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冰箱里剩了几块鸡脯肉怎样做成小孩爱吃的美食?
🎉食材准备:
鸡胸肉一块,鸡蛋一个,面粉适量,两大勺番茄酱,一勺酱油,一小勺蚝油,一勺蜂蜜(或白糖)。
🎉做法:
step1 考虑到鸡胸肉比较柴,建议先用刀背锤打2分钟左右。然后切条。
step3 将蛋黄和面粉搅匀,加少许水至可挂浆。
step4 将鸡胸肉挂浆后,放入油锅里煎至金黄。
用电饭锅顿就可以,鸡肉洗净,切块儿,加上葱姜蒜花椒大料,加入水,没过鸡肉,顿一个开(就是水开之后)之后闷一会儿,如果觉得鸡肉不够熟烂就再顿个开,通常顿一个开鸡肉就熟透了。出锅前加盐、酱油等调味,给宝宝吃的少加盐或是不加。鸡肉纹理清晰,给宝宝吃之前先用筷子撕成一小条一小条的,或者直接剃骨切碎,也可以加到粥里边做成鸡肉粥。
冰箱里剩的几块鸡脯肉怎样做成小孩爱吃的美食?
可以做成番茄鸡脯肉丸子,无论是从颜值味道都能挑起孩子的食欲。
1:把鸡脯肉剁碎
2:剁好的肉里面打一个鸡蛋,再放点淀粉进去,切点姜末 适量少许食盐一起放进去,顺时针方向搅匀,让它腌制一会儿。
3:番茄去皮切成丁
4:锅烧热加入适量食用油 ,油烧热倒入番茄丁再放点盐一起翻炒
5:番茄炒出汁后加入清水
6:锅中水开后,把鸡肉搓成丸子或者直接用小勺子舀放入锅中煮
7煮至汤变浓稠就可以出锅了
冰箱里剩几块鸡脯怎么做才能让孩子喜欢?
材料:干香菇,鸡脯肉,生姜,葱。
做法:
1干香菇温水泡发,大概泡20分钟,等香菇泡软,用水冲洗干净,大朵的香菇改刀,小朵的就不用切。
2鸡脯肉洗干净,切成片,放入盐,湿淀粉,蛋清搅拌抓匀,腌制入味,静置20分钟,备用。
3取一个盘子,把泡把好的香菇铺在盘底,再把腌制好的鸡脯肉,铺在香菇上面,在最上面一层,再放上几片生姜和几根葱,
到少量的生抽,再放一勺蚝油。
4锅里烧开水,放入蒸笼,把盘子放进去蒸20分钟,然后取出,把蒸黄的生姜葱丢掉,撒上碧绿的小葱装饰。
考虑到小孩不吃辣,不油炸的话,那鸡肉丸子就比较合适宝宝吃了!
食材:鸡脯肉一块,胡萝卜一根,西兰花适量,淀粉适量(蔬菜也可以换成自己喜欢的哈😊)鸡蛋两个,食盐,油
做法:1:锅内烧开水,西兰花洗净焯水,然后捞出放进凉开水中过凉。胡萝卜切成小块,放入搅拌机打碎备用。凉后的西兰花切成小块打碎备用。
2:鸡脯肉洗净切成小块,放进搅拌机打碎备用
3:鸡肉碎和蔬菜碎混合在一起,打入两个鸡蛋,再加入生粉,食盐,少量油。朝同一个方向搅拌,搅拌至上劲即可
4:锅内烧开水,开小火,把搅拌好的鸡肉馅团成丸子放进锅内,一定要小火哈😊否则会碎的哦!烧至丸子浮起就可以啦!
鲜冻虾怎么做?
鲜虾蒸水蛋
很荣幸能够为题主作答,鲜冻虾多为新鲜的海虾冷冻保鲜,从打捞到购入***用冷链过程,最大程度保证了虾的新鲜度,结合本人新发布的***,建议***用蒸的做法,保证了虾的美味得以还原,以下是本人所做的鲜虾蒸水蛋,原料主要为鲜冻海虾,希望能够帮助到需要的朋友们。
原料:鲜冻海虾8只,鸡蛋4枚;
做法:
一、海虾解冻后,去掉虾壳,保留尾部与倒数第一节虾壳,用牙签去除虾肠虾线,在虾的背部开刀至四分之三处,便于做凤尾虾造型,用料酒腌制十五分钟待用。
二、鸡蛋用打蛋器打散,用蛋壳取四十度以下的温开水,按照蛋液与温开水1:1.5(这是比较嫩的做法,如果喜欢蛋羹Q弹口感可以1~1.2比例加入水)加水调匀后,过细筛滤掉表面泡沫。
三、蛋液装盘蒙一层保鲜膜,保鲜膜上扎若干小孔透气,上蒸锅,大火上气后蒸三到四分钟,待蛋液呈现凝固后取出。
四、揭开保鲜膜,背部中段朝下、虾尾朝上,整齐的摆上凤尾虾,再上锅中火蒸五分钟。
五、蒸好后,可以按照个人口味淋味极鲜或陈醋,因为虾和蛋羹味道鲜美,因此不建议加鸡精或香油一类的调料,主要以品尝食材原味为主。
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