿辅食，一顿米粉，一顿面片或者粥……
吃米粉是为了增加铁，我家宝宝已经吃了三文鱼，银鳕鱼，鸡肉，猪肉，猪肝等，全蛋也吃了，牛油果油，核桃油，橄榄油，好像没什么过敏，现在都说只要宝宝不过敏，除了盐什么都可以加。
我把肉炖好打碎，冻起来，煮面条煮粥的时候就放一块，同时再放点蔬菜，孩子很爱吃。
还可以做蒸糕，锻炼咀嚼。比如西蓝花煮熟，和鸡蛋一起用辅食机搅拌，加入一勺奶粉，两勺低筋面粉，搅拌均匀，然后蒸锅蒸七八分钟，孩子就能吃了……有时我也会加点水果，孩子特别爱吃。如果怕过敏，可以只加入蛋黄
9月龄宝宝辅食：奶香焗南瓜
食材：小南瓜1个、配方奶200ml、黄油30g、奶酪80g
方法：小南瓜洗浄去皮去将，切成小块，将南瓜、一半配方奶和黄油起倒入锅内小火煮至南瓜熟透。煮熟的南瓜和剩余的配方奶放入搅拌机中打成泥状盛出，奶酪切成细丝，均匀的撒在南瓜泥上，然后放入烤箱或微波炉烤。烤2分钟使奶酪上色即可，一碗色香味俱全的奶香南瓜就做好了。
另附宝宝各月龄食谱图一张：
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给宝宝添加辅食应由一种到多种、有少到多、循序渐进，千万不要操之过急。
6月龄宝宝的辅食可以先从吃米粉开始，一般吃易于吸收、不易过敏的谷类食品，最好是铁强化的原味米粉，可以由奶调配。
刚刚开始喂1～2茶匙，第1周只在早餐（大约7:30～8:30）时吃，第2周早餐和午餐（大约11:00～12:00），第3周一天3顿。每周增加一种新食物，新食物只在早餐时增加，把已检验过的食物挪到午餐和晚餐（大约17:00～18:00）。
逐渐引入婴儿第二阶段的食物，包括肉类，蛋类，鱼类等动物性食物和豆制品。
在奶量不减少的基础上，添加一到两餐碎末状食物。宝宝吃奶之前可以加米粉、稠粥或者烂面条，后者从少量开始，逐渐减少糊状食物的量，逐渐增加稠粥和面条的量，还可以加肉泥、肝泥、动物血等食物。
此时宝宝可给碎状、丁块状、手指形状的食物，添加动物、动物血、鸡鸭肉及牛羊肉，宝宝可学习自己用勺子进餐。
宝宝开始锻炼咀嚼能力，要吃一些粗糙一点的辅食，如肉沫、菜沫、馒头或磨牙饼干等需要咀嚼的食物。宝宝开始练习自己用手吃饭，妈妈可以为他准备条状的食物，可以切成小块或者薄片，方便宝宝自己用手抓着吃。
一日三餐。宝宝现在应该一天吃5顿，3顿固体食物为主、2顿液体食物。食物不再是泥状，这时你的宝宝应该能吃很多手指食物，开始学会自己吃，但依然避开坚果，因为它难消化，容易引起窒息。
另外需注意，给宝宝添加辅食的同时，喂奶量不能减少，每天为800～1000毫升。
对于9个月宝宝食谱，可以提供我家女儿小时候爱吃的几个：
我妞妞上周刚满9个月，我看她爬得很溜，牙齿咀嚼的能力也发育起来了，所以选了英氏忆格3阶面条给她吃。这是英氏忆格给爬得溜的宝宝们研发的面条，长度是10cm，刚好适合宝宝咀嚼，吞咽起来不卡喉。
