大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于补肾料理食材搭配大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍补肾料理食材搭配大全的解答,让我们一起看看吧。
肾病患者低蛋白饮食,猪肉、牛肉、海鲜、禽肉、豆类等等哪种好?
肾病患者低蛋白饮食,猪肉、牛肉、海鲜、禽肉、豆类等等哪种好?
肾是人体健康重要器官,肾是身体之源泉,肾不好百病生,他应该是我们身体的“清道夫”,排泄体内代谢垃圾,大部分体内的废物都是通过他排出体外的,特别是输尿、造尿全靠它,还有生育能力方面、生长发育等等等等!
所以补肾不可忽视,应该把它当成头等大事来做。肾病患者平时应该多吃些补肾食品,进行调节。但不能乱吃,有些肉类、海鲜、禽类也不能吃!
1.黑豆、具有缓解尿频尿急症状,解毒作用。2.木耳排毒养肾养肝明目之功效。 3.黑芝麻、补肝肾润五脏。4.黑米、具有暖胃、润肠道、滋阴补肾功效。5羊肉.胆固醇含量较低,脂肪含量较少,暖胃驱寒、助阳之功效。 6枸杞.壮筋骨、补肾脏、壮阳。 7虾肉. 壮阳补精。8 .山药. 补肾、排毒、滋补脾胃。9. 土豆. 具有消炎活血化淤作用。 10. 坚果类控制血栓。 11. 栗子. 由肾虚所引起的腰膝酸软、浑身无力。12. 水果类如葡萄、黑枣、木瓜。
不过这只是***治疗,如果肾病患者严重的话,尽早去医院检查治疗,肾病不能拖,越早治疗越好!
肾病患者要优质蛋白饮食,肉类、海鲜、禽肉和豆类,都是优质蛋白,都可以吃;最主要的还是量的把握。肾病要控制蛋白质的摄入量,具体吃多少,因人而异,要根据症状、肾功能损害程度而定。
(图片来源网络,侵删)相对来说,动物性食物(鱼虾禽肉等)脂肪含量较高,大豆及其制品高蛋白、低脂、低胆固醇,对伴有高血压、高血脂、糖尿病的肾病患者来说,还能起到***降血压、血脂和血糖的作用,并能预防并发症的发生。
我是肾病主任卢志远,15年临床经验,擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信
在肾病的治疗中,低蛋白饮食有着不可替代的作用。低蛋白饮食是通过减少从食物中摄入的蛋白质的量,来减轻对肾脏的负担,改善蛋白尿,从而延缓肾功能减退。因此,低蛋白饮食基本贯穿肾病的整个治疗过程。
蛋白质分为2种,1种是动物蛋白,另1种是植物蛋白。而肾病患者要求的是低蛋白饮食,为了可以补充体内蛋白质所需,又不能加重肾脏的负荷,因此在摄入蛋白质时主要以优质蛋白,即动物蛋白为主,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼类等。而在肾病患者的“低蛋白”饮食中,优质蛋白必须占一半以上。那这些优质蛋白之间又该如何选择呢?
肾脏是人体重要的器官之一,通过排泄功能排除体内的代谢废物,调节水、电解质和酸碱平衡,以维持机体内环境的稳定,并通过内分泌功能参与机体的营养代谢过程。
而植物蛋白和过量的蛋白质可以增加肾脏负担,引起氮代谢产物的蓄积进而引起尿毒症,所以豆类是很不好的蛋白质来源。
其他类如猪肉、牛肉、海鲜、禽肉都是很好的蛋白质来源,具体选择哪一种,还要看您是否合并其他疾病。
如合并血脂升高,就建议吃脂肪含量少的荤菜,如:海产品、禽肉等。
肾脏患者除了低蛋白饮食之外,还要限制钠、钾的摄入。像咸菜、酱菜、咸蛋、咸肉、香肠等,最好不要食用。调味品中含钠高的也要适量减少,如味精、鸡精、酱油等。
有什么问题大家可以在评论区留言,我看到就会回复的。
以上答案由微糖注册营养师宋明月老师提供
养生食材文案?
今天带来的是纯天然绿色无污染的山野菜蕨菜,蕨菜可是一道上好的食材,滋阴润肺,养肝益肾,所谓越是[_a***_]的食材越是可以简单烹饪料理,我们就用开水焯一下凉拌就好了,加上糖醋蒜葱香菜香油辣椒油籽然,你说得有多么的下饭呢。
猪脚煲什么汤营养又好喝?
猪脚汤
主料猪脚1个 胡萝卜1根
辅料生姜片3-4片 香葱2根 黄酒2汤匙 盐适量 泡发黑木耳半碗
猪脚汤的做法
1.猪脚清洗干净,剁成小块,浸泡两小时,中途换水,去除血水
2.冷水下锅,水烧开后猪脚变色略煮
3.捞起热水清洗干净,沥干水分
5.盖好锅盖,大火烧开后转小火炖一小时左右
6.炖至猪脚软烂,汤汁变白,加盐调味
猪脚煲什么汤营养又好喝?
猪脚汤主料猪脚1个 胡萝卜1根辅料生姜片3-4片 香葱2根 黄酒2汤匙 盐适量 泡发黑木耳半碗猪脚汤的做法1.猪脚清洗干净,剁成小块,浸泡两小时,中途换水,去除血水2.冷水下锅,水烧开后猪脚变色略煮3.捞起热水清洗干净,沥干水分4.放入炖锅中,加适量清水,加入黄酒、生姜片5.盖好锅盖,大火烧开后转小火炖一小时左右6.炖至猪脚软烂,汤汁变白,加盐调味7.胡萝卜去皮切小块。泡发的黑木耳摘小朵8.胡萝卜、黑木耳加入锅中,继续炖至胡萝卜软烂即成。关火前加入香葱碎烹饪技巧1、猪脚剁小块,清水浸泡2小时,中途要换水,去除血水2、炖汤水量最好一次加足,如需中途加水最好加热水3、肉汤味道鲜美,不需要加其他鲜味调料
猪脚汤
主料猪脚1个 胡萝卜1根
辅料生姜片3-4片 香葱2根 黄酒2汤匙 盐适量 泡发黑木耳半碗
猪脚汤的做法
1.猪脚清洗干净,剁成小块,浸泡两小时,中途换水,去除血水
2.冷水下锅,水烧开后猪脚变色略煮
3.捞起热水清洗干净,沥干水分
4.放入炖锅中,加适量清水,加入黄酒、生姜片
5.盖好锅盖,大火烧开后转小火炖一小时左右
6.炖至猪脚软烂,汤汁变白,加盐调味
到此,以上就是小编对于补肾料理食材搭配大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于补肾料理食材搭配大全的4点解答对大家有用。