大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于速冻食材教程大全视频的问题,于是小编就整理了2个相关介绍速冻食材教程大全***的解答,让我们一起看看吧。
冷冻三色什锦蔬菜如何煮?
美式杂菜 1小碗、虾仁 150g、鸡蛋 2-3个、胡椒粉 适量。
虾仁腌料:盐2小匙、糖1小匙、料酒1大匙。
蛋液调味:糖1小匙、盐1小匙、色拉油1小匙。
【步骤】
01.鸡蛋打散,入调味料调味,虾仁洗净调味,热油锅炒美式杂菜。
02. 美式杂菜炒熟下虾仁,虾仁炒至半透明,下蛋液,让蛋液稍微凝结再翻炒,炒至虾仁全熟即可完成。
原料:生香菇2朵,绿芦荀6根,小玉米6根,红萝卜1/2条,芹菜适量,花枝50公克,虾仁10尾,巴西里少许,汤碗1个,盐2小匙,糖1/2大匙,沙拉酱3大匙,蛋黄1个,白奶精1/2大匙,糖1/2大匙,洋菜粉1小包,水3杯
1.)将菜洗净分别切段,红萝卜切花,大小可放入模型容器的高度以内为准。用煮沸的水加1小匙盐,分别将菜川烫至熟,再立即捞起放入冰水中,待凉后捞起将水份完全沥干,(或用餐巾纸再擦干)备用。
2.)选一个汤碗洗净擦干后,依序先放入香菇 (伞顶朝下去蒂),旁边排入虾仁,围成一圈,再将绿芦荀尖端头朝下及小玉米排在另一边,先由***向内排满花椰菜、花枝、红萝卜等等材料排整齐。
3.)将洋菜粉与半杯水拌匀,再倒入煮沸的3杯水中,加调味料1煮6∼8分钟后熄火,用滤网过滤后即可倒入蔬菜模型中至满位为止,放置待凉后放入冷藏库冰3小时后,取出倒扣后再切片放入盘中,将调味料2混合调匀淋上即可食用。
速冻蔬菜烹饪方法?
速冻的蔬菜,在食用之前不要解冻,最好直接用开水焯过(略烫一下就好),然后立即烹饪。可以最大限度的保持原有的营养和口感。还要注意,冷冻的时候温度要稳定,忽高忽低的温度会影响蔬菜的口感,很严重。
速冻菜食用非常方便,拿到室内无需洗、切,稍加解冻.因为大部分的冷冻蔬菜的产品都是有蒸煮过的,有的可能也加入盐之类的调味类,所以用急火烹饪,转瞬即熟,其味道、色泽和维生素含量等,与鲜菜相差无几。
1)炒速冻蔬菜不可事先解冻。出锅时要加点糖,可解除速冻蔬菜的速冻味道。
2)若觉得速冻蔬菜不够干净,也可先进行焯水,再炒制。
炒速冻的蔬菜一定不要事先解冻,而要冻着就入锅,大火爆炒(若有冰的碎块可以先捡出,可以减少锅中的水分),见水分炒到比较少且有点干锅的状态时再加盐、蒜片、姜丝等继续翻炒,然后添水再焖至熟烂后,加入酱油、糖(少许)、鸡精翻炒均匀即可出锅。
1)炒速冻蔬菜不可事先解冻。出锅时要加点糖,可解除速冻蔬菜的速冻味道。
2)若觉得速冻蔬菜不够干净,也可先进行焯水,再炒制。
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