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本文目录一览:
- 1、请教一下绿豆薏仁粥怎么做?
- 2、大米绿豆粥的做法
- 3、绿豆可以做成什么食物
- 4、绿豆粥的做法大全
请教一下绿豆薏仁粥怎么做?
1、薏米100克用清水浸泡8小时,稍稍清洗倒去水分。薏米较硬所以需要浸泡久一些,可以提前一晚泡上。绿豆100克用清水浸泡3小时,清洗后倒去水分。绿豆久浸会发芽,因此不需要泡太长时间。
2、制作流程 将薏仁与绿豆浸泡一夜 泡好的薏仁和绿豆加入适量的水煮半个小时,然后加入祝好的粥连汤水一起放入搅拌机中打成糊。等冷却到四十度以下后,加入蜂蜜即成。
3、绿豆薏仁米做法如下:将薏仁与绿豆浸泡一夜,将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时 将薏米和绿豆置于电高压锅内加水盖好高压锅盖,将电高压锅通电并将功能调到煮粥档。
大米绿豆粥的做法
将大米用清水淘净;绿豆去杂质,用清水洗净。将绿豆放入锅中,加清水500g左右,旺火烧滚,以小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即可。
制作步骤: 用量杯取大米80ml,绿豆50ml,放入碗内泡洗10分钟。 电压力锅内放入2000ml水,加入大米绿豆,插电炖煮30分钟即可。 粥快要好之前加入适量糖进去,不喜欢吃甜的可以不加糖。
做法1:大米和绿豆备好。一起淘洗干净。锅里放水,放入大米、绿豆。大火煮开转小火。中间要用勺子翻一下,以免粘锅。煮至30分钟左右即可。盛入碗中,即可享用。做法2:将大米用清水淘净;绿豆去杂质,用清水洗净。
绿豆可以做成什么食物
绿豆冰、绿豆糕、绿豆凉粉、绿豆稀饭、绿豆汤、绿豆沙等。绿豆又叫青小豆,是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此,不但具有良好的实用价值,还具有非常好的药用价值。
绿豆做成的美食有很多,例如绿豆糕、绿豆凉粉、绿豆羹、绿豆银耳粥、绿豆康乐果、豌豆黄以及各种馅料。
绿豆汤、绿豆饼、绿豆糕、绿豆冰沙、绿豆布丁等。绿豆是豆科植物绿豆的***,别名青小豆(因其颜色青绿而得名)、菉豆、植豆等,在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。
绿豆糕:是传统特色糕点之一,属消暑小食。相传中国古代先民,为寻求平安健康,端午节时会食用粽子、雄黄酒、绿豆糕这些食物。绿豆粥:绿豆粥为一种常见的杂粮粥,用绿豆为主要材料混合熬制而成的粥。
绿豆苦瓜炖排骨。排骨1000g苦瓜1根绿豆两把姜1块 排骨,准备焯水。冷水下锅。绿豆提前几小时泡好。大水烧开,保持两分钟,关火,倒掉水。倒掉血水,另起一锅水,一次性放充足,放入姜块,和绿豆。
一【发面绿豆饼】食材:绿豆馅:去皮绿豆,白糖,中筋面粉,酵母,植物油发面饼:中筋面粉160克,酵母2克,清水100克制作步骤:去皮绿豆清洗干净,加适量冷水浸泡一夜,天热最好放冰箱冷藏。
绿豆粥的做法大全
做法:提前一小时用温水泡绿豆后,洗净下锅煮约40分钟,把洗好的小米下锅,一起煮20分钟,然后将洗净的枸杞下锅煮约5分钟,即可成养胃清火又美味营养的小米枸杞绿豆粥。
把海带洗净、泡发、切丝;绿豆洗净,去杂质;猪胫骨捶破。把海带、绿豆、猪骨、盐放入炖锅内,加水500毫升,用大火烧沸,再用文火炖煮l小时即成。功效:补肝肾,益精血,解药毒。
将大米用清水淘净;绿豆去杂质,用清水洗净。将绿豆放入锅中,加清水500g左右,旺火烧滚,以小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即可。
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